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1,有什么方法可以戒烟

(1)饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。 (2)用些清肺排毒烟配合喝水,促使尼古丁排除体外,牌子国健的不错 (3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 (4)避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。 (5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 (6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。
你还是没用对方法,要做好准备一次性戒掉,欧市戒烟帖,能帮你轻松戒烟。建议你用用。
我现在已经两个多月没碰烟了,用的是瑞T美T戒T烟T贴 我以前也戒过,都没超过2天 那个时候老把抽烟当回事,总去想,想着想着就去抽了 实在是坚持不了,后来就用了这个瑞每 用了一个月,终于是把我的烟瘾给戒了 现在也不想烟了,呵呵
教你几招:1、扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。 2、告诉别人你已经戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。 3、写下你认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。 4、制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。 5、安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。 6、研究表明:在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。 7、当你有想吸烟的冲动时,可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药,当你感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水。 8、若单独使用行为疗法难以促成戒烟,尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者戒烟成功。尼古丁替代疗法即用含有微量尼古丁的产品,如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏药等,来帮助戒烟者缓解戒烟过程中易怒、失眠、焦虑等剧烈症状。非尼古丁药物疗法,像Zyban(载班)也被证明在帮助吸烟者成功戒烟方面有效性是常规方法的2倍。 9、当你真的觉得戒烟很困难时,可以找专业医生咨询一下寻求帮助,取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。
把你戒烟的想法告诉所有人,让大家一起监督你,自己再控制一下,就戒掉了,我是这样做的,也用了点辅助,蓝即速,挺好的,你去淘宝上看看吧。
坚持 坚定的意志

有什么方法可以戒烟

2,口香糖可以钓鱼吗

用口香糖安全是可以钓到鱼的,而且不论是野生水域或人工养殖的水塘,理论上钓到鱼是完全没有问题的,主要对象鱼是鲤鱼和鲫鱼,但是必须客观地告诉你,能钓到的概率很小,因为毕竟口香糖不是专门针对钓鱼用的鱼饵,如果在野外,实在没有鱼饵了,可以挖蚯蚓之类的,或者挂嫩草尖也可能会钓到草鱼,没有必要一定要用口香糖。

口香糖可以钓鱼吗

3,戒烟的方法民间科学的都可以

1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。   2.扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。   3.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。   4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明:在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。   5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。   6.告诉别人你已经戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。 http://www.huxihuxi.cn   7.写下你认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。   8.制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。   9.安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。   10.当你有想吸烟的冲动时,可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药,当你感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水。   11,若单独使用行为疗法难以促成戒烟,尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者戒烟成功。尼古丁替代疗法即用含有微量尼古丁的产品,如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏药等,来帮助戒烟者缓解戒烟过程中易怒、失眠失眠:失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。详细信息、焦虑等剧烈症状。非尼古丁药物疗法,像Zyban(载班)也被证明在帮助吸烟者成功戒烟方面有效性是常规方法的2倍。   12、当你真的觉得戒烟很困难时,可以找专业医生咨询一下寻求帮助,取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。 更多戒烟方法: http://www.huxihuxi.com 【深呼吸健康网】
我说一下吧,我是用的戒烟贴,瑞美牌的,效果挺好的,用这个 戒烟比较彻底,而且还没有依赖性,现在完全没有烟瘾了,挺满意的
我看,您是戒烟失败多次。如果你现在身体很健康最好戒烟。如果,等自己上了年纪。身体已经出现了很多疾病。在戒烟就没必要了。毅力是最重要的。没什么别的方法。

