生活压力很大。电脑里的游戏越来越多，有些游戏要花我几百个小时。游戏真的很有趣，但也有无聊的一天。游戏也有好处，比如毒品，可以暂时麻醉，但如果过量了，也就是上瘾了，就不必了；如果不放弃游戏，就像是对毒品的麻醉产生了依赖。如果你放弃了对毒品的抵抗力，你就不应该也不想沉迷游戏，这说明你意识到了游戏的危害性。但如果你不想放弃这个游戏，那就说明你内心的挣扎和缺乏反抗。
我不想沉迷游戏，又不想放弃游戏，怎么办？
谢谢邀请。不想沉迷游戏，说明本身意识到了游戏的危害性；但不想放弃游戏，则表明内心挣扎，抗拒力不足，自相矛盾的本质是自律的问题。这就好比吸食毒品，不想为毒品所害，但又抵抗不了毒品的迷幻销魂，游戏也有好处，如毒品，可以暂时麻醉，但麻醉过头，也就是沉迷，则不必；对游戏不放弃，就像对毒品的麻醉产生依赖，放弃对毒品的抵抗，则不该。
欲拒还迎，纠缠痛苦之时，就该拿起自律的武器，快刀斩乱麻，自律就是自我控制，约束。控制自己的欲望，约束自己的行为，第一：按喜欢程度，将游戏逐步删除，要有壮士断腕的决心。第二：按日常规律，做好生活计划，严格执行，摒除玩游戏的时间，欲望，第三：做好人生规划，转移注意力，培养新的兴趣点。第四：做好他律准备，请父母双亲，一二知己来督管执行，约束，
为什么成年后我觉得所有的游戏都不好玩,很容易厌倦，但又因为没有别的事可做不得不玩？
生活压力大电脑里的游戏越来越多，部分游戏花费了我数百个小时的时光，游戏的确很好玩，但也有厌烦的一天。本来玩游戏就是为了逃避生活中的烦恼与困惑，如今因为各种生活琐事在心头上，无法专心在游戏上，比如在《怪物猎人：世界》中，明明知道还有那么多的内容等着去刷，可是每次就上去打个一两把调查任务就下线，重复的讨伐过程让我感到疲倦，转去玩其他的游戏，也只是玩了会就关闭游戏，反而拿起手机刷抖音却无法自拔，
孤独的游戏环境并不是游戏不好玩，是一起开黑的小伙伴们都AFK了。单机游戏的可玩性高，但终究是一个人的游戏乐趣，没有他人与你共享，还是怀念当初在大学宿舍中几个人英雄联盟开黑的日子，即便是打个人机几个人也会相互吐槽，欢乐不已。如今想找一个有时间陪着玩游戏的朋友真的太难了，每个人都为了生活而不断地忙碌奔波，
“游戏”到底要不要玩，“该不该玩”？游戏对我们生活的影响会不会很大？
个人认为是一个中性话题，合理的安排时间玩游戏娱乐一下其实是好事，过度玩游戏沉溺于其中就是坏事。先举个身边的案例吧：有个同学从初中开始成绩一直都非常好，真的是学霸的那一种，到了高中后成绩直线下滑，原因就是玩游戏上瘾了，最可怕的是还辍学了，高中都没有去读，一个学霸变成学渣就是游戏的改变，这样还没有玩，只要觉得好玩就是充钱，现在外债10多万，基本上都是玩游戏玩出来的，真的是非常佩服，玩了一个多月充了6万就是卖掉了，出售价格1500，真的是个坑，玩游戏上瘾很麻烦，不过也要看游戏吧，
玩游戏可以让人放松，大大提高工作效率。我身边也有这样的案例。因为抑郁，我爱上了玩游戏，就是51游戏里的红月亮传说。我在里面收获了很多东西，不仅仅是游戏里的朋友，还有精神上的慰藉。于是这么严重的问题就解决了。选择合适的平台玩游戏很重要。我推荐这个游戏:http://hy.51.com？From_ly=wx_dd以上案例都是事实不假~谢谢邀请。
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