为什么现在一些人过得还算幸福却感觉不到快乐？
幸福基础己肯定，保证幸福在途中，远远未了身上事，肩挑重担往前行，经济社会讲境争，压在心里难看懂。还有部分不知足，福份对其不灵应，日子须要明智过，知足珍惜讲变通，境界随上幸福走 合理合谐会经营。下讲客观再说明，幸福快乐另有评:您讲快乐我明白，一家常伴甚欢心，背井离乡决不做，平平淡淡过生活，请问国门谁守护，小欢怎比大爱人;你问快乐我明白，小打小闹乐自已，高不胜寒三亩地，家乡人前独显美 ，请问科学谁研发，祖国昌盛谁担责 ;你问快乐我明白，简简单单看身色，游闲逛街穿新衣，说说笑笑赛过人，请问成果耗费尽，前路妙茫你靠谁，国财扶闲总有限，秀手白得丧良心;立高见远看快乐，快乐幸福根连根，大乐大爱久久欢，幸福面前更鼓劲，有苦有乐没畏艰，立高见远育后人;要辨幸福与快乐，窝鸟大鹏不同论。
我为什么戒不掉打麻将，十打九输，应该怎么才能戒打？
我有几个亲戚以这为业，一年打麻将下来可以赢十万，每个月赢七八千或万把块，几乎都不工作，这就是他的工作，天天上场打麻将，算是专业班子了！我不羡慕他们这些人，我其实比较痛恨爱赌的人！我是不喜欢玩这个的，之前我老公也玩这个我都不知道和他吵了多少回还了多少次的外债，那个时候可以说在银行是一分钱的存款都没有，因为他赌了，自从儿子大了后要培训的费用等等都是我一人承担，我那时候有个不好的想法巴不得他输掉他妈给他的房子，看他还拿什么去赌，去玩，那个时候我每天是吃不下睡不着的，因为他赌，我那个时候真的是恨他不争气不给我和儿子安全感，后来我靠自己努力工作照顾好儿子，他的一切我放手，当你不管他的时候慢慢的发现他似乎没去玩牌了……这之前闹过一次真心和他要离婚的，后来他想挽留我们是一家人，自己借钱在外买了一套房子，我看在儿子份上给他重新做人的机会……至今他是介赌了，已经不去那个地方了，因为他有房贷，压力很大，真是太好了……我也在背后偷着乐吧！只有这样才能让他远点赌场，才能真正让他明白赌不能占，还是走正道，扛起一个男人的责任，给妻儿一个安定的生活！。
45岁后，身上这一处越“软”，一处越“弹”，就越能健康长寿，指的是哪里？
45岁以后，是人生和事业的平稳期，也是身体健康的“黄金期”。此时如果任意挥霍自己的身体，疾病早晚找上门。45岁后，身上这一处越“软”，一处越“弹”，就越能健康长寿一处“软”：肝脏肝脏是“人体将军”，主宰着身体的多项生理功能，正常的健康的肝脏，应该是柔软的，有弹性的，触之如嘴唇一般。一旦肝脏受损，机能下降，会导致肝脏“变硬”，形成肝硬化，严重危害人体健康。
抽烟，酗酒，暴饮暴食，熬夜久坐等不良习惯，都会加速肝脏“变硬”的过程。三个习惯，会加速肝脏“硬化”，尽量避免1、酗酒酒的主要成分是酒精，约95%以上的酒精成分在肝脏内代谢，酒精有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用。可使肝细胞发生变性、坏死，引发酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化等，所以患有肝病的患者，一定要注意戒酒。
2、长期熬夜长期熬夜的人，会使身体的生物钟紊乱，导致肿瘤抑制基因受损，进而刺激肿瘤生长。另外有研究人员发现，经常熬夜，缺乏睡眠，有可能会导致肝病的产生，进而发展成为肝癌。这篇论文发表在美国出版的《癌细胞》（世界顶级生物学刊物《细胞》旗下子刊）上面。3、总吃隔夜菜隔夜，是指放置时间超过10小时以上的食物。
这种食物，会导致食物中有毒成分增加。一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除；二是因为在放置时，受到了外来细菌的二次污染。长期吃隔夜食物，给肝脏带来严重的损害！养护肝脏，做好三件事1、按穴位肝腧穴：位于人体的第九胸椎棘突下，大约在旁边的1.5寸左右。这个穴位是肝脏在背部的一个反射点。
作用：经常按摩肝俞穴，可以刺激到此穴位，有利于防止出现一些肝脏疾病。2、做运动适量运动，能提高身体的免疫力，可以强健肝脏，促进肝脏排毒，有助于肝脏健康。建议每次至少运动2-3次，每次30分钟，运动不要过度过量，选择适合自己的体育锻炼最佳。3、多欢笑生活中，一定要多一些欢笑，减少生气等行为。因为肝喜条达，而恶抑郁，多一些微笑能使自己心情舒畅，也能帮助肝气抒发，减少肝气郁结，有效预防肝脏疾病发生；人在生气的时候，身体会产生有毒的儿茶酚胺，不仅会损害肝脏的健康，甚至会对全身造成损害。
一处“弹”：血管有弹性俗话说，人与血脉同寿。也就是说，血管的健康与否，直接影响着寿命的长短。尤其是45岁以后，血管会逐渐变硬变脆，失去弹性，进而，控制血压的能力也会变差，心脑血管疾病发生的风险随之而来。因此，如果能保持血管有弹性，说明你的血管还算健康，身体自然也差不了。三个习惯，会使血管堵塞，血流不畅！1、油腻饮食临床上，很多血管堵塞的发生，都与高脂肪摄入有关。
日常饮食过于油腻，便会摄入过多的脂肪在体内，甘油三酯容易堆积在血管壁上，导致脂质斑块形成，最终使血管变硬变脆。一旦血管中脂肪堆积过多，还会导致血液粘稠，加重血管堵塞，进而形成血栓！2、久坐不动《每日邮报》刊登过一项数据：久坐会伤害心脏，每久坐1个小时，血管的毒素几率将增加14%。长时间久坐不动，还会使血液循环减慢，尤其是下肢，易导致下肢静脉血栓，堵塞血管3、烟酒齐下长期大量吸烟，会造成血管的钙化，使血管弹力减少，引发心脑血管疾病；长期大量饮酒，会增加胆固醇和中性脂肪的量，增加血液粘稠度；使动脉硬化加速，诱发脑出血、脑血栓！呵护血管健康，做好三件事1、补充α-亚麻酸营养学上，α-亚麻酸属于不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸，必需从食物中摄取。
它在体内代谢成“DHA”和“EPA”（EPA被誉为“血管清道夫”）。α-亚麻酸能清除血液垃圾，降低血液胆固醇和低密度胆固醇的量，增加高密度胆固醇的量，从而增加血管通透性，能清除对血管内有害的物质，保护血管健康。α-亚麻酸主要来源： 黄苏籽油、核桃油、深海鱼等，其中黄苏籽油含量最高，可达66%以上。日常食用5毫升黄苏籽油，能够软化血管，保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能，进而保护血管健康！2、甩手动作两脚分开站立，上半身前倾；双臂自然下垂，做交叉甩手运动。
文章TAG：弹弹 之戒 口袋 幸福
