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1，正常人一天大便几次

基本正常，但从你喝茶后大便来看，你的肠道及胃对茶有反应，茶为绿茶，多属凉性，体质不好或胃寒的人，常在饮茶后大便的表现，因此推断，你的的胃或肠道有不适，茶可减量或改为淡茶白开水等。

正常人一天大便几次

2，一天排便几次正常

据美国自然医学博士表示：每天应排便三次，只排便一次算是便秘。一天如果是能保持3~4次排便，不仅可以排除体内宿便，还能确保摄入的油、脂肪不被回收到肝脏，可减轻肝脏负担，并将大肠清除干净。 00:00 / 02:0370% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

一天排便几次正常

3，正常人一天拉多少次大便

如果你一天跑三趟以上的厕所，那你多半正在经受腹泻的折磨，腹泻在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。 消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。 腹泻病人必须喝大量的水分，例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。如果情况未见好转，或粪便中带血，则要看医生。可以作一次过敏测试，以了解你是否对某种食物过敏。 家庭治疗措施 ●多喝水 腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。 ●勿匆忙服药 除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。 ●检查所用的药物 腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。 ●顺其自然 许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。 ●远离厨房 拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。 饮食与营养疗法 ●每天喝3碗米汤 米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素B。 ●服用木炭片 每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。 ●饮食清淡 腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。 ●避免下列食物 拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。 ●补充矿物质 服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。 ●用大大蒜杀菌 你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。 ●补充必需营养素 ①钙加维生素D 每天1500毫克。补充流失的钙质，帮助粪便成形。每天400IU维生素D，帮助钙吸收。 ② 消化酶 用餐时服用。富含胰脏酵素，有助于帮助消化。 ③ 镁 每天1000毫克。帮助钙吸收，促进pH酸碱平衡。 ④洋车前子或燕麦麸 睡前4胶囊。有助粪便成形。 ⑤不饱和脂肪酸 用量依产品指示，有助粪便成形。 ⑥ 维生素B群加维生素Bl及烟碱素及叶酸 维生素D群加维生素D：每天200毫克，2周。烟碱素及叶酸每天50毫克。由于吸收不良，或许有必要请医师注射维生素D。 ⑦ 维生素E 每天400IU—1000I3。保护结肠擘细胞膜。 ●谨用奶制晶 乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在婴儿时期就发生了，或也可能突然在成年后出现。如果当你喝完牛奶后，接着经历排气和腹痛，接着是拉肚子，则你可能对乳糖过敏。最佳的疗法当然是避免含有乳糖的食物，也就是要远离大部分的乳制品，酸乳和某些陈年的干酪除外。当你避开这些食物时，腹泻也就自然停止了。 ●测试方法 由于乳糖不耐症与剂量多寡有关，加上它有突然来袭的特征，如何判断你的腹泻与乳晶有关呢?方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有帮助。如果停止喝牛奶果真奏效的话，病人再逐渐地将乳晶加回饮食中。同时，当乳品的用量到达某个程度时，乳糖不耐症将复发。因此，你若以不超过此剂量服用乳品，将可避免腹泻。 ●天然药草 如果偶尔发生腹泻，可尝试黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子叶。也可在苹果酱、香蕉、风梨或木皿汁中加入药用植物。每天服用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶。姜茶对痉挛及腹痛有益。滑榆树皮也不错，每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。 ●如何帮助腹泻的幼儿 腹泻对婴幼儿可能是一个危险。婴儿容易虚脱，但他们无法准确地表达他们的感受。此时父母第一要做的就是补充液体，补液盐是个好选择；你也可以试试胡萝卜汁，它是治疗幼儿腹泻的最佳物质。胡萝卜汁可补充下痢流失的电解质及矿物质，促进复原；同时，应该继续喂食，若幼儿的腹泻严重，则停止一天不喂牛奶。 在下痢的几天后町以服用一些酸乳，它能补充肠内的良性菌，一天约90毫升就足够了。你还可以给一岁以上的宝宝喝鸡汤或牛肉汤，鸡汤里的高盐分对某些小孩有益，因为咸汤使他们想喝东西。 ●注意 如果孩子腹泻并身上出现水疱及烂疮，应检查他是否有乳糜泻。避开所有含麸质的食物，看看病情是否好转。乳糜泻可发生于6个月到一岁半的小孩。精神分裂症较常见于乳糜泻者。 ●危险信号 若发生下列状况，应尽快求医治疗： *腹泻持续两天以上。 *若粪便出现血丝、粘膜等物，或粪便呈黑色。 *发烧在38．3℃以上。 *腹部或直肠剧痛。 *出现脱水现象(目干及皮皱)、排尿减少或停止。 *发生疹子、黄疸(皮肤及眼球变黄)、极度虚弱。