戒烟的方法民间科学的都可以

4,什么样的男人才算是最有品味的男人

男人的品味决定于修养。处事不乱、胸有成竹、勇敢果断、心胸开阔、热情细心、有礼貌、有一定的艺术修养、对新事物有自己的看法,用理智的头脑考虑问题,做到这些还愁没品味吗?!生活的品位在于细节,细节决定成败。男人的品位,是一种生活态度,更是一种无形的智慧和财富。 1品酒:酣畅的微醺之旅 闻香识女人,对酒的品位则能看出一个男人的生活品位。 2户外运动:融入自然 一个男人至少要酷爱一项户外运动,它不仅是你健康身体的砝码,更是一种生活品位的体现。 3香水:隐形的时尚符号 香水是一种个人情绪的体现,每个人都应该有一款自己的香水,与你的性格气质有着无可取代的契合 4品茶:唯有暗香来 5垂钓:无鱼亦无我 6高尔夫:奢侈着 运动着 .高尔夫越来越被男人认为是身份与地位的象征,然而,懂不懂高尔夫却是品位的象征。 7特品收藏:男人们从容的呼吸 8男人终极品位是选择妻子,男人选择妻子的眼光才是一个男人最终极的品位. 希望对你能有帮助哦~做一个有品位的男人不尽和金钱有关,同样是细节和对生活态度的一种体现呢
男人的形象要注意哪些方面呢?一般来说,要保持男人绅士般的形象也不是很难,注意以下六个方面的问题即可。 身上有异味要经常清理。男人的汗腺比较发达,出汗后身上会产生一些酸败味,这样会使人“敬而远之”。所以,大汗刚过的男人如有可能应换上干净的衣服再往人群中凑,或注意与他人保持一定距离,还可在腋下胸前等易出汗的部位涂一点儿止汗香剂。吸烟的男人最好在与人交谈时停止吸烟,注意不要过近地与人面对面谈话,吸烟后最好能嚼点儿口香糖等能去除烟味的食物。不少男人是汗脚,所以,应注意保持鞋的清洁,皮鞋最好有两双以上,换着穿。有口臭的人,应养成一日刷三次牙的习惯,如一段时间之后仍有口腔异味,应去看医生。 胡须、头发常清理。男人的头发和胡子很容易影响自身的美观,油腻脏乱的头发对精神面貌有很大的负面影响。男士应该每天都将自己的下巴刮得光洁平滑,这样看上去更显年轻。 别让脸上总是过于油腻。多数男人的脸比较容易油腻,且易生出粉刺,因此要特别注重面部的清洁。不妨选用男性洗面奶及吸油面纸等,每日早晚各清洁一次,这样既清洁又护肤。 不要变得女人气。男人的形象与女性健美形象的标准不同,如果男人像女人那样涂脂抹粉,会显得不伦不类。男人不应使用过浓的香水,穿着太花哨的衣服,语言和动作也不应矫揉造作,否则会给人不像个男子汉的印象。 衣装不要太随便、没情趣。男人不能还抱着不需要打扮自己的旧观念不放。男人的服装式样比较少,这就更要注意细节和搭配,特别是颜色和款式的搭配,穿出自己的个性。 精神面貌不容忽视。男人的形象与其精神面貌有很大的关系,如果外表各方面都处于最佳状态,但目中无光,神态不振,这个人的形象也就谈不上好。所以,男人在精神面貌上要保持对生活的乐观和追求,少些抑郁忧愁,多些爽朗欢笑。

5,戒烟有什么好方法

娶个悍妇
我觉得能彻底戒掉烟瘾才算是最好的方法,我戒烟贴的是瑞美,一种戒烟贴,我觉得挺好的,半小时后就能感觉到效果,刚贴那几天烟瘾一天比一天小,现在一点烟瘾都没有了,看见别人抽烟也不馋了
我咋就不信这吃零食能真正戒烟的呢?? 我刚开始戒烟那会,这办法也没少试,胖了五斤,最后烟也没戒成。 最后没办法还得买戒烟的产品。我用的是戒烟贴,瑞美牌的。。 哥们你要真想完全戒烟,你可以试试这个烟贴,这戒成功后,还真没再捡起来过。。真挺好的、
如何戒烟    1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。   2.扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。  3.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。   4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明:在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。  5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。   6.告诉别人你已经戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。   7.写下你认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。  8.制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。   9.安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。  10.当你有想吸烟的冲动时,可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药,当你感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水。  11,若单独使用行为疗法难以促成戒烟,尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者戒烟成功。尼古丁替代疗法即用含有微量尼古丁的产品,如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏药等,来帮助戒烟者缓解戒烟过程中易怒、失眠失眠:失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。详细信息、焦虑等剧烈症状。非尼古丁药物疗法,像Zyban(载班)也被证明在帮助吸烟者成功戒烟方面有效性是常规方法的2倍。  12、当你真的觉得戒烟很困难时,可以找专业医生咨询一下寻求帮助,取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。 更多戒烟方法: http://www.huxihuxi.com 【深呼吸健康网】
转移精力,吃瓜子糖果等小东西吃
不买烟
买点口香糖之内的吧!

