体能测评，体能测试有哪些

1，体能测试有哪些

展开全部我们学校的体能测试主要是肺活量、跳远、握力、阶梯测试/1000m（女生则为仰卧起坐/800m），还有就是量身高和体重。基本上就是这些，当然不同的学校体能测试也会根据自己的设施或者其他因素进行变化。

体能测试有哪些

2，体能测试都包括什么呀

我这是考警的（按照这个标准练习过了，一般的体测都稳过的！）包括四项：一、男子组项目标准（25岁以下）（25岁以上） 10米×4往返跑 ≤12″2 ≤13″1 1000米跑 ≤4′05″ ≤4′25″ 立定跳远 ≥2.2米 ≥2.0米引体向上 10个 8个二、女子组项目标准（25岁以下）（25岁以上） 10米×4往返跑 ≤13″2 ≤14″0 800米跑 ≤4′00″ ≤4′20″ 立定跳远 ≥1.5米 ≥1.4米仰卧起坐 23个（限1分钟） 45个（不限时）

一千米，四剩十来回跑。总共加起来四十米。立定跳远。还有个涌体向上，八个合格

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3，体能测试一般测试些什么

和空警的差不多一、单杠引体向上：5次；二、双杠臂屈伸：5次；三、立定跳远： 1.40米；四、1500米跑： 7分50秒。动作要求：一、单杠引体向上：1、跳上抓杠、悬垂3秒、身体垂直；2、引体向上时下额必须过杠，双腿可伸直也可弯曲，身体不得前后摆动；3、动作连贯、规范。二、双杠屈臂伸：1、抓杠跳上、身体垂直、不得前后摆动；2、屈臂时身体下沉到位、支撑时两臂伸直；3.动作连贯、规范。三、立定跳远：1、双脚着地、脚尖不得超过起跳线；2、双腿起跳、双脚着地；3、以身体着地最后部位为准测距；4、可试跳三次，取其中一次高的成绩。四、1、采用站立式起跑；2、两次抢跑者取消该项测试资格，成绩计为0分。

男：握力，跳远，肺活量，身高，体重女：柔韧度，跳远，肺活量，身高，体重当然，男女相同项目的标准是不同的。这是我今年大学入学的体能测试的内容

体能测试一般测试些什么

4，体能测试是什么东西

根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。山东健康网团队为你解答

测试你的体力能力健康能力等等。

体能测试　　体质是人的生命活动和劳动、工作能力的物质基础，增强中国人民的体质是我国社会主义现代化建设的重要基础。推行成年人体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措，它旨在通过对成年人进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全督促成年人参加体育锻炼的有效机制，科学地指导成年人开展体育活动，从而不断地增强成年人的体质。通过对成年人体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础。

体力测试，身体素质测试。

5，什么是体能测试

体能测试是通过对成年人进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制，科学地指导成年人开展体育活动，从而不断地增强成年人的体质。通过对成年人体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础。体质是人的生命活动和劳动、工作能力等的物质基础。增强中国人民的体质是我国社会主义现代化建设的重要基础。扩展资料用人单位对面试人员或在职人员进行体能测试，是选拔和培养人才的重要途径之一。用人单位根据职务的需要设定体能测试的项目标准及实施办法。项目一般包括短跑、引体向上（一般适用于男性）、立定跳远（一般适用于女性）等。 2018年12月，安徽安庆师范大学出台规定，从2019年起，应届毕业生如果体测不合格，就不予颁发毕业证书。而教育部对此早有相关规定。参考资料来源：百度百科-体能测试

什么是体能测试啊？测试你的身体的柔韧性还有力量肌肉的生长还是骨头的位置是否正确另外会用卡尺卡下你4肢和腹部腰的脂肪厚度。做体能测试有什么好处？更加了解你的身体有什么地方不足，接下来的训练可以针对这方面下手！！（以上回答均为原创请勿复制如有不明之处请追问若回答对你有帮助请采纳）