正常人一天拉多少次大便

4，人一天大便多少次算正常

正常粪便量的多少和食物有关，进食肉类及蛋白质者量较少，素食者量较多，健康人每日有１～２次通畅的大便，成条形状，松软适中，有臭味。如果超过正常次数，就是异常表现。
一天一次．

5，一天大便几次算正常

排便是肠胃对食物进行消化吸收以后，将其中的营养成分进行吸收，并且输送到身体的各个部位，将剩下来的“杂质”和一些有害物质排出体外的一种正常生理现象。也就是说，一个人的正常排泄是根据食物消化能力来决定的。如果肠胃的消化吸收能力比较好，自然排泄也就更快一些。而正常人一般一天的排泄次数应该在1-2次左右，即使是消化吸收较好的人一般也不会超过三次。所以如果出现一整天都不排便或者排便次数很多的情况就需要注意了，很可能是肠胃出现了问题导致的。

6，一天成年人正常大便次数是多少次

意见建议：正常人的排便差异很大，这与个体差异、生活习惯，尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1～2次，有的2～3天一次(只要无排便困难及其他不适均属正常),但大多数人(约占60%以上)为每天排便一次。一天大便次数三次应化验下如化验正常也不要紧

7，一天排便多少次算正常

一天排便40次的动物是熊猫。大熊猫的食物来源主要是竹子，一只体重100千克的成年大熊猫，在春天每天要花12-16小时，吃掉10-18千克的竹叶和竹秆，或者30-38千克的新鲜竹笋，同时每天排便40次左右，吃得多时排便量可达20公斤，才能维持新陈代谢的平衡。之所以这样，是因为大熊猫的消化道比较简单，没有食草动物所具有的专门用于储存食物的复杂的胃和巨大的盲肠，肠胃中也没有用于把植物中的纤维素发酵成能吸收的营养物质的共生细菌或纤毛虫。而竹子主要是纤维，这一类东西都非常难消化和吸收，因此大熊猫的吸收的营养也受到了极大的限制。为了获得所需的营养，唯一的办法就是快吃快拉、随吃随拉。大熊猫的粪便也是“宝” 大熊猫每天这么大量的青团要怎么处理，商人自然看出了其中的玄机，把青团和竹子的残渣经过反复的高温消毒、杀菌，然后在经过60多种复杂的工序进行洗、蒸、检测之后，变成了人们现在日常生活离不开的消耗品——纸巾。 据了解现在这种“熊猫便便纸巾”已经进入市场，而且在包装盒上会印有“黑科技”的字样，消费者在购买时可以看到，而且售价并不低。

