这就是“极动”和“极静”，太极拳将这两个极端化的事物融合在了一起。郭靖的武功招式非常多，有大家熟知的《降龙十八掌》和《打狗棒法》，还有江南七怪的武功招式，江南七怪虽然在江湖属于二流高手，最主要的原因是因为他们没有高深内功加持，但是他们的招式却都是非常精妙的，比如柯镇恶和欧阳锋对打，在空中盲目发暗器，接暗器的手法，连欧阳锋都忍不住打内心去夸赞，可见他们的招式之精妙。
而郭靖的武功招式远远不止这些，要知道他可是学习过《九阴真经》，《左右互搏术》，《弹指神通》等等武学，《九阴真经》里面武功招式有多么精妙呢？古墓派《玉女剑法》克制重阳宫武功，王重阳败尽天下高手，但是他打不赢林朝英，而在王重阳阅读了《九阴真经》之后，通晓了剑法奥义，研究之后，立破古墓派《玉女剑法》，《玉女剑法》有多么厉害呢？杨过小龙女联手，打的金轮法王有了恐惧后遗症，而金轮法王和郭靖可谓是伯仲之间，就是金轮法王心理素质差一些，整体比郭靖低一点。
那么，当“武功百科全书”《九阴真经》学习者郭靖遇到自创武功的张三丰《太极拳》如何呢？很显然，《太极拳》胜，因为《太极拳》动静结合，敌不动，我不动，不动，就是无招，既然无招，《九阴真经》就无从破起。敌若动，我先动，这就是所谓的“极快”，郭靖刚准备抬手，太极拳就已经打过来了，你除了举手抵挡，难道你还想做个《降龙十八掌》全套动作放大招？其实参考欧阳锋的《蛤蟆功》，洪七公多次和欧阳锋交手，《降龙十八掌》对战《蛤蟆功》不分胜负，《降龙十八掌》被称为“天下第一掌法”，但是依然奈何不了《蛤蟆功》，而《太极拳》明显比《蛤蟆功》要厉害。
所以单论招式，《太极拳》明显是“无招胜有招”了。张三丰真人VS郭靖轻功孰强孰弱。假如这两个人交手，断然没有长途奔波打持久战的情况出现，因此轻功讨论单单以“快”来说。张三丰的轻功如何？秒杀玄冥二老，可见他的轻功主要体现在“轻”和“快”。因为玄冥二老在窗户外偷听里面人谈话，张三丰“悄么声”就靠近了玄冥二老并且出手，这个速度，简直可以用“形同鬼魅”来形容，因为又快又没声音嘛！而郭靖的轻功，主要体现在于千军万马蒙古铁骑中，护着杨过这个累赘，摆脱金轮法王等高手的追击，并且在攀登城墙的时候，施展举世无双的“上天梯”功夫，这门功夫有多么邪门呢？完全脱离了物理范畴，完全不顾万有引力这个定理，我左脚踩右脚，右脚踏左脚，得嘞，这就借到力了，我继续向上飞，就问大家，这牛不牛？俞岱岩本觉得这干人个个凶狠悍恶，事不关己，也就不必出手。
斯时见老者命在顷刻，只要一入炉中，立时化成焦炭，终究救命要紧，当即纵身高跃，一转一折，在半空中伸下手来，抓住那老者的发髻一提，轻轻巧巧的落在一旁。白袍客和长白三禽早见他站在一旁，一直无暇理会，突然见他显示了这手上乘轻功，尽皆吃惊。白袍客长眉上扬，问道：“这一手便是闻名天下的‘梯云纵’么？幸好两僧武功均颇不凡，临危不乱，双手运力急挺，那两条数十斤重的镀金镔铁禅杖才没反弹过来，打到自己身上。
众人惊呼声中，但见张无忌抓着圆音高大的身躯微一转折，轻飘飘的落地。六大派中有七八个人叫了出来：“武当派的‘梯云纵’！看过这个对比，考虑到郭靖是上城墙的，相对而言，郭靖的轻功则更加高明。但是就如小哥刚刚说过，这两人比斗起来，不可能打追逐站，大概率也不会上窜下跳，因此轻功这块，可以忽略不计。金庸先生的评价。
郭靖：金庸用了以下词汇来称赞他的功夫：震铄古今，深不可测，随心所欲，至刚至柔，炉火纯青，登峰造极，出神入化，光掌力就天下无敌，剑法达到最上乘，轻功惊世骇俗，左右互搏练到闻所未闻，百万军中如虎入羊群。张三丰，金庸称赞他的功夫：最高境界，震铄古今，随心所欲，神功盖代，神奇的传说，深不可测，天下无敌，冠绝当世，功力通神，剑术如神，阴阳兼济，登峰造极。
（话说按照金庸老爷子的意思，张三丰真人和郭靖应该是不分伯仲了。）通过对比分析我们可以看出来，张三丰真人的武学明显要比郭靖高，单单抛开武功来说，以境界论，金庸先生武侠小说里面，有几个人可以做到“阴阳兼济”的呢？以小哥对于金庸先生武侠小说的总结，能达到“阴阳兼济”的神功有《太玄经》和《九阳神功》，但是这两门功法都需要练之大成，《九阳神功》还简单点，但是《太玄经》则非常难练，有多难练？每个人看到的内容都不一样，如何去教至大成？而《太极拳》也可以做到“阴阳兼济”，可见张三丰真人能创出如此玄妙的神功，能达到这个武学境界，简直是凤毛麟角。
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