不合自己脾气的就是坏。女孩亲眼见着老爹是怎么拴它的，所以知道它脖子上的扣怎么解开。如何破案？这才叫细思极恐！人贩子有多坏，已经说得口干舌燥，他们的坏罄竹难书，他们的确坏，，如果你没有给他们提供坏的温床，提供机会，他们就是想坏也没有由头，所以防范陌生人，防范任何不稳定因素，时刻牢记，人的坏是没有底线的。
高血压如何降压？
我是一名医生，也是一名高血压患者。本来我的血压一直正常，3年前体检时，意外发现了高血压，当时没有太在意，意图通过运动、戒烟戒酒、低盐饮食来控制血压，效果欠佳，于是接受心内科医生建议，开始服用高血压药物。起初服用的是降血压药物是安博维，安博维又名血管紧张素Ⅱ(AngiotensinⅡ，AngⅡ)受体抑制剂，但服用一周后控制血压效果依然欠佳，找我的好朋友杨庆（华西医院心内科教授）和王勉（华西医院心内科教授）咨询，加服了氨氯地平分散片，氨氯地平片是二氢吡啶类钙拮抗剂，两者合用，总算把血压控制到了一个正常水平。
2017年11月，美国心脏病协会和美国心脏病学会本周联合发布了新版高血压防控指南，时隔14年对高血压的诊断治疗方式进行全面更新。新版指南最引人关注的是：高血压“门槛”由以往的140／90下调毫米汞柱为130／80毫米汞柱。意味着什么呢？近半数美国人可能血压超标，需改变生活习惯或吃药进行控制。倘若中国也按照此标准修订指南，将增加1亿以上的高血压病人。
既然高血压病人如此之多，需要最通俗易懂的科普来造福大众，委托华西医院心内科王勉教授回答这个问题，慢慢阅读，你会豁然开朗。收到成都下水道老师的私信，让我普及高血压的知识。第一反应是拒绝。开玩笑，我堂堂的资深介入专家，应该拚杀在心梗和CTO的战场，讲完早搏讲高血压，把社区医生的工作承包了，整成居委老太，成天叨叨鸡毛蒜皮，太没面子，还想不想混江湖啦！但在一连听到好几位朋友咨询有关高血压的问题后，决定还是放低身段，响应号召，从人民群众关心的小病开始普及。
即便是高血压这种常见病，即便是网络玩得滚瓜熟的知识青年，也有很多观念需要纠正。我倒是很想炫耀我们冠脉組的精湛技术，可没几个懂啊。中国18岁以上成年人高血压患病率将近20%，在我们周围，发现高血压患者的概率比发现帅哥美女的概率高太多，我家就2个。丢块石头出去，多半能砸中一个高血压。这个庞大的基数如果没有得到规范治疗，接下来，我们就得面对庞大的心衰，肾衰，脑梗死，冠心病……千里之堤，溃于血压。
不仅中国，高血压是全球死亡的第一大危险因素，吸烟饮酒肥胖之类弱爆了。关于高血压，最常遇到几个问题。高血压怎么诊断？有什么危害？什么时候开始吃药？哪个药好？可以停药吗？为什么会出现波动？除了降压药，还需要吃其他药吗？我想就这几个问题谈谈自己的意见，不完全算科普哈，带上大帽子太累。成年人血压正常值140/90mmHg，当然最理想的是120/80mmHg以下。
中国高血压的诊断标准是诊室血压超过140/90mmHg，家庭自测血压超过135/85mmHg，24小时动态血压超过130/80mmHg。为什么会有3个标准？其实高血压患者各种测量方法血压都会高。但当三者矛盾时以谁为准？个人推荐动态血压。有人一到医院就紧张，再加上美女护士出手，测血压必定增高。而自测血压干扰因素太多。
对高血压的治疗目标，也是小于140/90mmHg。确诊高血压后是否需立即吃药？未必。血压在160/100mmHg以下的低危患者，可先调整生活方式4周到3月左右，而血压超过160/100mmHg的或者有多种危险因素的，可立即开始治疗。无论如何，一旦发现高血压，健康的生活方式很重要。尤其是低盐，戒烟，锻炼。
至于辣椒之类，我觉得问题不大，身为四川人终身戒辣，我肯定做不到。所以如果你做不到，我理解。高血压有什么危害？千言万语精简成5个字：危害大了去。长期的血压增高，会造成心脑肾多个靶器官的损害，尤其是血压波动大时。高血压并发症太多，是很多不幸生活的源泉。所以，高血压一旦确诊，应该终身治疗。除非你的血压在完全不用药的情况下奇迹般降至正常。
