反感肢体接触是不是有病?

从心理学的角度上来说,反感肢体接触属于肢体接触恐惧症,这种病症的表现是在于个体在与人或者事物进行一个肢体上接触的时候感觉到恐惧和抵抗的现象。因为在这过程当中,个体可能会对这样的一种现象感觉到非常的不舒服,从而产生心理上的恐惧,进而拒绝去接触某个人或者是某件物品。如果患有肢体接触恐惧症的人,很可能在生活或者工作上给自己带来非常大的困扰,特别是在社交场合当中,有些人可能连握手都没有办法做到。

这就非常影响个体的正常生活了。对于产生肢体接触恐惧症的原因的说法有很多,有些心理学研究者认为这是由于一些强迫性的人格和行为导致的结果,可能表现与对于某一件事情需要做得非常精致、谨慎或者是祈求十全十美的状态;还有一些研究者认为这是由于个体的精神状态出现诸如紧张不安的情绪所导致的行为结果,也就是说当个体感觉到这样的情绪的时候,可能会出现他们不愿意去与他人发生任何交集的情况;还有人认为这是由于一些遗传的因素而导致的结果。

无论是什么原因导致的都好,我们应该正是这样的一个情况,不要因为自己自身的恐惧症啊影响到自己正常的生活。如果我们发现自己有这样的情况出现的时候,应该清楚地去了解自己在每一个点上会感受到对肢体接触的反感情绪,也就是说要知道自己的底线在哪里,如果想要做出改变的话,可以尝试一下在达到某个底线的时候转移自己的注意力的到其他事情当中,长期下来这种情绪反应可能会得到改善。


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