以前吃猪肉是身体的需要。现在多吃一点会成为身体的负担。中国人，除了少数少数民族，都保持着吃猪肉的习惯。现代人如果多吃一点猪肉，就会造成或加重营养过剩，从而引发一系列的身体问题，如肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、高尿酸、冠心病、肝内胆管结石等。有研究甚至发现，多吃猪肉也与癌症有关。
为什么中医提倡少吃猪肉？
提起猪肉，我有一段比较难忘的回忆。那一年刚毕业，我被分到一个比较偏远的小单位，因为单位的一个主要领导不吃猪肉，单位食堂里整整一年没有任何跟猪肉相关的菜，甚至炒菜猪油都没有用过，所以，那一年里只要周末，我们几个同事就一起到镇上找猪肉吃，真的是印象非常深刻。猪肉自古以来，都是我们人类最主要的肉食来源，猪也是五禽之一，
记得小时候，最开心的就是年底家里杀猪了，因为平时吃肉确实很少，也就逢年过节才能吃个猪肉，过年时一般我们还会熬点猪油，以便平时用来炒菜或者直接伴着饭吃。猪肉可以给我们补充身体必须的蛋白质、脂溶性维生素以及能量等，所以，在那个年代猪肉对大部分人身体是有益的，那么，中医为什么提倡少吃猪肉？我想主要有以下几点原因:一、营养过剩。
现代社会，物质极大丰富，人们的营养来源非常多，人体的营养相比以前有了极大改善，很多人都有营养过剩的情况，可以说，以前吃猪肉是身体的一种需要，现在稍微吃多一点，就会成为身体的负担。二、消耗的少，过去社会上，相对而言以体力劳动为主，人们每天的运动量比较大，消耗的比较多。那么，现在社会随着科技的进步，很多人工作都是坐办公室的，每天运动量不够，消耗的不多，
三、胃肠道消化吸收能力下降。现代社会，很多人的生活方式存在着问题，喜好垃圾食品、冰冻饮料、熬夜、吃饭不规律、过量饮酒等不良生活习惯，导致了很多人胃肠功能紊乱，很多人都会出现想吃猪肉、能吃猪肉，但消化能力又很差这种情况，所以，现代人稍微吃多一点猪肉，就会引起或加重营养过剩，从而导致身体出现一系列的问题，比如肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、高尿酸、冠心病以及肝胆结石等，有研究甚至发现，吃猪肉多跟癌症也有一定的关联。
即将到来的春节，你们吃猪肉吗？
中国人除个别少数民族外，都保留着吃猪肉的习惯，猪肉中含优质蛋白质和优质脂肪，猪内脏也含有多种维生素，这些都为人类的健康提供了选项。猪肉本身就可做成多种菜肴，还可与绝大多数蔬菜搭配，更是中国人包子饺子等主食必用的馅料，猪肉炒炖后清香滑嫩可口，炖酸菜炖粉条在东北长吃不衰。猪肉的价格又很低，国家为使普通老百姓能吃得起猪肉，搭了很多钱控制猪肉价格，老百姓是心知肚明的，
为什么感觉猪肉天天吃不腻，而牛肉天天吃，多数中国人受不了？
我曾在藏区做野外工作，某年带领一个三十多人的小分队，期终收尾前设法搞了十三头牦牛。边宰边吃，开始几天大家很觉味美解馋，可天天吃顿顿吃，吃了很长时间就厌烦了(同时拉黑屎)，不管变换什花样做都见之生腻了，其实猪肉也一样，关键是量，其它肉类量大连续食用也不行。不管什么肉与主食蔬菜配合适量并变化做法都可长期食用，
猪瘟持续，过年吃猪肉会有问题吗？
准确的说，应该说非洲猪瘟疫情还在持续。过年吃猪肉会不会有问题？答案是非常肯定的:只要吃的是来源正常、检疫合格的猪肉，就不会有问题。众所周知，非洲猪瘟是由非洲猪瘟病毒感染的猪的一种急性、烈性、高度接触性传染病。它不是一种动物传染病。它只感染猪，但不感染人和其他动物。目前官方报告非洲猪瘟疫情已波及24个省市自治区，共102起疫情，呈点状分布，集中在联片。
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