新的运动动力可穿戴传感器可以在这种情况下发挥重要作用。据报道，这应足以运行可穿戴设备，如健康监测小工具或GPS装置。最简单的方式，可以通过测试心率的方法，来确定最适合自己的运动强度，也可以通过一些智能运动可穿戴设备来确定。这款307克的设备由香港中文大学的科学家开发，采用了曲柄滑块机构，可将膝盖的旋转运动转换为线性运动。
如何确定最适合自己的运动强度？
对于一个喜爱运动的人来说，确定最适合自己的运动强度，是运动开始之前的最必要的前提。因为运动不足或过度，都不利于人体自身。运动量不足的时候，就达不到理想的锻炼效果，无法增强体魄，加强肌肉力量。运动量过度时，就会导致人体超负荷，引起机能的下降，免疫系统也会有一定影响，很容易诱发感冒，咽喉炎，鼻炎等呼吸系统疾病，并且有横纹肌溶解症的风险。
最简单的方式，可以通过测试心率的方法，来确定最适合自己的运动强度，也可以通过一些智能运动可穿戴设备来确定。如果条件允许的话，可以去找私人的健身教练，来通过一系列专业的仪器，来确定运动强度，并制定相关的健身计划。喜欢这个回答，请点赞或推荐给朋友。收获更多靠谱的运动医学相关知识，关注【运动医学李劼若医生】。
运动动力可穿戴设备如何拯救消防员的生命？
消防员的工作充满着危险，他们经常在黑暗、充满烟雾的环境中工作。如果他们遇到麻烦，将很难被找到。新的运动动力可穿戴传感器可以在这种情况下发挥重要作用。由国际科学家团队开发的廉价纽扣电池大小的设备主要由新的碳气凝胶纳米复合材料制成。这种材料不仅可以防火(承受至少300ºC高温），而且还可以作为摩擦发电机，通过运动产生的摩擦力来获取电力。
在诸如靴子的鞋底或夹克的袖子之类的某个地方磨损，只要佩戴者正在移动，它就会产生电流。因此，如果传感器配备纳米天线，它将能够连续地向燃烧建筑外的消防员发送信号。然而，如果佩戴者变得无能为力并且他们停止移动一段时间，那么当前信号就会停止。这将让外面的消防员知道内部的同事需要他们的帮助。正在监督该项目的麦克马斯特大学教授Ravi Selvaganapathy表示，消防员的位置可以通过三角测量来确定，其中许多接收器位于建筑物周围。
可穿戴设备是否能从膝盖弯曲运动中收获能量？
与人体中的大多数其他关节相比，膝盖具有相当大的运动范围......那么为什么不将这种运动用作一种电力来源？这就是新型原型设备所做的事情，据报道它不会让佩戴者在行走时消耗更多能量。这款307克的设备由香港中文大学的科学家开发，采用了曲柄滑块机构，可将膝盖的旋转运动转换为线性运动。该机构由一根杆（连接到佩戴者大腿上的一条带）组成，该杆被用于移动附着在小腿上的一条带上的“滑块” - 两个单元都能够转动，改变它们相对于带子的角度。
因此，当使用者行走时，他们的膝盖运动使杆直接进出滑块。另外，碳纤维条的任一端连接到杆的顶部，并连接到滑块。连接到该条带的是“智能”超细纤维复合材料（MFC）材料，在弯曲时会产生电流。这意味着每当杆移动到滑块中并且碳纤维弯曲时，材料就会弯曲 - 以2到6.5 km / h的步行速度产生1.6微瓦的功率。
据报道，这应足以运行可穿戴设备，如健康监测小工具或GPS装置。更重要的是，当测试对象在跑步机上行走时监测呼吸模式时，确定在使用该设备时他们没有消耗更多的能量。最终，研究人员希望该技术能够被登山者等人一起使用，登山者需要在远程徒步旅行时为电子物品充电。研究人员最近在《应用物理快报》杂志上发表了一篇关于这项研究的论文。
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