他的工作是应用程序的编写能手，有自己的公司。其实她不化妆的时候，也是蛮清秀的，虽然脸上有痘痕之类的，胜在自然和自信，这对于一个女演员来说，是相当重要的。有的人说焦俊艳素颜出镜，有点不顾及观众的视角，我想说，焦俊艳长得有那么的寒蝉吗？对于真正喜欢她的观众来说，我相信他们不会这么去挑她的刺儿吧？一个演员，连最基本的面貌都不敢呈现给观众，难道拍戏用“抠图”就行了？那就是你们真正喜欢的好演员了？。
最不怕素颜出镜的明星有谁？
说实话，在现在的娱乐圈敢真正素颜出镜的女明星真的不多了。更何况还是那种完全无任何修饰，就坦坦荡荡出现在镜头前的女艺人，简直是屈指可数。但是，我今天要说的这个女演员，就是一真真的“人物”，参加人气综艺节目，居然敢完全的素颜，不愧是女演员中的一股清流啊。她是最初在《遇见王沥川》中，不被认可的“谢小秋”。当年一部治愈系言情剧《遇见王沥川》，不知道一时间俘获了多少观众的心。
在这部剧上映之初，很多人对于“女主”谢小秋的扮演者焦俊艳都不是很满意。焦俊艳长得不是很突出，并且在当时也没有多大的名气，特别是在原著迷的心中，她的个人形象不是很符合“谢小秋”这个角色。可是当《遇见王沥川》热播之后，所有关于焦俊艳的怀疑之声，都变成了赞扬之声，焦俊艳成功的用自己的演技，征服了很多的观众。
并且，她在这部剧中，就有过素颜出镜的表现。她是《法医秦明》中，俏皮能干的“假小子”李大宝。我敢说就《法医秦明》这部作品的制作需求，在演艺圈就没几个女演员能完整的接拍这部戏。我在看完《法医秦明》之后，都留下了很大的“阴影”。有很长一段时间，我是不敢吃“油炸排骨”等食物的。而作为“女主”的焦俊艳，却能顶着艰苦的拍摄过程，完美的出演了整部作品。
虽然她也有很长一段时间不敢吃“排骨”之类的东西。但是她的敬业精神，还是值得很多女演员学习的。她是《我家那闺女》中，完全“素颜出镜”的女演员。焦俊艳因为“素颜出镜”被强势送上热搜，她不化妆出镜的理由是，没钱请化妆师。这对于而今“高片酬”的娱乐圈现状来说，简直是狠狠的打脸。其实她不化妆的时候，也还是蛮清秀的，虽然脸上有痘痕之类的，但是胜在自然和自信，这对于一个女演员来说，还是相当重要的。
她活的很自在，人前人后都是一个样，虽然被自己的老爹吐槽。说她活的跟“泥”一样，但是她一点都不在乎。我挺喜欢这样真实的焦俊艳，素颜的她比现在的很多女明星好看多了。与其说她是不怕素颜出镜，还不如说她是有勇气面对最真实的自己。一个人活的好不好，与他人无关，真正懂自己的人，永远都只会是自己。有的人说焦俊艳素颜出镜，有点不顾及观众的视角，但是我想说，焦俊艳长得有那么的寒蝉吗？对于真正喜欢她的观众来说，我相信他们不会这么去挑她的刺儿吧？一个演员，连最基本的面貌都不敢呈现给观众，难道拍戏用“抠图”就行了？那就是你们真正喜欢的好演员了？。
熊黛林参加真人秀首露素颜被网友批丑，你怎么看？
一个女人被‘郭天王’当‘破鞋’穿了7年后狠甩，两年后收获自己的幸福，遇到对的人。未婚夫鼓励参加这‘虐星’的真人秀。但她依然感觉是幸福的。虽然网友都说：你一个女神，流出这样子的照片实在是‘太拼’了。她参加了这个‘虐明星的真人秀’，不仅‘女神’形象全毁，其他明星也是苦不堪言。当你们都在关注熊黛林丑不丑的时候，你们却忽略了其他艺人，都是被这个节目给‘虐’得筋疲力尽。
