事实上，听力损失的情况是不容忽视的。听力损失的原因有很多，但对于青少年来说，噪声性听力损失是最主要的途径。如果耳机的声音大于100分贝，可能会造成不可挽回的听力损伤。当达到110分贝时，足以使内耳的毛细胞死亡。而高频损害不容易被发现，所以听力损害往往到影响人的交流时才被发现。
两小时连续戴耳机会损伤听力，不可恢复，是真的吗？
关于这个问题，中国科普博览邀请青春修炼宝典团队的翅翼来回答经常戴耳机容易损伤听力？听听科学家怎么说现如今不少人已经发现，现在青少年的视力减退形势十分严峻，相比之下，意识到青少年听力损伤现状的人却少了很多。但是事实上，听力损伤的状况不容忽视。考虑到人们对其的重视程度远远不够，或许听力损伤更值得关注。研究显示，听力损伤不仅会影响到人的认知能力和社会交流的能力，还会导致抑郁的出现。
另外，它会使青少年的心理健康状况和社会适应能力受到影响。 世界卫生组织WHO2005年完成的听力状况普查流行病学资料显示全球有2.78亿人(世界人口的4.6)患中度或重度听力障碍(残疾) 全球3.64亿人有轻度听力障碍 全球6.42亿人有不同程度的听力障碍 听力障碍患者中80生活在中低收入国家。
研究表明，听力损伤是从高频区开始然后向语频区发展。但高频损伤不易被发现，因此听力损伤往往直到影响人们的交流才被发现。李沽红等对年龄在18岁左右的125名在校职业学校学生做了听力现况调查，结果显示20.8的受测耳存在着高频听力损伤，其中又以6kHZ频段最为明显。引起听力减退的原因很多，但对青少年来说，噪音造成的噪声性听力损伤是最主要的损伤方式。
李佳做的关于噪声对青年学生听力影响的综述研究中指出，噪声的暴露是青年学生这个特定人群听力减退的主要原因，耳机的使用与其关系密切。据科学家分析，如果一个人每天用耳机累计超过6小时，连续超过2小时，长期下去，听力就会严重受损。如果耳机声音分贝大于100，可能造成不可恢复性听力损伤，当达到110分贝时，足以使内耳的毛细胞死亡。
其原因不难理解长时间用耳机，由于耳膜距离耳机振动片很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激较大，就容易引起耳朵发炎耳鸣重听等症状，出现听觉疲劳，听觉神经得不到很好地休息，使听力下降甚至丧失。针对此提出以下建议1.尽量使用音箱听音乐，其次是用头戴式耳机。耳机听力安全指数有高到低的是音箱
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