如何培养良好的心理素质？
不经历风雨怎能见彩虹， 生活中经历的挫折多了，自然会在挫折中得到成长，在大风大浪中不断提高自己的心理素质遇事一定要常想着别人，如果只考虑自己个人利益 就会患得患失，心理失去 平衡，如果能多想想别人 ，就会快乐很多， 心理素质也会提高很多一定要广交朋友，如果没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那会是多么悲伤的事情，性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。
如何培养学生良好的心理品质？
一、培养学生积极乐观的情感品质①培养激发学生的积极情感。②教师要动之以情，培养学生的健康情感。③教室努力训练学生的意志力。④教师合理利用地方人文资源陶冶学生的情感。二、培养学生坚强的意志品质①启发学生正确认识挫折。②培养学生的勤奋刻苦精神。③鼓励学生积极参加集体活动，不怕失败，自觉磨练。三、培养学生的利他行为与合作精神①培养学生善待他人，融洽人际关系。
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