更是忽略了熊黛林背后的‘男人’。熊黛林参加安徽卫视的《我们的法则》真人秀节目，节目组明确表明：上节目不能化妆，不能携带通讯工具（会被收），不能携带任何食物（统统自力更生），不能携带护肤品。参演艺人有：吴奇隆、李亚鹏、小沈阳、黄子韬、熊黛林，孙艺洲，还有一个奥运冠军邢傲伟扔到一个荒无人烟的海岛，自力更生。
当你们都在关注熊黛林丑不丑的时候，你们却忽略了其他艺人，都是被这个节目给‘虐’得筋疲力尽。吴奇隆 黄子韬 小沈阳 李亚鹏 熊黛林....但是，时尚美人娱认为，一个女人被‘郭天王’当破鞋穿了7年后狠批，7年间所获得的礼物全都是‘生活用品’。而离开郭天王之后的两年，最终遇到对的人，收获幸福，收获属于自己的甜蜜。
真人秀改造《粉雄救兵》，普通人是如何瞬间变成大明星的？
最近这些年，总是能在网上看到“真人改造”这个话题。这些案例似乎在告诉我们，从普通素人到时尚丽人，只差一个厉害的穿搭改造师。不管你是双目无神、眼圈黑重、皮肤暗沉，头发炸裂、还是穿搭平平，这些在改造师面前都不是问题。他们有一双神奇魔力手，能对你从头到脚地进行改造。站在镜子面前的你，犹如换了颗头。不！是换了个人！前有明星造型团队带头示范，把平平无奇的邻家小妹打造成又甜又酷的鬼马精灵；清纯可人的校园女神打造成妩媚成熟的港风淑女；把温婉可爱却没啥存在感的姜太太，打造成惊艳四座的东方气质女神。
后有素人改造也大放异彩，先是找到最合适的妆发，再加上贴合身材的服装。微胖，大胸，驼背，腿粗这些统统都是小CASE，总有最佳的搭配可以掩盖这些缺点。一系列改造下来，出门就是焦点，走路很有自信！小谷不禁开始思考：为什么改变外表会对一个人这么大影响？是不是只要变好看了，就会被世界温柔的对待？带着这个疑问，看到Netflix的一档真人改造节目《粉雄救兵》，豆瓣评分高达9.5分！路人口碑超好！接受改造的对象，在邻居眼中大多是又丑又邋遢，土肥圆宅，人际关系糟糕，甚至一度自我放弃的人们······而五位改造师需要用7天时间，从外表、穿搭、饮食、家居、形象，全方位的······让他们变得脱胎换骨！听起来是不是非常 Unbelievable！但到了验收成果的那天，所有人都跟镜头前的导师一样欢呼雀跃：“天哪！oh my god! 你怎么这么好看！”。
01认识自己，是自信的第一步乔迪，49岁，在一所男子监狱工作。她上班时穿着监狱制服，下班回家就穿丈夫的迷彩服。25年来，她从未染过发，至于化妆，只会潦草地涂涂睫毛膏。她和现在的老公初次见面，就把他带去狩猎。乔迪不仅在猎物数量上稳赢他，还把他轻松拿下。这位硬核女战士把老公迷得不要不要的。两人都结婚10年了，乔迪的老公眼神始终黏在老婆身上，随便一个外人都能看得出，他的眼神依旧满含爱意。
但是，每次丈夫跟她说：“早安，美人，你可真漂亮”时，乔迪都会拒绝接受丈夫的赞美。why？被夸漂亮还不开心？原来真正的原因是：她从不觉得自己美。导师：你上次觉得自己美是什么时候？乔迪：10年前结婚的时候，那时候我把头发拉直了。 导师：那现在你觉得自己美吗？乔迪：我有一颗很美的内心，但是外表，天呐，我不觉得自己美。
在她内心中，自己永远是从农场走出来的假小子，浑身穿着男人味十足的迷彩服。拥有茂盛如海藻的长发，却从不打理，任由它们乱蓬蓬的随意扎起。结婚后，她甚至没有和丈夫度过蜜月，也很少出入西餐厅，因为觉得自己的穿扮土到配不上那种“高档”场所。男人婆如何变成窈窕淑女？按照一般节目改造的套路：你想要女人味儿不是吗？那就穿一双优雅的高跟鞋，搭配闪瞎全场的晚宴礼服，再烫个大波浪。
