反过来更能认清楚什么是什么，我该做什么，这就是气功。到底叫什么或者是我们中国传过去的，不得而知。这都是什么问题！中国人到了一觉醒来的时侯了。人们永远都不知道，真正的邪恶之手什么时候伸向无辜的姑娘。中国的气功到底是什么原理？我们来缩句提炼：原理、气功、中国。
中国的气功到底是什么原理？
大家好，我是晨曦小荷，我来回答这个问题。中国的气功到底是什么原理？我们来缩句提炼：原理、气功、中国。我们不知道外国到底有没有气功，我想是有的。到底叫什么或者是我们中国传过去的，不得而知。希望知道的朋友评论区多多交流。下面来说一说中国的气功。我们国家的气功的历史源远流长，是我们这个地方历代中一部分先贤留下的一种文化，最初不叫气功。
以前叫内丹功。再以前就是五禽戏或者导引术，再以前就是内经养生，再以前就是舞蹈或者祭祀等神职人员的专项技能，近似一点的就是现在的”跳大神“，古希腊也有类似的神职人员：女祭司进入一种虚无缥缈的梦幻癫狂境界，据说是被含有硫磺的蒸雾熏的。不细考究。气功的原理，如果把神化的部分和虚假的部分排除在外，无外乎也是一种人体科学和实践。
就如同瑜伽就是一种气功。原理就是把主观和客观统一起来，也就是和谐！比如人和自然的和谐，身体的和谐，身、声、意。加强生理功能，意识功能，进而提高人体机能，开发潜力。原理就是和谐。至于怎么和谐无外乎正反、阴阳、五行、主观客观、日月等等。各种气功着重点有所不同，不一一讨论，总之男女老幼，每个人适合的东西有区别。
适合自己的锻炼方式才是最有效的。这个原理就是和谐，就是自然，就是空色不二的中道，就是科学。我可以写字作画为气功，我可以以弹琴下棋为气功，我可以以跑步撞树为气功，我可以以打坐参禅为气功，我可以计算数学或者证明几何为气功等等，我与之和谐就是气功，当我在这个和谐中悟道了，就是境界。反过来更能认清楚什么是什么，我该做什么，这就是气功。
你认为人生必读的书有哪些？
《思考，快与慢》——你其实没有那么理性。我有一段时间对心理学特别感兴趣。而这本《思考，快与慢》更是让我欲罢不能。它既是一本心理学著作，更是一本经济学著作。本书作者凭借他在决策制定上的研究而荣获了诺贝尔经济学奖这本书让我想起了《时间简史》。这两本书都堪称是学术界著作，但是它们的文笔都非常平易近人，书中举得例子也非常有趣形象，普通读者完全能hold住。
这本书把人类大脑分成了两个系统。系统1相信“眼见为实”和直觉，遇到问题时能迅速给你一个“最可能的答案”，但是容易被欺骗。而系统2完全理性，处理问题依靠严密的逻辑，不容易出错，但是它很懒惰，经常直接采纳系统1的答案。所以，我特别喜欢书中的一句话：感性细节掌控理性大局。事实的确如此，从来没有一个100% 理性的人，经历的越多，就越不理性。
这本书同样让我重新认识了自己，我了解了自己的思维过程，从而在做决策时能规避一些常见的陷阱。同时，诸如“锚定效应”等心理学现象，也让我的生活收益颇丰。这本书我是强烈建议精读的，慢慢读，做一做读书笔记绝对没有坏处。这本书我每一章都认真做了笔记，时不时会拿出来读一读，每一次都有新收获。强烈建议大家读这本书。
《黑天鹅》
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