怎么进行足球技术训练,我觉得总体分两个方面:一是纯技术,推、拉、拨、扣、颠、挑等等,短传、长传、停球、盘带、各种射门等等。为啥说这个呢,因为我想起有个汤姆拜尔,有人称其为日本足球青训的布道者,网上有很多他的教授足球技术的视频,推荐看一下,我觉得很实用,看了也很有感触,深以为我国足球缺少这样的布道者。

如何进行足球技术训练?

如何进行足球技术训练

怎么进行足球技术训练,我觉得总体分两个方面:一是纯技术,推、拉、拨、扣、颠、挑 等等,短传、长传、停球、盘带、各种射门等等。这些技术就是多练、多练、多练,而且个人练习、两三个练习、小场地练习都可以。多说两句,个人觉得论足球技术细腻,南美大于欧洲大于非洲和亚洲,非洲亚洲我觉得差不多,甚至觉得非洲略胜亚洲,而亚洲内,日本球员技术细腻水平明显是亚洲顶尖的。

为啥说这个呢,因为我想起有个汤姆拜尔,有人称其为日本足球青训的布道者,网上有很多他的教授足球技术的视频,推荐看一下,我觉得很实用,看了也很有感触,深以为我国足球缺少这样的布道者。当然我们国家的足球问题比较复杂,我想这样的人我们也有吧?却未必有这样的影响力。我想说的是我们的青训时的技术远远不如日本球员扎实,这是个问题,甚至在国家队、联赛都有表现挺明显,真正职业比赛,机会只在瞬间,技术差一点,机会差10点,比赛结果差100点。

二是战术,我觉得是多看比赛、多踢比赛,学习思考加具体实践。自以为我这些太基础了,高手请忽略。我觉得战术和技术一样重要,这好像是废话,不过我是深有体会、受益匪浅。本人技术不行,但是经常踢球而不被老球油子鄙视,靠的就是跑不死 合理选择,具体就是积极防守、合理选位、及时接应、多跑空挡、处理球果断合理、合理传球、别人跑不动了我还能冲刺前叉等等。

怎么选择在足球场上的位置

怎么选择在足球场上的位置

足球场在上的位置大体分为门将,中场,后卫,前锋。最自己适合打哪个位置呢,要根据自己的身体素质特点和球性的熟悉程度来具体分析。当然也您可以是一个全能型球员,各个位置都能胜任,当然这样的球员是很少的,下面我们就根据各个位置的特点,来分析一下各人自己的具体适合打哪个位置。1门将:守卫本方球门,本方禁区内可以用手接球,禁区外用手接球视为手球,小禁区内受到保护。

不过当本方球员用脚将球回传时,即使在禁区内,也不能用手接球,否则会被判罚禁区内任意球。当然,本方球员用头将球回传时,门将可以用手接球。能力要求:速度、身体心理素质、开大脚、长传及短传、头球。  2后卫:边后卫负责镇守边路,必要时可以为中后卫进行补位,进攻时可以插上助攻。中后卫负责镇守中路,一般中后卫要求个子高大,身体强壮,弹跳能力强,争顶能力强,有着出色可卡位和拦截意识,准确的判断出对方进攻的球路。

能够参与角球进攻,甚至是平时进攻的参与。进攻能力要求:长传、控球、短传。后卫是对方球员进入禁区之前的一道坚实屏障。后卫要有出众的体力和位置感,赶在对方进攻危险形成之前,破坏对手的进攻企图。防守能力要求:速度、抢断、体力、身体素质、头球能力。3后腰:后腰作为后卫身前的一道屏障,负责保护中场,工兵型后腰需要对对方的进攻进行扫荡和拦截,能够胜任脏活累活,这时就需要他们充沛的体能。

技术型后腰负责场上球的调度,负责组织进攻,相当于中场节拍器,控制场上节奏。进攻能力要求:长传、直塞、控球护球、充沛的体力。防守能力要求:抢断,体能。4边前卫:边前卫负责边路的进攻,必要时也要协助边后卫进行防守,边前卫要求技术好,突破能力强,能传中,必要时到中路参与进攻配合。进攻能力要求:传中、直塞、控球、短传、速度。

防守能力要求:抢断。 5  中锋:中锋作为进攻的桥头堡,要求个子高大,在前场起到进攻支点的作用,一名优秀的中锋往往有着精湛的射术,出色的头球,甚至良好的做球能力,给予对方后防致命一击。进攻能力要求:爆发力、控球持球、头球、射门、远射、突破、传球、速度。防守能力要求:抢断(快速反击)。6边锋:边锋属于边路进攻球员,要求速度快,突破能力强,能够内切射门,经常与中锋的位置进行互换。


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