当你玩团队游戏失利很气的时候，耳朵边都是游戏之中的音乐，脑子里想的都是输赢，这种环境感染了你，放大了你的负面情绪，要想解决问题，就得对症下药。这个时候，我们就要回到游戏本身了。歌中唱得好：伤心的人，不要听慢歌，心态崩盘的人，也不要听游戏中的音乐。
打多人团队游戏心态容易崩怎么办？该怎么克服这个问题？
这里是LOL电竞憨憨君。要解决心态容易崩的问题，其实可以从3个方面来入手。首先，调整下看法。玩家之所以会有心态崩盘的苦恼，还是因为把输赢看得太重，患得患失，无法接受逆风的局面。这个时候，我们就要回到游戏本身了。我们玩游戏的初心是什么？其实是放松和娱乐，输赢并不是最为重要的，现在则是本末倒置了。这个时候，玩家就需要改变下自己的看法了，把输赢看的淡一点：你才是世界上最重要的存在，输赢只是小事情，输了没什么大不了，对面没有赢过故意给他们赢一把等。
多暗示自己一点乐观的东西，心态就不会那么容易炸了。然后，改变下自己的环境。当你玩团队游戏失利很气的时候，耳朵边都是游戏之中的音乐，脑子里想的都是输赢，这种环境感染了你，放大了你的负面情绪，要想解决问题，就得对症下药。环境影响了自己，那么就换一个环境。歌中唱得好：伤心的人，不要听慢歌，心态崩盘的人，也不要听游戏中的音乐。
关掉游戏音乐，放点可以让你心静宁神的歌曲，你就会发现，自己的感觉完全不一样了。其实你可以听点佛教的音乐，虽然听起来有点奇怪，但是这种类型的音乐真的可以让你的心情平静下来。冷静了，你就不会被逆风局冲昏了头脑，心态自然可以调整过来。最后，如果仅仅依靠自身和环境还不够的话，还可以借助外力。心态之所以炸裂，还是因为心中有一口“恶气”没有出，积压在心里面，影响心情。
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