8，成年人一天排出多少粪便才算健康

随着社会的发展，我们已经进入到全新的资讯时代。我们不仅能够方便地购买到报纸、杂志、书籍等平面媒介物来获取知识，还能够通过手机等移动通讯终端轻易地获取数码资讯。时代的变化影响着人们生活的每个细节，包括排便这个人类最基本的生理行为。不少人慢慢地形成了如厕时看书看报、玩手机的坏习惯，导致排便紊乱，从而引发一系列健康问题。那么到底每天大便几次正常呢？每天正常的排便次数为1-3次专家指出，根据个人体质、饮食习惯和生活习惯的差异，每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说，每天大便1-3次都属正常。但是据临床研究表明，60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次，那么基本可以诊断为明显的便秘，需要引起重视了。如何保持每天正常的排便次数？养成健康的如厕习惯正常的排便情况与人体的健康是息息相关的。专家建议，养成健康的如厕习惯，才能保持每天正常的排便次数，培养健康的肠道和强壮的身体噢。1、有便意的时候要及时如厕，以免造成习惯性便秘。尤其是工作繁忙或者长期处于如厕地点较远环境的朋友，每天要按时解决，不要常忍便意噢。2、排便要专心，不要看书看报或者玩手机、ipad等。现在不少人都有排便时“自带娱乐”的习惯，如打电话、看书看报、玩手机等等。这种习惯非常不健康，会使得排便时注意力分散，便意消失，增加排便困难，导致排便时间过久。3、将每次排便时间控制在5分钟即可。如今不少人动辄需要十几分钟甚至半个小时来解决大便问题，把排便归结为一项费时间的“大工程”，其实不然。专家指出，每次的排便时间五分钟就够了，如果五分钟还没有排便也不要勉强。排便时间过久会引起痔疮等疾病。4、养成健康的饮食习惯，多做运动。在饮食方面，定时定量，忌食辛辣、生冷等食物能够有效避免便秘情况的产生，帮助大便正常。另外，多出门走走，适量运动，对于肠胃系统的正常运转也是非常有帮助的喔！
尿氮平衡
每天一次正常便便就算健康。
一般是按吃进食物的三分之一排出就算健康！
不是量的问题。一天一次。感觉身体轻松就可以了

9，每天大便的次数应该在几次最好

每人每天大便的次数最好在1~3次，如果身体状况比较正常，并且没有太大的疾病，那么每天大便次数应该只有一次。但是每个人的身体情况都是不一样的，即使有的人一天只大便一次，但并不意味着是最标准的，有些人的大便状态并不是很好，所以这样的人身体情况也不是很好。一、每天大便的次数应该只有一次医学上建议大家每天的大便次数控制在1~3次，如果超过了三次，那么大家的身体可能出现了一些意外的情况，最好要去医院里检查一下，因为大便次数比较多，很可能会带走身体的水分，如果持续的时间也比较久了，那么就可能是急性腹泻，这种情况对大家的身体健康也是不太好的，因此大家如果发现自己的大便次数并不是很正常，而且发现便状态也不好，那么一定要去医院里检查一下，如果身体出现了一些疾病也能够及时的救治。普通人每天大便的次数应该只有一次，而且每天都会在固定的时间里去厕所，最常见的时间是大家吃完饭之后肚子会非常的难受，尤其是每顿饭吃的比较多的时候，很多人就直接放下筷子冲向厕所了。二、大便状态也比较重要如果大家每天大便的次数也比较正常，在1~3次之内，但是状态却比较差，那么也意味着大家的身体不是非常好，那么最好去医院做一个大便常规检查，如果身体有一些细菌的话，可能会影响身体健康，医生在检查出来具体的原因之后也能够对症下药，所以对大家的健康是有很大好处的，所以大家一定要重视起来，千万不要觉得不好意思，健康可是最重要的，如果次数比较少，但是状态比较好，那么大家的身体情况也比较健康。

