其次，通过其他媒介培养孩子健康的心理品质。四、适当的体格锻炼正所谓“身体是革命的本钱”，只有拥有健康的体魄，才能享受生活的乐趣，所以我们要培养孩子的运动爱好，多锻炼，才会少生病，亲子不懂能做适当锻炼，更能培养与孩子之间的感情。三、把孩子当做朋友在生活中，我们把孩子当中自己的朋友，不但要爱她疼她，要给于孩子信任和尊重，更要学会与孩子平等相处，一方面，对孩子的事情不应越俎代庖而是进行商量，给予正确的建议；另一方面，善于与孩子交流，分但孩子的忧愁，分享孩子的喜悦。
宝妈怎样可以培养一个身体心理都健康的孩子？
望子成龙是每个父母的期望，但我认为孩子身心健康的成长更为重要，如何让孩子健康成长就成了父母的头等大事，我也是为人父亲，我也很着急，怎么样才能孩子健康快乐成长呢？我个人总结出了一下几点：一、和睦家庭坏境家庭是孩子生活、成长主要场所，家庭的气氛好坏直接影响的的心理健康。家长不能在孩子面前吵架，那样会使孩子产生恐惧、甚至厌恶的心理，可能会导致孩子会疏远的父母，潜移默化在，在生活当中也容易和同伴吵架。
所以温馨、和睦的家庭坏境是孩子健康成长重要部分，我们家长之间要做到相亲相爱，和睦相处，给孩子更多的关爱。二、以身作则父母是孩子的第一任老师，孩子的主要模仿者，我们经常劝孩子早睡早起，但是自己往往做不到，经常打麻将、玩电脑、玩手机到半夜，那么孩子往往是有样学样，最终就会形成陋习；若是父母尽可能抽空学习，在家里形成良好的学习氛围，这对孩子起到了潜移默化的作用，孩子自然而然就会养成看书、学习的良好习惯。
三、把孩子当做朋友在生活中，我们把孩子当中自己的朋友，不但要爱她疼她，还要给于孩子信任和尊重，更要学会与还孩子平等相处，一方面，对孩子的事情不应越俎代庖而是进行商量，给予正确的建议；另一方面，善于与孩子交流，分但孩子的忧愁，分享孩子的喜悦。四、适当的体格锻炼正所谓“身体是革命的本钱”，只有拥有健康的体魄，才能享受生活的乐趣，所以我们要培养孩子的运动爱好，多锻炼，才会少生病，亲子不懂能做适当锻炼，更能培养与孩子之间的感情。
在培养孩子健康的心理方面，家长应该从哪些方面入手？
感谢提问我从个人和专业角度尝试着来回答一下这个问题一个健康的孩子首先要从孩子生命题起源开始。当一个准妈妈打算要生一个身心健康的宝宝的时候，在整个孕期1.母亲情绪平和；2.环境包括外在的居住、人际、夫妻关系等等健康良好；3.顺产和母乳，对于孩子和自然、母亲建立稳定的联系，减少潜在的焦虑和恐惧有益。稳定的重要他人孩子来到这个世界上，ta首先要去和重要他人建立稳定的亲密关系，一般来说，一岁半左右，妈妈的陪伴对孩子很重要。
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