就是肺活量,量身高体重,仰卧起坐,长跑,跳远这些的综合测试,大学考体育都要考这些

是学生的体能测试吗？大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。

就是测试的身体状况、体质如何

6，体能测试测什么啊

幼儿体能的测试与增进出版社专利文献出版社译者韩振升/等出版时间 1998-08 页数 203 定价 15.00 装帧平装 isbn 9787800113345 内容简介本书向年轻父母介绍测试和增进幼儿体能的方法。全书分为三部分：第一部分是把1～6岁幼儿分成许多年龄组，对每个年龄组的儿童分别进行10项测试；第二部分是对测试结果的评价，确定儿童哪方面的能力是超前或滞后，以利于有的放矢地进行培养教育；第三部分是针对体能滞后儿童的不同情况，采取相应的医疗体育措施，使之增进到正常的发育水平。本书适于幼儿家长阅读使用，也可供托幼工作者和儿科医护人员参考。 2作品目录目录前言第一篇幼儿体能的测试第一章一岁以下婴儿的体能测试 1.测试材料 2.一个月婴儿的体能测试（i－1） 3.两个月婴儿的体能测试（i－2） 4.三个月婴儿的体能测试（i－3） 5.四个月婴儿的体能测试（i－4） 6.五个月婴儿的体能测试（i－5） 7.六个月婴儿的体能测试（i－6） 8.七个月婴儿的体能测试（i－7） 9.八个月婴儿的体能测试（i－8） 10.九至十个月婴儿的体能测试（i－10） 11.十一至十二个月婴儿的体能测试（ⅰ）第二章一至两岁幼儿的体能测试 1.测试材料 2.一岁一至三个月幼儿的体能测试（ⅱ－3） 3.一岁四至六个月幼儿的体能测试（ⅱ－6） 4.一岁半至两岁幼儿的体能测试（ⅱ）第三章两至五岁幼儿的体能测试 1.测试材料 2.两至三岁幼儿的体能测试（ⅲ） 3.三至四岁幼儿的体能测试（ⅳ） 4..四至五岁幼儿的体能测试（v）第四章五至六岁幼儿的体能测试 1.测试材料 2.体能测试（ⅵ）第五章测试顺序的选择第二篇测试结果的评定第六章发育商的计算 1.起始年龄（aa） 2.发育商（eq） 3.发育年龄计算实例第七章发育状况的质量描述第八章发育特征第三篇幼儿体能的增进第九章医疗体育 1.未成熟儿、体弱儿和患病儿 2.医疗体育的作用 3.医疗体育的方法第十章未成熟儿的体能增进第十一章体弱儿的体能增进 1.未满月体弱儿的体能增进 2.一个月体弱儿的体能增进 3.两个月体弱儿的体能增进 4.三个月体弱儿的体能增进 5.四个月体弱儿的体能增进 6.五个月体弱儿的体能增进 7.六至九个月体弱儿的体能增进 8.九至十二个月体弱儿的体能增进 9.一岁以上体弱儿的体能增进第十二章患病儿的体能增进 1.中枢神经系统功能障碍的体能增进 2.骨骼肌肉系统功能障碍的体能增进 3.营养不良的体能增进 4.呼吸系统感染的体能增进结语附录 1.幼儿体能的17个测试顺序 2.一岁以下婴儿测试顺序的分类 3.一至六岁幼儿测试顺序的分类 4.发育特征记录示意图 5.一岁以下未成熟儿的发育资料

7，什么是大学体能测试

室内的项目：身高、体重、肺活量、跳远、坐卧体前屈。室外的项目：50米、800米、仰卧起坐/引体向上一、体重就是指BMI指数，用公斤数除以身高得出的数据，在国际上用作评判身体胖瘦程度和健康的一个标准。关于BMI的中国标准，BMI数据＜18.5是体重过低，正常的范围是在18.5-23.9，超重则≥24，肥胖前期表示数据在24-26.9之间。本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。二、关于肺活量的测试分为优秀，良好和不及格，大一大二：5040-4800ml为优秀，4550-4300ml为良好，低于3100ml不及格。大三大四：5140-4900ml为优秀，4650-4400ml为良好，低于3200ml不及格。促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。三、关于50米跑评分标准大一大二男生：6.9S以上为优秀，7.0-6.9为良好，9.0以下不及格。女生：7.7以上优秀，8.3以上良好，10.3以下不及格。大三大四男生：6.8以上优秀，7.0以上良好，9.0以下不及格。女生：7.6以上优秀，8.2以上良好，10.2以下不及格。扩展资料：体能测试：根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。参考资料来源：搜狗百科-体能测试

