现在感觉手机已经成为我身体的一部分了。吃饭时间上厕所，手机从来不离手！真的像你问的那样，每天醒来第一件事就是摸手机看手机。但是要控制好，不要让手机影响我们的生活和健康。{!-PGC _视频:{"thumb_height":1080，" vposter ":" http://P1 . toutiaoimg . com/origin/tos-cn-p-0000/3280 beb1 b 99 a4 fc 7 b 8 BC 8587 EC 2d 4 FD 8 .
你每天用多长时间手机，眼睛累吗？
现在每天用手机少多了，为什么？因为以前用的太多了，导致颈椎不舒服甚至头痛，眼睛也是很干很涩，用手柔软继续。老早以前是用电脑，现在办公还要用电脑，所有，眼睛真的是一直在被各种屏幕霸占，眼睛不受伤才怪。所以眼睛手上就会导致颈椎导致头，问题就严重了；还会导致肝脏问题，养肝名目，这个道理大家应该听说过的。所以眼贴就诞生了，但是目前真的让人放心的、用的效果好的眼贴以及各种护眼的灯、笔等等好像还真不多。
你现在每天看手机的时间有多久，会不会一起床就看手机？
我现在感觉手机已经成了我身体的一部分了，吃饭时间上厕所，手机不离手啊！还真的像你问的一样，每天醒来第一件事就是摸手机，看手机。因为我是做自媒体的，所以我要看一下我的视频数据怎么样啊只类的。这个怎么说呢，咱们又不是沉迷于手机游戏，感觉大多说人也只是用手机来娱乐 看看新闻什么的吧，这个也是增加我们队社会了解的一种方式吧，感觉只是是不影响工作，不影响休息的话，适当的玩玩手机还是有好处的。
但是，还是控制住比较好，不要让手机影响我们的生活和健康！ {!-PGC _视频:{"thumb_height": 1080，" vposter ":" http://P1 . toutiaoimg . com/origin/tos-cn-p-0000/3280 beb1 b 99 a4 fc 7 b 8 BC 8587 EC 2d 4 FD 8 .
文章TAG：手机 睡前 多久 分钟
