你为什么戴着一只跑表？1.说说我自己吧。我戴手表是为了摆脱手机。我可以一个人静静的享受跑步的全过程，再享受跑步的时候身体上哪怕是最轻微的额外重量都觉得不舒服。用了一段时间运动手表后，我开始习惯用keep来管理我的训练。里面有很多hitt的课程，但是热量消耗的数据和iwatch不一致，也不确定是什么原因。
每天跑步，用什么样的智能运动手表比较好？
首先你要明白跑表和智能表的区别1.首先一项就是跑表的长续航，半马关门3小时，全马关门6小时，心率GPS全开，没有长续航是顶不住的。2.可玩性，专业跑表的可玩性几乎为0，没有软件支持，也没有APP，软件是耗电的与续航冲突，就算是佳明支撑IQ，也是辅佐运动的小工具，就是纯运动，为运动而生。为什么要戴跑步手表1.说我自己吧，我戴手表是为了摆脱手机，一个人安静的享受整个跑步的过程，再一个享受跑步时身上哪怕有一丝多余的重量都觉得是难受的。
2.想更为健康的跑，在跑表上设置好参数，依照心率，调整步频步幅，找到最适合自己的跑步节奏。3.想要出成绩，想要更好的配速。跑表可以更加专业的修订跑步计划，间歇跑，乳酸阀值跑，180跑法，步频节奏，热身区间，燃脂区间，摄氧量等等，在一人跑步时这些参数能最大程度的帮助到你。我的建议初跑者，宜准的E1HR或者迪卡侬跑表，都是自带腕式心率和GPS，我的第一块跑表就是宜准，非常适合初跑者，性价比非常高。
喜欢跑步的你，佩戴什么运动手表？详细介绍一下？
很高兴回答你的问题我是一个比较喜欢运动的人，坚持了六年时间，期间也佩戴过运动手表，让我来分享一些感想给你。第一款，iwatch。那时候刚刚上市，感觉很是新鲜，就入手了第一版。这一版真的是非常适合运动的，主要是用来记录消耗量，可惜的是，当时是运动小白，却没怎么关注过心率。iwatch不需要连接运动app，可以直接使用，也是非常方便的。
第二，保管手镯。用了一段时间运动手表后，我开始习惯用keep来管理我的训练。里面有很多hitt的课程，但是热量消耗的数据和iwatch不一致，也不确定是什么原因。所以我开始做一个keep运动手环。手环的优点是小巧精致，和iwatch的基本功能大致相同。跑步的时候，如果有运动手环，就不用手机了。练习结束后，只需连接应用程序，数据就可以上传到您的帐户。
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