还哭泣的说，自己想说，但是真的不能说啊。其实我们大众都知道综艺节目的内情，你不说，自然有你的原因，可你不能用这么卑劣的手段吧，还不如想以前那样沉默，还是表面风光的赚你的钱，黑心钱好赚不？为了钱，就丧失了自己的职业道德，就不能为真相、正义而发声吗？如果真的这样，我情愿不挣这些钱，也得为正义发声，现在给你机会让你说，你却哭哭啼啼的，想敢嘛啊。
每次幼儿园有表演，我觉得特别痛苦，孩子都中班了，上台就哭，不表演，怎么办？
其实有很多宝宝都是这样的，有的宝宝天生就不喜欢表演。在大家面前展现自己，会让她觉得恐惧，一味的强迫他，只会让他更讨厌上台表演。但是妈妈们都希望自己的宝宝敢于在集体面前展现自己。针对宝宝一上台就哭的现象应该怎么办呢？首先要知道宝宝为什么不爱上台表演。对孩子而言，他是否愿意上台表演，其自信主要来源于对事情的把握程度。
如果孩子有十足的把握，他就会很高兴的上台去展现自己，毕竟每个人都有希望被别人认同的需求。如果他觉得可能会做不好，就不太愿意表现自己，不愿意上台，担心自己做不好，担心别人嘲笑自己。第一，宝宝锻炼的机会少如果宝宝平时在公众面前展示自己的机会很少，所以在表演节目的时候，他会紧张，害怕胜任不了节目的要求，害怕出错。
所以就会用哭抒发自己的情绪。应对措施：这种情况可以多给宝宝锻炼的机会，经常带他跟小朋友交流。让他在大家面前表现自己。第二，平时对宝宝要求过于严格平时如果宝宝犯错以后，对他批评的过于严厉。导致宝宝就是缩手缩脚，因为害怕失败，害怕犯错而不敢做。应对措施：如果是这种情况，爸爸妈妈们平时对宝宝要多一点耐心。允许宝宝犯错，因为宝宝也是在无数次的错误尝试下成长的。
第三，宝宝真的不喜欢表演如果宝宝真的特别不喜欢展示自己。那么爸爸妈妈暂时也不要着急，可以尊重她自己的选择，不让他去展示。当他看到参加表演的小朋友获得礼物和获得称赞的时候，也有可能勾起他的兴趣。在下一次表演的时候，他会抓住机会进行尝试。总之父母需要做的的是静待花开，耐心的引导，而不是简单粗暴的给孩子贴标签，认为孩子这也不行、那也不行。
为什么已经不是第一次在舞台上表演节目，但手拿话筒还是会抖得厉害，该怎么调整紧张情绪呢？
其实有时候上台表演心理不紧张，可能是因为手臂肌肉紧张，或者拿话筒的姿势不对，或者身体没有得到一个舒展，好好放松，所以身体的应激反应：建议你在表演前可以深呼吸，然后在舞台上走一走熟悉一下场地，沉浸在音乐里面放松，上台的时候给自己30秒的时间去深呼吸，感受自己的心跳呼吸，享受舞台灯光，沉浸在里面，开始你的主场。
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