6,小游戏探险找妹妹123的攻略

  攻略:   第一关点入口进入游乐园   1.先到售票的女生那   将旁边的纸片拼出来(绿色的+1红+1蓝)   这样就得到一张票了   2.到小贩那儿把你钱给他后选口香糖   再把口香糖拉到自己身上就会得到两片口香糖了   然后到工具里用口香糖把票粘起来   3.到小丑旁拿氮气桶   4.到怪人那把票放入桶即可   5.先记下三个入路门上的牌(点一下即可)   6.进第一个路口把插头插上然后开锁(就是刚记下的牌数),就可得到两样东西   7.第二个就先拿钓干和磁铁结合,按禁止符号进入   把氮气桶放到右手边接上水管,然后移动不同颜色的   水管将他们相连让气流过去   (记得用口香糖把破洞补起来)   这样就可以出去用钓竿拿镜子了   8.第三个先把后面的开头按下再把镜子拿给他看,再捡   起胡子,开箱爬下去,戴上胡子走过去   之后进屋后把玻璃球拿给哭的那个人就过了…   记下“爱心R”那是第三关开门的信息   第二关   1.去旁边拿两桶油漆!   2.去玩射击游戏,阻止机器人追到那个人上宇宙飞船就可以,   然后就会给你一张票!   3.去电动游戏店会看到一个小丑,中间有个暖气空调器,   去转那按钮,小丑会脱下大衣,然后去拿大衣,然后旁边有个椅子,   按一下会看到里面,然后下来后出去!   4.把大衣跟油漆桶组合,到云霄飞车下面时,穿上它,然后上去,   把票投进去,先做1号车,一路上会有个牌子出现,记好次数和眼珠的颜色,   然后出来后,拉那控制杆,做2号车,一样会出现牌子,也是要记住次数和颜色,   然后出来,,做3号车,会捡到一枚硬币,然后还是要记次数和颜色,然后出去!   5.去电动游戏店去有一个绿色亮光的地方,按一下,把刚刚的硬币投下去,   进去后,按吊着的游戏头套,开始先闪火球和手掌,到最后靠近魔王时,   把刚刚记的颜色和次数用在魔王的眼睛上,什幺颜色多少次就按那个眼睛打几下,   过了后,会到地下室,先去前面那间会看到一个胖子,按左边的柜子拿工具,   然后按一下胖子屁股的钥匙,会拿到钥匙,然后出去悄悄锁住门,用钥匙打开后,   拿扳手把那些转动的齿轮卡住,胖子会过来看,然后躲到旁边的柜子,等胖子近来后,按外面出来后,把门关上,用钥匙锁上,进去刚刚前面的工作室,按椅子坐来 ,按旁边的录像带会看到有个人要进去车子里,密码是421   第三关   1.先在蓝色小屋外把杆子拿到再进屋,   拿门旁的照片,   在去书柜上拿黄色扑克牌拿到后,   把他拉到自己身上后点到出现爱心R就   点剑头出来就得到牌子了   2.到科学怪人的屋子(左二)里帮他把骨头拼好,   就可以拿到骨头,旁边有个镜子可取得一片镜片   ,再到电风扇旁的木乃伊点他就可以取得溜溜球。   3.到信箱拿到蛋,再进颠倒的屋子取果汁机   将镜子移到自己身上就可取得蓝色水滴   4.到中间那间屋子前把相片拉过去即可进入迷宫,   去出来后会出现一辆车子   5.到蓝色小屋(左一)里,点插头那里(有绿色镙丝起子的地方)   ,把果汁机拉过去按一下插座的地方就可以插上插头,   把蓝色水滴、骨头、蛋放进去按下开关就可以了   6.到车子那把爱心R拉过去刷即可开第一道门,   再把杆子拉过去就可以跳上车顶,把溜溜球拉到车顶的那天窗上,   伸进去把绿色的瓶子打番就可下车顶   ,进入将数字照顺序调整即可(421)   7.把果汁机拉到绿色机器那就可救出人噜…   (靠近蚊子的那里…)

