高铁上买什么食物，上火车买什么东西吃好呢推荐一下要求要有饱
来源：整理 编辑：高铁查询 2022-10-03 08:43:29
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1，上火车买什么东西吃好呢推荐一下要求要有饱
在火车上吃东西最好吃一些消化速度慢的，起码不会饿肚子！水果 能充饥的一些面包 零食，泡面，尽量吃肉,可以吃快餐。反正不能吃消化快的。压缩饼干，2包6块，一瓶水，2块。完事！省钱又顶饿！
2，适合带上高铁的食物有哪些
适合带上高铁的食物如下所示：1、泡面：排在首位的是方便面，这是火车上的必备食品。2、火腿肠/玉米肠：放在泡面里泡一下。还可以直接吃，可以填饱肚子的东西。水果类食物：在高铁上可以吃提前准备好的，洗净的体积小的水果，比如苹果、猕猴桃、橙子等，防止身体因缺维生素等引起高铁上便秘的发生。高铁的食物也有禁忌的注意事项：发现危险品或国家禁止、限制运输的物品，妨碍公共卫生的物品，损坏或污染车辆的物品，按该件全部重量加倍补收乘车站至下车站四类包裹运费。危险物品交前方停车站处理；必要时移交公安部门处理。对有必要就地销毁的危险品应就地销毁，使之不能为害并不承担任何赔偿责任。
3，上高铁一般带什么吃
看你要坐多久时间，不是太长的话，买个桶装方便面再配点牛肉干火腿肠之类应付一下，下车再吃别的太长时间的话也不可能老吃方便面，可以考虑买盒饭 或者是自热米饭你要是你自己一个人去的话呢？就可以嗯，带根火腿肠一碗泡面这个是最方便，那你要是愿意吃零食的话，你可以带一些牛肉干，嗯，糖就不要带那种油易碎的零食会碰到别人的衣服上，或是会掉到地上，不容易，收拾一般不怎么吃 远途的话会带点零食 有的列车盒饭属实买不起
4，高铁食物有哪些
高铁食物有鸡蛋黄、黄豆、芝麻酱、木耳、猪肝等。1、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养。2、黄豆：每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高。 1、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养。 2、黄豆：每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高。 3、芝麻酱：在每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪等营养物质。 4、木耳：含有蛋白质、糖，尤其富含钙、磷、铁，每100克生黑木耳含铁100毫克，是猪肝含铁量的7倍。 5、猪肝：富含维生素A、C，每100克猪肝含有维生素A10000单位，含维生素C20毫克。此外，还含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。
5，坐长途火车买点什么吃的呢
可以带上扑克，如果喜欢的话，还有书。吃的话，可以带瓜子，署片，等零食，以自己喜欢为准 。如果不喜欢火车上的盒饭快餐，方便面也可以带 。外加一些火腿肠。开胃的卤菜,面包,矿泉水,水果等等,也可带听装啤酒.不要带方便面.首先是温饱问题,带上一个水杯方便在车上喝水,两根火腿,合面等快餐,牙刷牙膏,毛巾.火车上也有这些东西,不过要贵一些的!然后要是一个人的话带上随身听,听听音乐,带本杂志或小说.要是人多的话那就带上扑克牌.长途火车尽量不要买很干的食物，建议一瓶水、一瓶奶，一盒饼干，泡面。这是必备，如果你是个吃货，那你就要买些零食，什么鸡爪、奥利奥、豆干啥啥啥的，还有，瓜子一定要买哦，无聊时吃瓜子很不错的。望采纳。
