谢谢邀请，一、防守训练1、反应能力：训练目标：反应速度训练说明：守门员站在门前，和教练（队员）相距5米传接低平球。人数要求：所有队员训练次数：10～15次四、一对一训练1、门前一对一：训练目标：对抗训练说明：一名队员独自带球到门前，守门员要在一对一中将球断下。
门将怎么训练？
谢谢邀请，一、防守训练1、反应能力：训练目标：反应速度训练说明：守门员站在门前，和教练（队员）相距 5 米传接低平球。教练（队员）向球门的两个角传低平球，守门员尝试将球接住。常见错误：传球球速太快、传球太频繁、反应速度慢。人数要求：2 名队员训练次数：10 ～ 15 次2、拳头击球：训练目标：拳头击球训练说明：守门员尝试在有前锋干扰的情况下双拳将传中球击出。
常见错误：击球时机把握不准。人数要求：3 名队员训练次数：10 ～ 15 次二、接球训练1、移动中接球：训练目标：向前移动中接球训练说明：守门员小碎步快速绕过标志锥，然后接前方射出的低平球。常见错误：身体协调性差。人数要求：2 名队员训练次数：10 ～ 15 次2、沿三角形方向连续接球：训练目标：接地滚球训练说明：守门员沿三角形横向跨步移动，在三角形每条边外侧都有一名队员向其传低平球。
守门员用正确的技术动作接球，然后用地滚球的方式将球传给队友。常见错误：身体协调性差。人数要求：4 名队员训练次数：10 ～ 15 次三、接高空球训练1、接传中球：训练目标：接高空球训练说明：两名传中队员尝试向球门后门柱附近的前锋传高空球，传球需飞过小禁区上空。守门员接住或击出所有在其控制范围内的传球。
常见错误：选择时机不对、过于犹豫。人数要求：4 名队员训练次数：10 ～ 15 次2、接高空球：训练目标：接高空球训练说明：队员们依次在跑动中以较慢的球速瞄准横梁射门。守门员需要尝试将球接住或托出横梁。常见错误：判断失误。人数要求：所有队员训练次数：10 ～ 15 次四、 一对一训练1、门前一对一：训练目标：对抗训练说明：一名队员独自带球到门前，守门员要在一对一中将球断下。
门将如何正确处理传中及训练方法？
感谢悟空的邀请。我是体坛流浪者，是一名专业的体育爱好者。对于球类运动有着自己独特的见解，如果喜欢我的回答的话，记得关注我，并且可以留言提问，看到必将解答！门将如何正确处理传中及训练方法？对于这个问题，我在学校之中是踢得边前卫的位置，但是在日常球队的训练之中，我还是参与到对守门员的训练的过程中的。因此，对于守门员的训练还是有一定的了解的。
我觉得守门员的训练一定要注意以下几点：锻炼自己的反应能力以及核心力量这是我们在日常训练中，教练提到过的最多的一点。守门员的反应训练还是在于对于足球的观察能力和提前预判。而训练的方法可以是用发球机，接乒乓球或者是接一些不规则弹跳的球。然后加强自己的核心力量，核心力量是做到侧扑以及快速倒地的首要前提。最重要的还要加强对于射门的扑救训练，这是最最重要的，有利于加强守门员的临场发挥。
训练中要将守门员拉倒后腰位置，加强传中训练现代足球对于门将的要求越来越高了，除了能够做出扑救之外，还要求掌握一定的长传球能力。因此，门将的脚法越来越被重视，因此，在平时训练的时候不光要门将训练扑救，还要让门将参与到球队的进攻之中去，练习门将的左右脚能力，并且将门将位置适当前提，找寻传球的感觉。总结：守门员训练是一个系统的训练，这是一个慢慢涨球的过程。
作为一名业余足球守门员，如何提高自己的接球能力？
我业余时间踢球就是守门儿的，可以稍微给你一些建议吧。首先，要进行刻苦的练习。这个可以看视频（头条里搜“足球之路”这个账号，里面有些教学视频），也可以找别人帮忙，自己练时，拿个足球在你身体周围抛，然后戴手套（一定要戴手套，如果不戴手套，光用手去接太容易伤及手指了）接住。找别人陪练可以用手抛，也可以让陪练直接射门你去接。
要多练，反复练。我个人觉得，门将想要把球接稳，手形很重要，一定要练好接球的手形，接球的手形为双手要在球后形成一个W形，这样球不容易从你手边滑过。尤其接高球最练手形。练不好手形，除了接手脱手外也容易受伤。而接和一般人身高差不多高的球时，手肘和肩部也要保持自然，不要靠得太近。其次，要做好判断。预判好球的路线。
如果判断不好球的线路也不可能接好球，就像有时门将会出现“下蛋”的失误一样。至于怎样判断，我觉得除了多练习之外也要多经历实战，经验多了自然对球的路线判断就比较准了。再次，掌握好接球时机。除了预判好球的运动路线外，要掌握好接球时机。有时，有的球会带有弧线，所以，也要掌握好接球时机。第四，身体其它部位辅助。
这个一般多见于接地滚球，接和胸部差不多高度的射门可以用身体，胳膊等部位进行辅助保护，防止脱手。最后，需要说明一点的是，不是所有的射门门将都必须要接住。某些力量较大的射门或者有强力旋转的射门可以扑出或者拖出，或者某些来不及去扑救的球只能靠个人随机的下意识反应去挡。这种球如果去接反而容易脱手。看看曼联目前的门将德赫亚，他有些时候也是用身体其它部位去挡球的。
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