7,小手牵大手大家找陋习小学5年级学生

1.公交车还没靠站,可不少"急吼吼"的乘客已涌上马路。这下可好,公交车只能停在路中央,硬生生把条马路堵了个严严实实。 2.先下后上,众人皆知。可在一些地铁站,人们常拼命挤进车厢,把下车乘客撞得跌跌冲冲. 3.在公交车终点站,一些乘客实在不愿受"排队久候"之苦。他们"见缝插针",硬要"名列前茅",旁人若是劝上两句,马上招来污言秽语。 4.一些人为了自己行路方便,居然找来工具,把马路中间的隔离栏生生锯断。 5.在影剧院里,一些做着"黄粱美梦"的人酣声如雷;而"业务繁忙"的朋友手机不断。那些噪音,常搅扰别人的兴致。 6.图书馆的阅览室里,一些"不识趣"的读者,总爱交头接耳,大喊大笑;有时还要大嚼零食,弄得书上污迹斑斑。 7.马路上,两辆车发生了些小"摩擦"。司机任身后排起长长的"车龙",仍然"笃定泰山",非要争个明白。 8.旅游车上,一些人居然笃悠悠地吞云吐雾起来,熏得四周的乘客眉头紧皱。 9.在不少旅游景点,为了能和老家具来个"零距离接触",许多人翻过围栏、钻进屋子。有的甚至几个人坐在一张椅上合影,压得"古董"吱吱直响。 卫生 : 每个人都盼望身边干干净净,但您在不经意间的一举一动,往往就会留下满目的"疮痍"。建设美丽的城市,需要你我从点点滴滴做起。 看看周围人: 1.公交车到终点站,司售人员忙打扫起车厢,扫帚一舞,满车的垃圾立刻被送上马路。 2.不少市民常在人行道拉上绳子铁丝,晾起衣被。过往的行人只能绕道而走,谁要是蹭着了那些"金贵"的衣被,马上就会招来谩骂。 3.有些市民喜欢把粘乎乎的口香糖随处乱扔,一不小心,人们的身上就会蹭上污浊。 4.一些市民总喜欢在雪白的墙上乱涂乱画,到处留下自己的"墨宝"。 5."空中"居民天女散花的"绝招",不知害苦多少过往者,从天而降的垃圾弄得人浑身上下臭不可闻。 6.不少坐车人实在太欠"口德",总是顺着窗子乱吐痰,在行人的脸上留下一滩污迹。 7.自动取款机前,我们都能看到满地的废纸。取款人,请您多走几步,将打印出来的取款凭证丢入垃圾箱,让城市多些"净土"。 8.一些人为了在楼道里占上地盘,故意乱堆杂物,弄得四周龌龊不堪。 9.许多养宠物的居民不肯管好自家的"宝贝",任它们在小区里拉屎撒尿。 环境: 清波荡漾,绿树成荫……宜人的美景带给我们的是无限的惬意,可"狠心"的人们为了贪图一时欢乐,常无情地毁去身边的这份"精彩"。 1.不少市民常在市区绿地上随意踏踩,顺手摘花。有的还把绿地里的人工湖当成了游泳池,竟在里面"劈波斩浪"。 2.一些爱走"捷径"的行人,喜欢钻进马路中央的绿化隔离带。于是乎,嫩嫩的青草被践踏,娇弱的小树折断了腰。 3.去郊区度假的不少市民,常钻进农田,他们四处践踏,摘菜摘果,弄得满地狼藉。 4.