6，大家在动车上都带什么零食解馋啊
推荐你带小白心里软玫瑰酸奶小面包，口袋尺寸大小，随手拿几个放口袋、背包都很方便，在旅途中饿了、累了拿几个吃，营养美味瞬间缓解身体的疲倦，让身体活力满满！第二种面包和牛奶，如果大家乘坐火车时间比较长的话，那么一定会在火车上过夜的，早上大家醒来都会吃什么呢，我车上的早饭可是超级难吃的，有面包和牛奶吃也不错，毕竟泡面好吃，但也不能从早到晚都吃的泡面呀，面包现在有非常多的种类，也有小包装，还是非常简单很容易携带的，牛奶也是这样，而且还很新鲜，在路上吃也有一番风味，拍成照片发在朋友圈也很文艺。你是一个人吗？不用太担心，建议你还是买卧铺，买些小零食吃就好，车上的饭菜我说实话，真不如不吃，怎一个难吃了得，所以买泡面面包八宝粥是不错的选择。
7，应该买什么食品坐长途火车比较好
我是长期坐火车的，我常带的食品有： 1、乡巴佬牌子的茶鸡蛋或真空包装熟鸡蛋、火腿肠、榨菜。 2、最好能到面包店买点面包或蛋糕什么的，易消化，又容易带。 3、我上火车每次必带旺旺雪饼，吃起来很香。 4、威化饼在火车上吃也不错。 5、如果喜欢吃海味，带点鱿鱼丝在路上吃，很好！ 6、如果在火车上胃口不太好，建议带点牛肉干，辣豆腐干，可以很开胃。 7、喝的，带点果汁或是光明酸牛奶，喝了不胀。大家介绍的都说不错 我感觉水是挺重要的,还有别忘记带手纸 现在火车上人多带太多东西也不方便,尽量是带些少而精的以上大家介绍的虽说不错~~ 但有一条很重要哦!就是吃那些东西超超超级级级```容易口渴! 在长途火车上,还是目前的非常时期,人很多,水喝多了~上个厕所排队时间就够受的了! 楼上说的带酸奶```不解渴的!果汁还贵啊!最好就是又方便又能顶饿的~~ 哎~ 我也觉得麻烦!~买买大饼、茶鸡蛋或真空包装熟鸡蛋、火腿肠、袋装榨菜等，这些东西便宜又不容易坏，还便于携带。炒花生米，含油量高，吃了不容易饿，热量高，可以补充体力。营养价值高，熬夜的人吃最好便宜，实惠。携带方便。
8，坐二十四小时火车需要买什么食物上去
基本原则是：自己吃得爽且饱，气味不太大不会引起公愤甜食类：各种牌子的巧克力和奶糖（怡口莲、阿尔卑斯、瑞士糖、旺仔牛奶糖等等）。占地小，避免用手直接接触食物，热量和糖分相对较高，容易饱腹。巧克力不建议在夏天携带，容易软化，口感和卖相都会变差。坚果类：酒鬼花生、开心果、杏仁、核桃仁、腰果等等，蛋白质和油脂很丰富的唷~啃着啃着你就饱了。肉类：这个就太多了，自家老妈做的红烧肉、鸡翅、鸡爪、卤牛肉等等（其中鸡翅和鸡爪只能算是过过嘴瘾，不管饱），用透明的塑料饭盒装一下，顺手抓几个保鲜袋扔进去，吃的时候就方便了；超市的奥尔良烤鸡、烤翅、烤鸡腿什么的不要太爽了（建议上车前购买，趁热吃比较好）。前两者的缺点是不好保存，并且放冷之后口味欠佳（坐长途火车你还考虑口味真是够了）。所以牛肉干、猪肉脯什么的，不要大意，来上几袋。如果你不怕行李重，还可以带一两罐罐头鱼、午餐肉之类。泡面类：一般情况下我不带泡面，因为只要闻到车厢里有泡面的味道，就顿失胃口（红烧牛肉味和酸菜味的，建议最好不要在车上吃，比如像我这样矫情的人闻着会很难受）。所以要吃也得先“下手为强”（为了成为整节车厢第一个吃到泡面的人而努力吧！）推荐日清的合味道系列，每一个都很爱。水果类：桔子、橙子（事先剥了皮）、柚子、苹果。