即便如此，也得定期监测，今儿个正常，可能过几年又高了。随便走进一家药店，降压药种类繁多，五花八门。首先声明，中成药降压无确切疗效，对高血压患者，我仍然坚持不开中成药。透过商品名看化学成份，化繁为简，常用降压药就5类。钙离子拮抗剂，B受体阻滞剂，血管紧张素转换酶抑制剂，氢离子受体拮抗剂，噻嗪类利尿剂。这些药最初大都是国外原研，中国人擅长模仿与伪造，每种降压药都有多个仿制品，好在这些仿制品降压效果还行。
哪种药最好？没有最好，只有最合适。每类药都有类似的副作用，降压强度不等，要根据你的血压值，肾功，心率快慢，血糖等参考值作出相应选择。选择降压药，注意几个原则。首先长效，最好24小时只服1次。有人坚持认为开始选药不能太好，非要用短效，每天吃几次，这导致血压不稳定，加重脏器损害，等终于想通应该吃好药时，肾功损害已经降临，悔之晚矣。
其次有效。什么叫有效？能够把你的血压控制到目标值以下。降压才是硬道理，抓得住耗子的猫才是好猫。老谈什么降压以外的作用是屁话，先搞定血压再说。为达目标，联合用药很重要。曾经有个血压190/100mmHg的病人抗议:别人都只吃一种药，我为什么要吃2种。我白她一眼：因为你命不好。选降压方案的第三个原则是长期耐受。
包括无不良反应和经济耐受。腿肿成猪蹄，心率120，还非要吃硝苯地平是自虐。明明患者一月收入1500元，偏要其花1000元吃药，还教育病人吃不起饭也要吃药，这种医生是脑袋进水。高血压本身不致命，致命的是并发症。对所有高血压患者，都需要风险评估。合并动脉粥样硬化，高脂血症，联用他汀。有3种以上危险因素，联用拜阿斯匹林。
阿斯匹林不是保健品，出血风险高，千万别搞得所有高血压“每日一粒保健康”。一个优秀医生如同出色大厨，不追求极品搭配，充分组合现有材料，为每位患者提供独有的治疗方案，最终改善其预后。除原发性高血压外，如果你20岁就发现血压高，要排除继发性高血压。在规范治疗中突然血压变得很难控制，建议搜索其他原因，如有无肾动脉狭窄，肾功减退，甲亢，睡眠呼吸暂停等等。
血压会随季节波动，冬天高些，所以冬天常需加药。血压会随情绪波动，如果你动辄烦躁，降压药帮不了你。血压与症状永远不成正比，可能你血压180仍无症状。建议所有的高血压朋友定期监测血压，每月选1周，连续7天，每天2次，把数字拿给你的医生。当然，也别紧张过度，从睁开眼测到闭眼，每次把血压心率集结成书。这样，你累，我也累。
重男轻女、无理取闹的坏老人，我还应该尊敬她吗？
依常识常理，坏老人是不应该尊敬了。但怎么分辨老人是好是坏？仅听你一方之言吗？以你的判定，重男轻女就是坏老人？怎么个无理取闹？她说你不是，让你生娃生儿，你不想生，就是无理取闹了吗？在我看来那是对你的关心，你感觉不到，却错认为是无理取闹不对。不然，她怎么无理取闹了，你明明白白说了啊。人的好坏，是不分老嫩的，相对而言，年轻多，她是老人，是家婆，或是奶奶，母亲，怎么在你眼里就变成坏老人了？就因为有重男轻女的旧思想观念？她怎么个无理取闹，你没有说个所以然，反而言之，老人说你呢，你又是何想？老人关心你，理你求你生娃，有错有不对吗？重男轻女老人有，年轻人也有，这就是坏了吗？她也女人，她是为家庭发展继承着想，有错吗？也许做法欠周，但本意是好的，算不上坏的，你的好坏标准是什么？从你提这问题，感觉你也是有不对的，个性心态，修养认识上是有问题的。
老人长辈是需要孝敬尊重的，特别是自己的亲人家庭成员，更要重视尊看。老人的好坏不应仅以自己好恶而定，不可不明辨是非对错。不合自己脾气的就是坏。做人要懂得包容谅解忍让。从人类发展上，有男有女才可，是不应重男轻女，从家庭发展大计上说，重男没错，轻女不对，要男女并重。看样子悟意思，你生了女，还没生有男，她想让再生有男，本意很好，你不想生了？压力大？我觉得，这就有你的不妥了，总有一天你会后悔的。
人贩子有多坏？小孩、女性被拐卖后，下场有多惨？
我来告诉你，人贩子有多坏。人贩子千张面孔，如果是女人是千面娇娃。如果是男人则是千手如来，他们神出鬼没，令人防不胜防。说的是2003年，发生在山西吕的一起冒充和尚的人贩子。这家四口之家。一儿一女，女儿八岁，儿子四五岁。这是一个普通农家小院，院中花木葳蕤，环境清幽。其实他们家大人也挺有防范意识，经常教孩子一些防火防盗防人贩子防电什么的。