不少人四处捉绿地里放养的鸽子,粗重的大手常给鸟儿留下伤痛。 5.去外地旅游,不少市民喜欢在树上刻上"到此一游"的印记,给它们添上累累伤痕。 6.河边明明竖着"禁止钓鱼"的牌子,可一些人非要"漫江撒下钓和线,只等金鳌上钩来"。 7.一些坐轮渡的乘客常把烟头杂物扔入黄浦江,毁了母亲河的"洁净"。 8.不少人常会钻进小区绿化带拉屎撒尿,在一片绿色中留下点点污浊。 9.许多人去动物园,什么都敢给动物吃,塑料袋啦、香烟头啦,常弄得动物消化不良。 礼貌 : 知礼守礼是中华民族传统美德,如何用优秀的文化素养,建设我们的礼仪之城?这是每位市民都应该好好思考的。 1.许多人常爱趿着拖鞋,穿着睡衣,在商场超市里闲庭信步,如此景象实在不雅。 2.与朋友小酌,酒酣耳热之际,常会滔滔不绝地说"黄段",弄得周围的人都涨红了脸。 3.大浴场的休息区里,不少男士打起赤膊,摇来晃去,弄得许多女士小姐尴尬不已。 4.大雨的日子,不少男士硬是把老弱妇幼挤到一边,"夺"下出租车,扬长而去。 5.一些人弄脏了手,就走进附近商场,碰这摸那,把满手的污浊留给别人。 6.上课时,老师讲得绘声绘色,学生听得仔仔细细,冷不丁响起的一串手机铃声,顿时搅了好端端的一堂课。 7.下雨天,有些车辆经过积水的路面时,不肯减速,激起水花,把行人溅个满头满脸。 8.不少行人拿着冷饮在人堆里钻来钻去。冷饮滴下的汁水不小心会滴在别人衣服上。 9.有时,你实在来不及交纳"过路费",莽莽撞撞冲入厕所。"尽职"的管理员会跟进跟出,弄得你万分尴尬。 诚信: 诚实守信是为人的基本准则。如果,在我们的社会里谁都不愿付出"真心",人与人之间就会失去互相信任的真情。 1.在书店里,一些人翻开新书时,看到喜欢的章节就顺手一撕。 2.饭店突然停电,许多"贪小者"马上扔下一桌子残羹剩炙,趁黑逃得无影无踪。 3.上了无人售票公交车,许多人居然把假币残票、游戏机牌子都一股脑儿塞进箱中。 4.一些人不小心收进假币后,实在不甘心,非要找个"倒霉户头"出送假钞。于是,你混给我,我混给你,任假币在市面上"逍遥"。 5.上超市购物,一些人把价格低的商品条形码贴到价高的商品上。 6.许多医院为给病家就医提供便利,都免费出借轮椅车。可不少人在享用完这份方便后,似乎还觉"不过瘾",竟顺手将车子捎回了家。 爱心 : 我们身边,有太多的人需要热情相助。可一些市民冷漠的态度,却在期待相帮的人们心头罩上了厚厚的"寒霜"。 1.腿脚残疾的市民外出乘车,有时得不到人们的扶助,常被人推推搡搡,跌倒在地。 2.一些市民似乎不太懂得关爱老弱病残,他们上了车,就不肯让出身子底下那舒坦的位子。 3.一位行人突发疾病,跌倒在地,可过往路人视而不见,出租车更是疾驰而过。 4.盲人朋友外出购物,一些"黑心"的商家要么短斤缺两,要么把些劣质货卖给他们