找自己的公体课的老师问这个补考难不难，因为各个学校难易程度不一样，或者问老师开真么样子的医院证明（某某疾病不适合运动之类的）交到学校也可以免考祝你好运

要的。大一和大二是正常的体育课，每学期测试800、1000米，50米，立定跳远，俯卧撑，肺活量等基本指标。大三则是一学年进行一次体能测试，所以大学的前两年还是要积极的锻炼身体。

我来为你解答。主要项目有：八百米（女生）、一千米（男生）、坐位体前屈、肺活量、仰卧起坐（女生）、俯卧撑（男生）、跳绳、台阶测试。一般情况下大一和大三测试项目相同，大四不测试。一千米如果不及格，则整体即为不及格。过75分才可以有拿国家奖学金资格。我一个哥们成绩第一，体能测试60来分，无奈，8000元无缘了…

这个一般有一千米身高体重肺耗量我这边是没学期的体能测试不一样

主要有身高，体重，肺活量，握力，50（女）/100（男）或800（女）/1000（男）米跑，仰卧起坐，引体向上等、、、

8，大学中的体能测试是什么

大学体能测试：根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50或跳远、握力体重指数或仰卧起坐或坐位体前屈。在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐或坐位体前屈20分。扩展资料体能测试项目： 1、坐位体前屈，是大中小学体质健康测试项目，测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。 2、体重指数，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。 3、立定跳远，不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。参考资料来源：搜狗百科——体能测试参考资料来源：搜狗百科——立定跳远参考资料来源：搜狗百科——握力体重指数参考资料来源：搜狗百科——坐位体前屈

大学中的体能测试是检测每个学生身体素质的一项考试。根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。扩展资料：大学中的体能测试的意义：增强中国人民的体质是我国社会主义现代化建设的重要基础。推行成年人体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措，它旨在通过对成年人进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制。科学地指导成年人开展体育活动，从而不断地增强成年人的体质。通过对成年人体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础。参考资料来源：搜狗百科-体能测试

大学中的体能测试是检测每个学生身体素质的一项考试。大学中的体能测试的项目和目的是 1. 身高——测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况 2. 体重——测试学生的体重，与身高测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况 3. 台阶试验——测试学生在定量负荷后心率变化情况，评价学生的心血管机能 4. 肺活量——测试学生的肺通气功能 5. 立定跳远——测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平 6. 坐位体前屈——测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平 7. 一千米跑步

