5、远离跟自己不合拍的人。对于那些负能量爆棚、总喜欢打听事、总喜欢在背后说同事坏话的人，打工人一定要敬而远之。不要以为自己出淤泥而不染，事实上，你是什么样的人，你就会结交到什么样的人。6、同事背后搞小动作，忍无可忍，可以回怼。工作中，如果碰到太过分的人，正面还击就是必要的办法。有的时候，不要怕得罪人，很多人是就看重打工人要面子、有自尊还多多少少有些卑微的心理，所以就对你肆无忌惮。
对于这样的人，一定要划清界限，一定要让周遭同事都知道你俩“不和”。7、表面上随大流，但心里要有自己的原则和立场。职场上，最不能够迷失的就是原则和底线。在上行下效的体制机制内工作的久了，很多时候打工人会觉得自己是一颗微不足道、任人摆布的螺丝钉。行动上确实是这样，但实际上，一定要有自己的价值观和态度，关键时刻，千万不要被眼前的假象给迷惑了。
8、领导指示一定要听，执行起来可以因地制宜。职场上并不是每个领导都和蔼可亲、任人唯贤的。事实上，很多领导的很多手段都非常上不了台面，有了权力就容易滋生腐败，管理手段也不一定完全都是照本宣科的。明面上听指示是维护领导面子的需要，执行起来因地制宜是保障个人利益的最佳手段。9、话不要说得太满，待人要真诚，不要把人分为三六九等。
一说话就紧张是怎么回事，该如何调整心态做到不紧张？
谢谢您的邀请!这个问题，我切身体会，因为，我性格内向，不爱表达，见了人一说话就特别紧张脸红，不爱与人接触，不喜欢去人多喧哗的地方，闲暇时，就爱待在家里。我觉得这不是调整心态的事，本身就是这种性格。我虽然内向，不爱接触外界的人和事，但我喜欢文字，喜欢读书，喜欢用写的方式，去享受一个人的时光，因为那是我可以放松，不紧张的行为。
喜欢在书写文字中，寻找那种异样的感觉， 如同喝了蜂蜜水，让我情不自禁地甜蜜在文章的字里行间。我常常用一笺素语寄心语，字字清晰，落笔成暖，文字能抒发情感，能把生活中的点滴，能把人生旅途中的故事，把爱我，关心过我，帮助过我，包容过我，所有对我好的人，全部写在文字里，怀一颗感恩的心，永远感恩他们!我喜欢把生活中的美好， 用文字编辑。
每当满心郁闷时，用文字倾吐，浅浅淡淡的书写心情，不论字句长短，不论苦乐悲欢，顿时豁然开朗。尽管世事无常，红尘纷扰，我也要保持一颗善良纯净感恩的心。做个善良安静的人，做个有内涵的人，用内涵与善良来书写人生，把人世间的故事，写在文字里，用一篇文字，让心灵在这美妙的诗情画意中舒展，让文字放飞着愉悦的心情! 我觉得，看书多了，多读好书、多学点知识、多记点好词好句子，和人一说话时好像没那么紧张了……。
文章TAG：要点 发言 发言要点怎么写 什么是发言要点