8,迎世博找陋习

高空乱抛垃圾袋、乱倒污水,随便乱扔垃圾果壳.上班高峰乘车时你挤我抢,无序上下车.无视交通信号灯和道路横道线,随意乱穿马路.不愿为老弱、病、残、孕、怀抱婴儿等“五类乘客”让座,甚至为抢一个座位争吵不休.家里养的宠物在外面随意大小便.沉迷网络游戏
随地吐痰
1、早恋; 2、抽烟; 3、沉迷网上游戏; 4、语言庸俗(出口脏话 ); 5、称兄道弟,拉帮结派; 6、追求时髦 讲究吃喝打扮; 7、随地吐痰、扔烟头、大小便; 8、公共场合吸烟、大声喧哗; 9、损人利己; 10、迷信(算命); 11、不尊重他人劳动(浪费粮食等); 12、见利忘义; 13、不尊重长辈、护爱幼小; 14、贪图享受、便宜等 15、不守时间、信用等; 16、 在电线杆上写字,在公共场所嬉戏打闹...
社区里常见的陋习 1.随地吐痰 扔烟头、大小便; 2.乱扔垃圾 乱涂乱画 5.社区乱鸣笛 6.骂脏话,言语不文明,不道德 7.破坏公共设施 8.乱停放车辆 9.乱张贴 10、语言庸俗(出口脏话 ); 社会公共场所常见的陋习 1、随地吐痰 扔烟头、大小便; 2、骂脏话,言语不文明,不道德 3、公共场合吸烟、大声喧哗; 4.乱闯红灯 5、不尊重他人劳动(浪费粮食等); 6、贪图享受、便宜等 7、见利忘义; 8、追求时尚 讲究吃喝打扮; 9、损人利己; 10、不尊重长辈、护爱幼小在校园中的生活陋习.归纳起来有十大陋习: ⒈乱丢乱扔;⒉践踏草地;⒊随地吐痰吐口水;⒋涂污课桌与墙壁;⒌饭前饭后不洗手;⒍在课室和宿舍大声喧哗;⒎吃饭时间跑步冲向饭堂;⒏打饭菜不排队,吃饭时大声讲话;⒐不维护公共厕所卫生。⒑不整理好自己的床铺和生活用品。
1.随地吐痰 扔烟头、大小便; 2.乱扔垃圾 乱涂乱画 5.社区乱鸣笛 6.骂脏话,言语不文明,不道德 7.破坏公共设施 8 乱停放车辆 9.乱张贴 10、语言庸俗(出口脏话 )给我加10分1、随地吐痰 扔烟头、大小便; 2、骂脏话,言语不文明,不道德 3、公共场合吸烟、大声喧哗; 4.乱闯红灯 5、不尊重他人劳动(浪费粮食等)6、贪图享受、便宜等 7、见利忘义; 8、追求时尚 讲究吃喝打扮; 9、损人利己; 10、不尊重长辈、护爱幼小 给我加20分⒈乱丢乱扔; ⒉践踏草地; ⒊随地吐痰吐口水; ⒋涂污课桌与墙壁; ⒌饭前饭后不洗手; ⒍在课室和宿舍大声喧哗; ⒎吃饭时间跑步冲向饭堂; ⒏打饭菜不排队,吃饭时大声讲话; ⒐不维护公共厕所卫生。 ⒑不整理好自己的床铺和生活用品。⒈乱丢乱扔; 给我加30分
1.公交车还没靠站,可不少"急吼吼"的乘客已涌上马路。这下可好,公交车只能停在路中央,硬生生把条马路堵了个严严实实。 2.先下后上,众人皆知。可在一些地铁站,人们常拼命挤进车厢,把下车乘客撞得跌跌冲冲. 3.在公交车终点站,一些乘客实在不愿受"排队久候"之苦。他们"见缝插针",硬要"名列前茅",旁人若是劝上两句,马上招来污言秽语。 4.一些人为了自己行路方便,居然找来工具,把马路中间的隔离栏生生锯断。 5.在影剧院里,一些做着"黄粱美梦"的人酣声如雷;而"业务繁忙"的朋友手机不断。那些噪音,常搅扰别人的兴致。 6.图书馆的阅览室里,一些"不识趣"的读者,总爱交头接耳,大喊大笑;有时还要大嚼零食,弄得书上污迹斑斑。 7.马路上,两辆车发生了些小"摩擦"。司机任身后排起长长的"车龙",仍然"笃定泰山",非要争个明白。 8.旅游车上,一些人居然笃悠悠地吞云吐雾起来,熏得四周的乘客眉头紧皱。 9.在不少旅游景点,为了能和老家具来个"零距离接触",许多人翻过围栏、钻进屋子。有的甚至几个人坐在一张椅上合影,压得"古董"吱吱直响。 卫生 : 每个人都盼望身边干干净净,但您在不经意间的一举一动,往往就会留下满目的"疮痍"。建设美丽的城市,需要你我从点点滴滴做起。 看看周围人: 1.公交车到终点站,司售人员忙打扫起车厢,扫帚一舞,满车的垃圾立刻被送上马路。 2.不少市民常在人行道拉上绳子铁丝,晾起衣被。过往的行人只能绕道而走,谁要是蹭着了那些"金贵"的衣被,马上就会招来谩骂。 3.