我喂养拉布拉多，和你分享我每天的喂养经验。1拉布拉多似乎是所有犬种中最贪吃的，所以拉布拉多必须定时定量喂食，不然会变成拉布拉多猪，食物以常温为主。但是多喝水不是比平时多一两杯水，而是每天至少2000m以上的水。拉布拉多在清理的时候主要关注自己的耳朵，因为是耷拉的耳朵。如果洗完澡不擦干，很容易发炎。
拉布拉多犬的日常饲养方法是什么？需要注意什么？
我喂的是拉布拉多，和你分享一下我的日常喂养经验1拉布拉多貌似是所有狗子品种中最贪吃的，所以拉布拉多一定要定时定量喂养，要不会变成拉不拉猪的，食物以常温为主。拉布拉多口水真多，我是常备着口水毛巾的，要不在食物的诱惑下面，口水打湿我的裤子。还有因为贪吃，异食癖有点严重，我家狗狗补了很多微量元素，但是还出现过吃便便的事情。
2拉不拉多是水猎犬，注定其运动量大，每天早晚各一次溜达，时间建议在1小时以上，要不它精力过剩，在家不是拆东西，就是偷吃。3拉布拉多肠胃很不好，建议定期喂食肠胃宝，我基本是1周1包，预防它因为肠胃问题拉稀。4拉布拉多是中大型猎犬，所以补钙的事情不能疏忽，否则会髋关节发育不良，补钙要适度，过量也不好的。
5拉布拉多在清洁上面主要是注意其耳朵，因为是垂耳，洗完澡如果没有擦干会容易发炎。爪子的毛要经常修理，要不容易滋生细菌。6家里卫生要勤做，虽然毛短，但是一年要换两次毛，每次要换半年，体味虽说不大，但是并不是没有。7所有狗狗都要记得低盐食物喂养，要不毛发不好，泪痕重。8笼子建议直接买大的，我是直接买的最大号航空箱，要不一个月换个笼子，吃不消。
小孩子拉屎干硬，可以吃些什么食物呢？
作者王恺河北省人民医院营养科临床医师，德国吉森大学营养学硕士喝足够的水，大便干硬的重要原因之一就是肠道缺水，小孩子爱动好玩，很多时候会忘记喝水或不愿意喝水，再加上有的小孩子从小没有养成喝水的习惯，而是经常喝果汁等饮品，导致肠道缺水及不良的饮食习惯。富含膳食纤维的食物，膳食纤维可以促进肠道蠕动，同时可以吸水软化大便并增加大便的体积以利于大便排出。
因此多吃富含膳食纤维的果蔬类食物不仅可以保障儿童成长所需的维生素及微量元素，还可以增加膳食纤维的摄入缓解儿童便秘。肠道益生菌制剂，人体肠道菌群的建立是从出生时开始的，对于早产儿和非母乳喂养的儿童，肠道菌群的建立可能会慢一些，因此对于这部分儿童，可以尝试补充益生菌制剂以改善肠道菌群，对于经常便秘的儿童来说也可以通过服用益生菌制剂改善便秘的情况。
需要说明的是，我国对于儿童益生菌的菌种使用是有规定的，因此在给儿童补充益生菌的时候最好咨询医生。膳食纤维补充剂，对于不偏食不挑食的儿童如果仍然有便秘的情况，可以单用或与益生菌连用膳食纤维补充剂，以促进排便。运动，儿童的运动量相对成人还是比较大的，但有些儿童在刚上学时，会由于环境的改变及课业压力导致活动减少，家长不妨在督导孩子学业的同时以家庭为单位一起进行运动，既锻炼了身体又放松的心情。
经常玩手机的人，多吃些什么好？
从一个营养师的角度来看，还真需要向大家提供一些建议。可以脑补一些经常看手机的场景，比如看手机不会在太阳地儿看看手机的人基本上都是坐着或者躺着，当然也有地铁里面吊着膀子还不忘腾出一只手看手机的可能会有运动量不足的问题看手机的人眼球转动的频率会降低，熬夜看手机刷抖音的人不少，会感觉眼干眼涩不舒服.......1适当多吃点海产品海鱼除了可以提供优质蛋白，还含有较多的DHA。
贝类富含锌、硒等微量元素，而人体视网膜中富含DHA，可以保护视网膜。锌在人眼黄斑附近富集，也能保护黄斑。只是海水鱼不适合油炸烧烤，否则DHA氧化后不仅没用还有害。2多吃绿叶蔬菜和橙红色蔬菜。绿叶蔬菜富含叶黄素，胡萝卜、南瓜等蔬菜含有较多的-胡萝卜素，有助于保护视网膜和眼底黄斑。
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