10，人一天该排便几次呢

　　　　排便是人体的正常行为，但难免也会出现便秘或腹泻等各种问题。有人一天“嗯嗯”4、5次，有人4、5天“嗯嗯”一次。而且，“嗯嗯”这个话题似乎也不好和周围人讨论，算的上是货真价实的难言之隐。到底人一天该排便几次呢？　　　无法定量的正常“嗯嗯”次数　　教授曾在回答患者疑问时表示，“一天一次大便”是个认识误区。所谓正常排便，次数不是绝对的指标，大便的性状、颜色、气味，人体的异常反应、自身感受才是最主要的。事实上只有六成人能做到每天一次大便。有的人三四天大便一次，有的人甚至每周一次大便，但身体啥毛病没有，也算正常。　　南京市肛肠科博士在文章中表示，目前肛肠科医生公认的是，每周大便>3次，量也相当，就不算便秘；有的人一天大便次数≤3次，没有明显的拉稀等情况，也算正常。　　中山大学副主任医师认为，一般而言，保持规律的每天排便1次较为理想。从时间上说，一天24小时对人体而言是一个时间节律周期，养成每天定时的排便习惯，会使排便成为身体一种周期性、节律性的机能，从而使排便成为轻而易举、自然而然而得以完成，而不会成为人们的负担。　　综合医生的观点来看，“一天大便1次”最理想，但不意味着只有这样才最健康，毕竟个体之间是有差异的。医生们普遍认为，次数不是最关键的，关键的是状态。如果粪便不是太松软或是太坚硬，人们从每天排便3次到每周3次都属于正常范围。也就是说，排便有规律并不意味着每天都应该排便，而是自始至终保持稳定一致的习惯。只有在排便频率发生突然变化时，才应引起注意。　　　正常大便6标准　　“看便识病”首先要了解什么样的大便是正常、健康的。　　性状：条状软便不粘连。健康的大便多呈条状软便，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时，大便会偏硬，近似黏土；碳水化合物高时，大便则偏软或成糊状。　　颜色：黄色或黄褐色。正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品，大便多为淡黄色；吃较多绿色蔬菜时，大便会偏绿；吃肉较多，大便为棕黄色；吃猪血、猪肝，或服用某些中药时，大便发黑。　　气味：带有微臭。由于细菌分解产生的粪臭素等，正常大便是微臭的，爱吃肉的人气味会重一些，素食者味轻。如果臭得难以忍受，可能有健康问题。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起；腥味，则可能意味着消化道出血。　　数量：“一条便”约100克。健康大便多呈形如香蕉的条状，每条长度约10~15厘米，重量约100克，每次排2~3条。排便量可因食量、食物种类等发生改变，如膳食纤维摄入较多，排便量会增加。　　次数和习惯：每日一次，晨起排便最佳。排便次数和习惯因人而异，每日一次、晨起排便者居多。一般而言，无排便困难及其他不适，1~3天排便一次不算便秘，一天排便不超过3次不算腹泻。　　排便感觉：5分钟内排出，无残留便意。能在1~2分钟内自然、通畅地排出，整个时间不超过5分钟，便后觉得轻松，没有残留便意，就是正常“畅便”。

11，正常成年人每天排便多少次才算是正常的

当我们生病去医院检查的时候有可能医生会通过你的粪便从而检查出你身体的病因，所以说通常来讲，我们可以通过我们每天粪便排泄的次数以及多少来判断，我们身体是否处于健康状态。一般来说成年人在身体保持健康状态的时候，每天的排泄应该是一到两次，而且如果我已经养成了良好的规律的话，排便时间还会固定在一个时间段。一般来讲在一起上是建议在早上排出粪便最为合适。肠胃功能紊乱排便次数多少其实和我们的肠道功能息息相关，但我们的肠道功能保持的良好的时候那么每天的排便次数应该不会超过两次，但是如果自己的排便次数过多，或者过少，那么就应该引起我们的重视，因为有可能是我们身体当中产生疾病的预兆。我们就应该先用合适的方法去改善我们的肠胃功能，从而使得我们的肠胃恢复到健康状态，及时的将我们体内残留的垃圾排出体外。 当然，有部分人每天的排序次数达到了三次，但是如果总是每天都超过三次那么这就是一个不太正常的现象。因为排便次数过多，这就变相的说明了我们肠道蠕动的速度过快，或者是我们由于吃坏了肚子导致肠胃功能紊乱，这个时候我们就应该及时的检查身体，看自己是否可能患上肠胃疾病。如果发现了疾病的预兆，那么我们就应该尽快地通过治疗来预防疾病的加重。 饮食清淡绝大部分人在健康状态下每天的排便次数大多都不超过两次，如果我们短时间内发现每天的排便次数过多，那么我们就需要通过合理的方法来改善我们的肠胃功能恢复我们身体内部的稳定。同时我们也应该注意我们的饮食健康，在平常的生活当中主要以清淡的食物为主，远离一些辛辣刺激的食物，这会对我们的肠胃带来很大的刺激。我们也应该经常运动来提高我们的身体素质，这对我们维持肠胃健康同样有很大的作用。

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