3.将所有水果拌匀。9倒入拌好的水果,挤上沙拉酱即可。给小宝宝制作水果沙拉要切记不要全部都选用凉性的水果,注意温热搭配,这样才让宝宝的肠胃不承担太多的风险。四、注意事项1.水果洗完后要控干水,要不沾不匀沙拉酱。5备好一个碗,将切好的水果整齐地码入碗中。

怎么做水果沙拉?

怎么做水果沙拉

水果沙拉非常好吃,把各式水果混合在一起,用沙拉酱拌制,装盘成菜,既营养又好吃;如果要给小孩子制作的话,可以用酸奶拌制,这样就解决了沙拉酱不太营养的问题。给小宝宝制作水果沙拉要切记不要全部都选用凉性的水果,注意温热搭配,这样才让宝宝的肠胃不承担太多的风险。一、原料香蕉半根、草莓3颗、芒果50g、苹果30g、水晶梨半个、圣女果4个 、葡萄6颗、生菜二、工艺流程水果初加工→少司制作→装盘成菜三、操作程序1.把所有水果洗净,将香蕉、芒果、苹果、水晶梨等切成2.将马乃司少司、炼乳、鲜柠檬汁拌匀。

3.将所有水果拌匀。4.将2和3拌匀,生菜铺盘底,所有水果丁摆上面,即完成装盘 。四、注意事项1.水果洗完后要控干水,要不沾不匀沙拉酱。2.把草莓和生菜,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和生菜内。 3.冲洗完毕的生菜和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡5分钟,可杀灭生菜和草莓表面残留的有害微生物。

水果沙拉里放些什么水果比较好吃?

水果沙拉里放些什么水果比较好吃

大家好我是橘子,水果沙拉里放橘子、香蕉、哈密瓜、火龙果、苹果、圣女果、橙子、猕猴桃、草莓!下面为大家介绍一下!橘子香蕉水果沙拉食材200克去皮香蕉200克去皮火龙果80克橘子瓣40克石榴籽15克柠檬100克去皮梨子80克去皮苹果10克沙拉酱做法:1 洗净的香蕉对半切开,切成条状,改切成丁。2 洗好的火龙果切块。

3 洗净的苹果切块。4 洗好的梨子去内核,切块。5 取一碗,放入梨子、苹果、香蕉、火龙果、石榴籽。6 挤入柠檬汁。7 用筷子搅拌均匀。8 取一盘,摆放上橘子瓣。9 倒入拌好的水果,挤上沙拉酱即可。缤纷酸奶水果沙拉食材100克哈密瓜100克火龙果100克苹果50克圣女果100毫升酸奶各适量蜂蜜、柠檬汁做法:1 洗净去皮的哈密瓜切条,再切成小块。

2 火龙果去皮切条,再切成小块,待用。3 洗净的苹果切开,去皮,去核,切成小块。4 洗净的圣女果对半切开。5 备好一个碗,将切好的水果整齐地码入碗中。6 用保鲜膜将果盘包好。7 放入冰箱冷藏20分钟。8 备一个小碗,放入酸奶、蜂蜜、柠檬汁,搅匀。9 待20分钟后,将其取出,去除保鲜膜。10 将调好的酸奶酱浇在水果上,即可食用。

橙盅酸奶水果沙拉食材1个橙子35克猕猴桃肉50克圣女果30克酸奶做法:1 将备好的猕猴桃肉切开,再切小块。2 洗好的圣女果对半切开。3 洗净的橙子切去头尾,用雕刻刀从中间分成两半。4 取出果肉,制成橙盅,再把果肉改切小块,待用。5 取一大碗,倒入切好的圣女果。6 放入橙子肉块,撒上切好的猕猴桃肉。7 快速搅拌一会儿,至食材混合均匀。


文章TAG:水果莎拉需要什么水果  婚礼水果摆什么水果  水果  莎拉  需要  
下一篇