有位丈夫梦游时把猎枪对准妻子，是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满。梦游的人是可以被叫醒的，只不过人在发生梦游的时候是处于深度睡眠状态，很难被叫醒。最好的及时唤醒正在梦游的患者。2、精神宣泄法梦游大部分是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。
发现自己可能有梦游症（莫名多出的通话记录），惊慌无措该怎么办？
[大笑]，你在跟大家讲笑话吗？大部分梦游是移动身体，这种症状是一种唤醒障碍，常发生在深睡阶段。有很多因素会导致梦游症的发生，包括睡眠不足、压力、发烧、睡眠节律被干扰和遗传等。另外某些疾病如睡眠呼吸障碍、不宁腿综合症和胃食管反流病等，服用了某些药物如用于治疗精神疾病的药物、饮酒等也会诱发梦游。精神分析学派认为梦游是一种潜意识压抑的情绪在适当的时机发作的表现，梦游患者往往曾经有一些童年创伤和痛苦经历，有些时候需要进行心理治疗。
而你，应该不会！[大笑]但是，心里最深处估计有打电话的潜意识存在，再有梦游的习气，这就会产生深度睡眠中还能自己起来拨打别人的电话，如果自己住还好点，旁边有人的话估计得吓个半死！而且你骚扰别人，所以你睡觉之前最好把手机关机！还有个误区是说，梦游的人千万不要叫醒他，其实不然。梦游的人是可以被叫醒的，只不过人在发生梦游的时候是处于深度睡眠状态，很难被叫醒。
需要注意的是：如果梦游的人处在比较危险的地方，最好先不要叫醒，不然可能会发生意外。这个时候需要观察，尽量为梦游的人解除外在的危险情况，随时保持救援状态。一般来说，没有必要唤醒出现梦游的人，除非出现某种极端的情况，如梦游者伤人等等。曾经出现一个存在争议案例，一个梦游的人半夜时，自己去厨房拿了菜刀将熟睡中的妻子杀害，然后自己回到床上继续睡觉，醒来没被眼前的景象吓死，报警以后，凶手竟然是自己，他都不相信！这种事情，你们觉得呢？那么怎么治疗梦游症呢？1.厌恶治疗方法。
世界著名演说家马克吐温曾吐槽式地教育一个梦游者：“我会治疗梦游症，而且是包治愈。只要在床前撒上一把图钉，保准让你远离梦游症。” 治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。通过病因分析，已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。
最好的及时唤醒正在梦游的患者。2、精神宣泄法梦游大部分是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。有位丈夫梦游时把猎枪对准妻子，是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满。如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的，自疗方法进行心理调整。
解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处。还是心理阴影面积大。3、注意睡眠环境的控制睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。4、合理安排作息时间培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
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