纯母乳喂养的新生儿需要补充什么？我把这个阶段叫做小狗时期，可以理解为童年，这个阶段。为了宝宝的健康，妈妈需要保证产奶量。妈妈们也需要明白，她们会自发地在营养上优先满足产奶的需求，所以一般母乳里什么都不缺，只是自己身体里容易缺的东西。
吃母乳的新生儿要补充什么吗，什么阶段都要补什么？
作为一名月子中心资深从业者，也作为一名八个月宝宝的超级奶爸，特来回答一波。 纯母乳喂养的新生儿，需要补什么？ 1 双歧杆菌 新生儿肠胃未发育完善，建议从出生开始每日补充双歧杆菌，直至满月。目的是调整肠道菌群，避免宝宝消化不良，出现腹泻等情况。 2 维生素D 新生儿建议从出生开始每日补充400单位维生素D，直至两周岁。
目的是促进钙质吸收，因为宝宝处于生长发育黄金期，对钙质需求极大。纯母乳喂养的宝宝基本不需要考虑直接补钙的问题，切记！ 3 铁剂 如果宝宝是早产儿，则需要补充铁剂，至少3个月。早产儿提前离开母体，先天储备铁不足孕期最后三个月是储备铁最多的时期，容易造成贫血。 温馨提示，新生儿如果无特殊症状或病情，不建议随意进补，容易画蛇添足弄巧成拙！ 妈妈要补什么？ 1 补气血的食物 生产过程相当于大病一场，妈妈需要进食一些能够补充气血的东西尽快恢复身体。
2 利于下奶的食物 母乳是宝宝最好的食物，没有之一！因此为了宝宝健康，妈妈需要保证产奶量。 温馨提示，妈妈们不要再去迷信乳汁检测了，没有必要，也没有指导意义！另外，妈妈们也需要明白一点，在营养上身体会自发的优先满足产奶需要，所以一般母乳里不会缺什么，倒是妈妈自己身体容易缺什么！ 希望上面的回答能对新手妈妈们有所帮助！。
孕期各个阶段该补什么？
孕期各个阶段该补什么？孕早期，补叶酸孕早期必须要补充叶酸，每日1片，能够帮助预防胎儿畸形。但是要注意不要过量。叶酸是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白红细胞白细胞快速增生氨基酸代谢大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。胎儿时期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。
如果在此时补充适量叶酸，可使胎儿神经管疾病减50p%。孕中期孕10-12周，补维生素A孕期孕妈妈食补即可，比如动物内脏蛋类鱼类水果深色蔬菜等等，都是富含维生素A的食物，不需要吃维生素A药补，预防过度反而会增加胎儿畸形。孕13-16周，补碘孕期食补即可，可以适量吃一些含碘的食物，比如碘化豆油鱼虾海带等，特别是患地方性甲状腺肿的妇女怀孕后更要注意碘的摄取。
孕17-20周，补充维生素D和钙孕妈妈每日对钙的需求量就不低于800毫克，如果无法从食物中充足补钙，可以选择正规的母婴钙剂补钙，每日补充适量的钙，有利于胎儿骨骼发育，但是不能过度，防止胎儿骨骼太早硬化反而不利于分娩。建议，医院检查是否缺钙，缺的多医生会开钙片缺的少可以食补，比如虾皮，牛奶，大骨汤，多吃含维生素D的食物，帮助钙质吸收，多晒晒太阳。
孕21-24周，补铁大多数的孕妈妈孕期都会有不同程度的贫血，这就需要孕妈妈们补铁，可以吃红枣，蛋黄，黑豆，黑木耳，海鱼，动物肝脏，猪血等等。孕25-28周，补膳食纤维即可以有助于消化预防便秘，还可以改善糖尿病。日常多吃一些偏食纤维含量高的食物，比如五谷杂粮，新鲜蔬菜，牛肉豆制品等等。孕晚期孕29-32周，补DHADHA有助于孩子眼睛大脑血液和神经系统的发育，整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后三个月，孩子大脑迅速发育的时候。
孕妈妈可以多吃DHA含量高的食物，如鲭鱼、三文鱼、鲱鱼等海鱼，以及坚果食用油、绿色新鲜蔬菜等。怀孕33-36周，补充新鲜水果蔬菜。新鲜的水果和蔬菜含有大量的维生素和膳食纤维，有利于孕晚期孕妈妈和宝宝的健康。另外，孕晚期，孕妈妈身体疲惫虚弱，需要补血。新鲜的水果和蔬菜有利于血液的生长和供应，补血效果好。孕37-40周补充维生素B12和维生素K维生素B12能促进红细胞的形成和再生，防止贫血，促进胎儿生长发育，维生素K能促进血液凝固，是凝血酶原形成不可缺少的物质。
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