9，体能测试的评分标准是怎样的

一、身高 1．测试目的测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。 2．场地器材身高测量计。使用前应校对0点，以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0厘米，误差不得大于0.1厘米。同时应检查立柱是否垂直，连接处是否紧密，有无晃动，零件有无松脱等情况并及时加以纠正。 3．测试方法受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角）。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位（图3-1）。测试人员站在受试者右侧，将水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于受试者头顶。测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数，记录员复述后进行记录。以厘米为单位，精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。 4．注意事项（1）身高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源。（2）严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求，测试人员读数时两眼一定与压板等高，两眼高于压板时要下蹲，低于压板时应垫高。（3）水平压板与头部接触时，松紧要适度，头发蓬松者要压实，头顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。（4）读数完毕，立即将水平压板轻轻推向安全高度，以防碰坏。（5）测量身高前，受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。二、体重 1．测试目的测试学生的体重，与身高测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。 2．场地器材杠杆秤或电子体重计。使用前需检验其准确度和灵敏度。准确度要求误差不超过0.1%，即每百千克误差小于0.1千克。检验方法是：以备用的10千克、20千克、30千克标准砝码（或用等重标定重物代替）分别进行称量，检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的检验方法是：置100克重砝码，观察刻度尺变化，如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动0.1千克而刻度尺维持水平位时，则达到要求。 3．测试方法测试时，杠杆秤应放在平坦地面上，调整0点至刻度尺水平位。受试者赤足，男性受试者身着短裤；女性受试者身着短裤、短袖衫，站在秤台中央（图3-2）。测试人员放置适当砝码并移动游标至刻度尺平衡。读数以千克为单位，精确到小数点后一位。记录员复诵后将读数记录。测试误差不超过0.1千克。 4．注意事项（1）测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。（2）受试者站在秤台中央，上下杠杆秤动作要轻。（3）每次使用杠杆秤时均需校正。测试人员每次读数前都应校对砝码标重以避免差错。三、台阶试验 1．测试目的测试学生在定量负荷后心率变化情况，评价学生的心血管机能。 2．场地器材台阶或凳子、节拍器（或录音机及磁带）、秒表、台阶试验仪。 3．测试方法初中、高中和大学各年级男生用高40厘米台阶（或凳子），初中、高中和大学各年级女生及小学五、六年级男女生用高35厘米的台阶（或凳子）做踏台上、下运动。测试前测定安静时的脉搏，然后受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上、下台阶（或凳子）的频率是30次/分，因而节拍器的节律为120次/分（每上、下一次是四动）。受试者按节拍器的节律完成试验。被测试者从预备姿势开始，（1）被测试者一只脚踏在台阶上；（2）踏台腿伸直成台上站立；（3）先踏台的脚先下地；（4）还原成预备姿势。用2秒上、下一次的速度（按节拍器的节律来做）连续做3分钟（图3-3）。做完后，保持静止休息状态，测量运动结束后的1分钟至1分半钟、2分钟至2分半钟、3分钟至3分半钟的3次脉搏数。并用下列公式求得评定指数，计算结果包含有小数的，对小数点后的1位进行四舍五入取整进行评分。评定指数=踏台上、下运动的持续时间（秒）×100/ 2×（3次测定脉搏的和）4．注意事项（1）心脏有病的学生不能参加测试。（2）按2秒上、下一次的节律进行。当受试者跟不上节奏时应及时提醒，如果三次跟不上节奏应停止测试，以免发生伤害事故。（3）上、下台阶时，膝、髋关节都应伸直。（4）被测试者不可自己测量脉搏。（5）如果受试者不能完成3分钟的负荷运动，以实际上下台阶的持续时间进行计算，计算公式同上。四、肺活量 1．测试目的测试学生的肺通气功能。 2．场地器材电子肺活量计。 3．测试方法房间通风良好；使用干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴，则每换测试对象需消毒一次，每测一人时将口嘴下倒出唾液并注意消毒后必须使其干燥）。肺活量计主机放置平稳桌面上，检查电源线及接口是否牢固，按工作键液晶屏显示“0”即表示机器进入工作状态，预热5分钟后测试为佳。首先告知受试者不必紧张，并且要尽全力，以中等速度和力度吹气效果最好。令被测试者面对仪器站立、手持吹气口嘴，面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）。受试者进行一两次较平日深一些的呼吸动作后，更深得吸一口气，屏住气向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止，防止此时从口嘴处吸气，测试中不得中途二次吸气。吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。 4．注意事项（1）电子肺活量计的计量部位的通畅和干燥是仪器准确的关键，吹气筒的导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。（2）每测试10人及测试完毕后用干棉球及时清理和擦干气筒内部。严禁用水、酒精等任何液体冲洗气筒内部。（3）导气管存放时不能弯折。（4）定期校对仪器。肺活量体重指数=肺活量（ML）/体重（KG）五、立定跳远 1．测试目的测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。 2．场地器材沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。 3．测试方法受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。 4．注意事项（1）发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。六、坐位体前屈 1．测试目的测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。 2．场地器材坐位体前屈测试计。 3、测试方法受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10~15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止（图3-5）。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。 4、注意事项（1）身体前屈，两臂向前推游标时两腿不能弯曲。（2）受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

最佳答案 - 由投票者8个月前选出接收地方大学生体能测试项目及合格标准性别测试项目合格标准男子 50米 7〃1（含） 400米 1′30〃（含）俯卧撑 10秒内完成6次（含）女子 50米 8〃6（含） 200米 50〃（含）仰卧起坐 10秒内完成5次（含）注：此标准系公安部颁布全国公安普通高校招生体测标准

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