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1，从流沙到长沙要多久哦

是不是广东省普宁市流沙镇。到长沙全程1034公里。 湖南为客旅行网
从长沙到流沙要多久
揭阳的普宁流沙啊 我以前在流沙都是晚上11左右点坐汽车到广州 凌晨5到6点到广州火车站（一般普宁的车就是火车站前面那条大路停，走路到火车站不远） 然后进站买票 8点多就有车到长沙方向的了 等车的空闲时间正好到旁边吃个早餐 呵呵 我经常去普宁的 8月估计又的去 科技园那

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2，高铁上有什么吃的

高铁上的吃的大概分为以下4种。分别是：坚果类，饼干类，果脯类，零食类。1、坚果类：高铁上可选择的坚果有花生、开心果、板栗、巴旦木等。2、饼干类：苏打饼干、全麦饼干、消化饼干、夹心饼干等。3、果脯类：葡萄干、草莓干、芒果干等。4、零食类：虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、牛肉干等。高速铁路：简称高铁，是指设计标准等级高、可供列车安全高速行驶的铁路系统。其概念并不局限于轨道，更不是指列车。

高铁上有什么吃的

3，潮汕高铁至台卅一天几班车

潮汕到台州一天有6班车。二等座票价250元。行车时间6个小时左右。
每天将有两班列车开往潮汕站，分别是早上的9：00和下午的15：50。 深厦高铁潮汕站价格表！ 深圳北到厦门二等票150.5元！一等座181元。从陆轰到厦门100元有找！陆轰到深圳56！各种给力啊！ 厦深铁路票价公布！据12306铁道部火车票网查询！从潮汕站→深圳平山一等票为94.5元，二等票79元，潮汕站→深圳北，一等票107.5元，二等票89.5元。厦门北→潮汕站一等票73.5元，二等票61.5元！小伙伴们，今年过年回家厦深铁路值得你拥有！ 厦深高铁时间： 厦深铁路：一等座181元二等座150.5元 在广铁集团对厦深铁路的通车日期、票价等关键信息守口如瓶时，昨日，铁路官方网站12306.cn上悄然公布了厦深铁路的相关信息———从12月28日起厦深铁路通车，每天将至少有7趟车可从厦门北到深圳。公布的票价也低于此前猜测：一等座票价为181元，二等座票价为150.5元。二等座票价约为当天最低折扣机票的1/5，早上还在深圳吃肠粉，中午就去厦门吃沙茶面、牡蛎煎，一路吃遍潮汕、普宁、饶平、漳州、厦门等小吃美食，有米有很心动，o(∩_∩)o哈哈~ 厦门到深圳(厦深高铁)全程一等票价在181元，二等票价预计在150.5元. 厦门铁路枢纽年内成型。记者多方了解到，厦深铁路已进入施工倒计时，正朝年内建成通车的目标冲刺。届时，汇聚福厦、龙厦、厦深三条铁路于一体的厦门，将正式成为全国铁路枢纽。围绕该枢纽形成的连接长三角、珠三角的东南沿海福建快速铁路大通道也将成型。 厦深高铁本来是2011年要通的，但是最后因为资金问题而延缓，现在基本属于本停工状态，可能要到今年年底甚至明年才能开通。开通后厦门到深圳只需三个小时。

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4，高铁食物有哪些

食物中含铁丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁较多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。 食物中铁的吸收率在1％～22％，动物性食物中的铁较植物性食物易于吸收和利用。动物血中铁的吸收率最高，在10％～76％之间；肝脏、瘦肉中铁的吸收率为7%；由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，与铁结合生成可溶性差的物质，所以蛋黄铁的吸收率还不足3%；菠菜和扁豆虽富含铁质，但是由于它们含有植酸（小麦粉和麦麸中也有），会阻碍铁的吸收，铁的吸收率很低。 现已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收，可吃些富含维生素C的水果及蔬菜（如苹果、番茄、椰花菜、马铃薯、包心菜等）。 从膳食结构上来看，我们的日常饮食一直以植物性食物为主，而植物中的铁含量并不低，占到膳食总铁摄入量的85%以上，比例虽大却多为非血红素铁。人体对这种铁的吸收率很低，平均不足5%；而且，植物性食物中还含有大量植酸、多酚，这些物质可与铁形成难以溶解的化合物，会影响铁的吸收。这也成为造成我们缺铁的重要原因。

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