有些市民喜欢把粘乎乎的口香糖随处乱扔,一不小心,人们的身上就会蹭上污浊。 4.一些市民总喜欢在雪白的墙上乱涂乱画,到处留下自己的"墨宝"。 5."空中"居民天女散花的"绝招",不知害苦多少过往者,从天而降的垃圾弄得人浑身上下臭不可闻。 6.不少坐车人实在太欠"口德",总是顺着窗子乱吐痰,在行人的脸上留下一滩污迹。 7.自动取款机前,我们都能看到满地的废纸。取款人,请您多走几步,将打印出来的取款凭证丢入垃圾箱,让城市多些"净土"。 8.一些人为了在楼道里占上地盘,故意乱堆杂物,弄得四周龌龊不堪。 9.许多养宠物的居民不肯管好自家的"宝贝",任它们在小区里拉屎撒尿。 环境: 清波荡漾,绿树成荫……宜人的美景带给我们的是无限的惬意,可"狠心"的人们为了贪图一时欢乐,常无情地毁去身边的这份"精彩"。 1.不少市民常在市区绿地上随意踏踩,顺手摘花。有的还把绿地里的人工湖当成了游泳池,竟在里面"劈波斩浪"。 2.一些爱走"捷径"的行人,喜欢钻进马路中央的绿化隔离带。于是乎,嫩嫩的青草被践踏,娇弱的小树折断了腰。 3.去郊区度假的不少市民,常钻进农田,他们四处践踏,摘菜摘果,弄得满地狼藉。 4.不少人四处捉绿地里放养的鸽子,粗重的大手常给鸟儿留下伤痛。 5.去外地旅游,不少市民喜欢在树上刻上"到此一游"的印记,给它们添上累累伤痕。 6.河边明明竖着"禁止钓鱼"的牌子,可一些人非要"漫江撒下钓和线,只等金鳌上钩来"。 7.一些坐轮渡的乘客常把烟头杂物扔入黄浦江,毁了母亲河的"洁净"。 8.不少人常会钻进小区绿化带拉屎撒尿,在一片绿色中留下点点污浊。 9.许多人去动物园,什么都敢给动物吃,塑料袋啦、香烟头啦,常弄得动物消化不良。 礼貌 : 知礼守礼是中华民族传统美德,如何用优秀的文化素养,建设我们的礼仪之城?这是每位市民都应该好好思考的。 1.许多人常爱趿着拖鞋,穿着睡衣,在商场超市里闲庭信步,如此景象实在不雅。 2.与朋友小酌,酒酣耳热之际,常会滔滔不绝地说"黄段",弄得周围的人都涨红了脸。 3.大浴场的休息区里,不少男士打起赤膊,摇来晃去,弄得许多女士小姐尴尬不已。 4.大雨的日子,不少男士硬是把老弱妇幼挤到一边,"夺"下出租车,扬长而去。 5.一些人弄脏了手,就走进附近商场,碰这摸那,把满手的污浊留给别人。 6.上课时,老师讲得绘声绘色,学生听得仔仔细细,冷不丁响起的一串手机铃声,顿时搅了好端端的一堂课。 7.下雨天,有些车辆经过积水的路面时,不肯减速,激起水花,把行人溅个满头满脸。 8.不少行人拿着冷饮在人堆里钻来钻去。冷饮滴下的汁水不小心会滴在别人衣服上。 9.有时,你实在来不及交纳"过路费",莽莽撞撞冲入厕所。"尽职"的管理员会跟进跟出,弄得你万分尴尬。 诚信: 诚实守信是为人的基本准则。如果,在我们的社会里谁都不愿付出"真心",人与人之间就会失去互相信任的真情。 1.在书店里,一些人翻开新书时,看到喜欢的章节就顺手一撕。 2.饭店突然停电,许多"贪小者"马上扔下一桌子残羹剩炙,趁黑逃得无影无踪。 3.上了无人售票公交车,许多人居然把假币残票、游戏机牌子都一股脑儿塞进箱中。 4.一些人不小心收进假币后,实在不甘心,非要找个"倒霉户头"出送假钞。于是,你混给我,我混给你,任假币在市面上"逍遥"。 5.上超市购物,一些人把价格低的商品条形码贴到价高的商品上。 6.许多医院为给病家就医提供便利,都免费出借轮椅车。可不少人在享用完这份方便后,似乎还觉"不过瘾",竟顺手将车子捎回了家。 爱心 : 我们身边,有太多的人需要热情相助。可一些市民冷漠的态度,却在期待相帮的人们心头罩上了厚厚的"寒霜"。 1.腿脚残疾的市民外出乘车,有时得不到人们的扶助,常被人推推搡搡,跌倒在地。 2.一些市民似乎不太懂得关爱老弱病残,他们上了车,就不肯让出身子底下那舒坦的位子。 3.一位行人突发疾病,跌倒在地,可过往路人视而不见,出租车更是疾驰而过。 4.盲人朋友外出购物,一些"黑心"的商家要么短斤缺两,要么把些劣质货卖给他们

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