但这档节目的改造师与众不同。是因为他们始终相信，每一个嘉宾都是最美的！只是他们自己没有意识到而已。他们最大的工作，就是要帮助嘉宾建立自信心，引导他们自己发现，自己有多棒！有多美！多值得被爱！首先，找到了不同肤色，不同背景，不同外貌的女性朋友们，让乔迪倾听女人们的心声：为了满足社会对我外貌的期待，我想要更高、更瘦，我节食过太多次，但是我们现在想要重新女性这个词。
女性气质可以是任何特质，（短发）也可以是女人的模样，这是我想要成为的样子。我对朋友忠诚，我很独立，这就是原原本本的我。有没有完美的皮肤一点都不重要，我内心依然感觉是女人，我在坚定的做我自己。乔迪第一次真正开始相信，自己是独特的，美丽的，重要的。“女人味不是你对着镜子，脑海中所想的该有的样子，而是我想要的、让我自信的气质，它就在你身上。
”当乔迪逐渐认可了自己的美丽，接下来要做的事情都容易多了。改造师帮她拉直了头发，剪掉了分叉，重新漂染不均匀的颜色。看着镜子里的自己，乔迪喜极而泣：“我不知道你做了什么，但是我觉得自己好美！”改造师又帮她挑了一些简约大方的基本款衣服，大家才发现：原来乔迪的腿又直又细，她的皮肤比同龄人要紧致年轻多了！当她踩着高跟鞋，自信飞扬的从试衣间走出来时，充满自信的全新乔迪诞生了！02接纳自己，是自信的源泉36岁的尼尔，一直是单身，独自住着大房子，过着很封闭的生活。
与家人和朋友交流不多，很少深入沟通。十年来从未在家中举办过派对。他头发很长，很少打理，胡子几乎把脸都遮住了。他一个人从不做饭，饿了就点外卖，养着一条狗，很少收拾房间，屋里都是狗毛，活得像个与世隔绝的野人。他的工作是应用程序的编写能手，有自己的公司。如何让尼尔走出这样的状态？改造师们一开始就看出尼尔对人与人关系的害怕，所以他们通过身体接触来消除尼尔的恐惧。
他们时常拥抱、拍打鼓励尼尔。还带他去参加拳击训练，让尼尔感受到自己可能受到的伤害，也感受到自身的力量。思想上，尼尔最需要改变的是他对“脆弱”的看法。实际上人的脆弱无处不在，人会感到脆弱，恰恰说明我们并没有麻木，而是充满感受力地活着。脆弱也不等于虚弱，一个掩盖脆弱的人才是虚弱的人，而只有允许自己脆弱才可能变得不再虚弱。
像设计师乔纳森所说：“如果你选择麻痹自己的脆弱感，这样喜悦、幸福、联系都会被麻痹。没有了脆弱感，喜悦和幸福和联系都将不复存在。”在一周的改造中，尼尔真实地感受到了。他对待别人越来越开放，将朋友和家人邀请到家中举办了派对。他变得更自信开朗，也愿意主动拥抱别人。而这样的拥抱，其实也是尼尔在拥抱之前被藏起来的自己。
03爱自己，是自信的关键再次跳回到文章开头的问题：一个人的外表重要吗？重要，但它不是最重要的。借用改造师的一句话：“外表没有那么重要，感受才更重要，有时这些会相互作用，因为外表美了，感觉就好了。”怎么样才能感受良好？你要学会去爱自己，唤起自己本就拥有的，却被自我忽视的闪光点。奇葩说有一期的辩题是：如果有个按钮，能看到伴侣有多爱你，你要不要按。
当时肖骁说了这样一段话，印象十分深刻：“你不要输入伴侣的名字，你输入自己的名字，看看你到底够不够爱自己。”我们不是变好看，就一定会被世界温柔的对待。而是当你开始爱自己时,全世界都会来爱你！你要相信，不论外表如何，不论衣着如何，只要对自己充满自信，美便会辐散开来，因为做自己就是一种美。王尔德曾说过：爱自己，才是终身浪漫的开始！带着自信的心态投入生活，就会发现生活的美妙和乐趣接踵而来。
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