首先汁水不会乱溅，其次这些水果（除了苹果）的皮可以起到提神醒脑、缓解晕车症状的作用（晕火车的貌似不太多，嗯）喝的：个人不习惯喝冷水，所以自带杯子接火车上的热水。要熬夜的小伙伴也可以带袋装咖啡，能接受冷咖啡的也可以带罐装。从来没在火车上睡着过的人表示即使坐卧铺也要带咖啡。其他：葡萄干，豆干（严重推荐馋嘴猴和南溪好巴食这两个牌子，好吃到根本停不下来。买那种散装的小包装，各种口味都可以兼顾，遇到顺眼的旅伴还可以分享之增进感情~毕竟路途长了没人说话也挺无聊的╮(╯▽╰)╭），八宝粥那简直是标配（哇哈哈桂圆莲子很经典，其他一般也不会难吃到哪里去）。最后，如果只需要在火车上吃一顿的话，严重推荐麦当劳或者肯德基的外卖~~一个汉堡啥都齐全了。只是最近因为供应商的货源问题，有点小忐忑。要不来个必胜客披萨外带也是可以的，这个绝对可以管两顿了。
9，做火车买什么吃的比较好
在火车上,不论是白天还是晚上,尤其是在夜间,要切记不可与不相识的人轮流睡觉、看包,不然,犯罪分子会顺手牵羊,盗走你放在行李架上的行李。 其次携带物品要简单,应将零星的物品集中放在一个大旅行包内,用链锁锁在行李架上,这样您可以安睡或安心观赏窗外景色。 “病从口入”,因此旅途中要更加注意食品卫生。途中想购买食品时,要注意食品的保质期和生产日期,并应购买有铁路正式标识的工作人员出售的食品,即使出了问题,也会有铁路相关部门负责。另外,旅行时应携带一些常用药品,一旦生病,可以及时服用,遏制病情的发展。乘火车遇到问题尽早找列车长或乘警解决 火车上吃些什么比较好?1 汽水+果汁+肉脯+饼干+花生+薯片记得带火腿,不是香肠。原则是不要太甜的零食,如果吃甜的会很腻;水果也不错。 买一些不要太腻味的东西,带点水果和饮料.2 花生+水+杂志+mp3+炒面,康师傅大碗面,好啊( 准备工作要做好,,,特别是晚上,难免会有凉的时候,热乎乎的多温暖!)。 少吃点干的!想点有趣的事或买点有趣的书看时间很快就会过去的!3 如果坐火车晕车,最好吃些什么?(晕动病是晕车、晕船、晕机和由摇摆、颠簸、旋转、加速运动等因素所致疾病的统称。易患晕动病的人,其内耳平衡器官--前庭器官对旋转等不规则的体位变化适应能力较差。当然,晕动病的发生还有其他诱发因素,例如高温、高湿、通风不良,噪声、不良气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或饱餐、身体虚弱等。 )乘车前可服用怡含宁含片等,以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用,可阻止眩晕和呕吐,有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱不对，带方便面不好。那个东西最好少吃，对身体不好 带一大袋沙琪玛（如果不喜欢吃油的，就带上白面包吧），带上花生两斤，再带上纸杯子数个，苹果数个，桔子最好了，大瓶矿泉水，再带上点袋装的小零食最好了！上面这些东西，看你坐多久的时候，多少由你坐车时候长度看。 至于化装的问题，要简单，就那种小盒的化妆盒。下车就简单的弄一下，那样，方便，又不失风度。 对于清洁问题，带上一袋湿巾，超市都有3到5元就能买到的。再带上小袋的面巾纸一般在旅途上吃东西会比较“没味觉”，所以一般都是选重口味些的东西！其实不差钱的话最好是吃火车的饭菜毕竟比零食强，其次泡面加鸡蛋火腿也不错
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