小孩子也有一定的安全意识，只不过势单力薄。姐弟俩在家看电视，爸妈出去买菜去了。门虚掩着，半开不开，让人摸不着里面的虚实，突然，外面狗吠声传来，女孩子一惊，从玻璃窗往外边看，只见三个和尚大喇喇的进来了。他们面目模糊，由于是在阴影里，身背一个大背包。看上去熟门熟路，不认识的以为他们是走亲戚呢。但是大狼狗却对危险有感知，一直狂吠不止，由于大狼狗闯过祸，所以被男主人用铁链子牢牢的拴在角落里。
这个时候小姑娘已经出来了，和尚说，我们是来送福报的，这个手串很有用，另一个和尚眼神则往客厅里面飘，当时晋北温度很低，天也黑的快，妈妈走的时候天还是大亮的，这几个和尚感觉也没站了多久说了几句话，天已经蒙蒙黑了。女孩子当时已经意识到不对劲了，她的第六感告诉自己这是三个假和尚，虽然他们穿着袈裟，拿着佛珠，但还是不像好人，尤其在天蒙黑之后，更显得有些诡异。
他们都在笑，但笑的好假，且一直在瞄家里面。再说，真正的和尚，修行者，会不经人同意而擅闯别人家里嘛，女孩说，我听不懂，我爸在，我去给你叫我爸。女孩没有返回客厅，而是转身走向角落，并大声喊，爸你东西收拾完了没啊狗叫大半天了家里来人了！你赶紧出来呐！这家房子的格局是围墙之间有个狭窄的小库房用来放东西，那几个和尚也看见了小库房了。
这不重要，重要的是，狗窝在这里，看家大狼狗赛虎，它在这个小库房睡觉。女孩亲眼见着老爹是怎么拴它的，所以知道它脖子上的扣怎么解开。她走到小库房前，赛虎已经朝她扑过来，女孩一边摸着它脖子上的扣一边在小库房前喊爸。此时天已经完全黑下来了，然后女孩超级无敌快的用单手解开了赛虎的脖圈，然后尖叫了一声，用力踢了赛虎一脚。
赛虎发现脖圈没了，立刻立马就朝那三个假和尚扑过去了，那三人扭头就跑，并叽里哇啦的说了一串方言，这家是在巷子里的最里面，赛虎一直追出巷子，把那几个人追的上了面包车，然后那几个人绝尘而去。过了没一会儿妈回来了，她妈极度震惊，手都开始抖了，听女孩在公安局上班的姑父说，那几个人落网后，身份一查，确实是假和尚，从燕赵那边流窜过来的，家里有大人就要钱，家里没大人就会偷孩子。
因为隔壁县有报案的，自己的孩子在自己家里被偷走了。家里没大人，抓着孩子就跑，扔进破烂面包车，就连车牌号都是假的，转手就卖了，也没有监控。如何破案？这才叫细思极恐！人贩子有多坏，已经说得口干舌燥，他们的坏罄竹难书，他们的确坏，但是，如果你没有给他们提供坏的温床，提供机会，他们就是想坏也没有由头，所以防范陌生人，防范任何不稳定因素，时刻牢记，人的坏是没有底线的。
亲兄弟吵架不来往，大哥死前想见弟弟一面，弟弟却不见，合适吗？
亲兄弟吵架不来往，在农村也是正常的事，兄弟为了家产金钱，反目为仇，从此结下梁子 ，互相断绝往来，你家嫁女娶媳妇，也不会通知对方贺喜，行份子礼，当然丧事就大相不同了，本是一条藤，根上结的瓜，商量怎么葬埋父母亲，每人掏多少钱，丧事过大过小，选择墓地址，定出送葬日期，百日纸或者忌日招待近亲以后，托完服，再无瓜葛，兄弟情分算到尽头了，有的人想的开阔，死者为大，不于记较，人去云散一笔勾销，有的小心眼，心胸狭窄，死不再见，可惜这些人，文化知识短浅，没有容人之量，抵倒墙，连土担，堵死疙瘩 ，记死仇，他和有文化有素养的君子相比，哪是天地之差，人生短暂不过三万多天，斤斤记较，死不往来，何必那么认真不讲情面，把个恩情分，淡化如白水，不如旁人，也不利于乡规民约，风俗习惯，埋下伏笔 ，对下一代留下阴影隔阂 ，人间留下遗憾。
员工天天在发牢骚，却不肯离职，新人都被他带坏了，这种人该如何处理？
直接开除！我有一个同事是程序员，每月工资15000块钱，26岁左右。照理来说，他这个工资在同龄人中应该算是比较高的了，但是他非常不满意，因为他说自己总是在加班，而且领导特别喜欢打压控制人，根本不是一个好的领导，在这里待的很憋屈，况且公司福利制度也不好，加班费也基本没有，过年过节的礼物更是少得可怜。 从我入职第1天起，我就经常听到他在牢骚抱怨，说：“一辈子当个打工仔，这些老板们真是精致的利己主义者，只会为自己着想，从来不把员工当人看。
” 他说了很多这样的话，本来我就是一个职场小白，我听信他的话，我现在在工作上对公司产生了很多消极的情绪。 甚至一遇到不满意不合心意的事情，我就会想：是不是该离职了？经常在纠结烦恼抑郁中，整夜整夜睡不着觉，白天工作效率更低了。后来我的主管似乎看出了这件事情，说这个同事经常给我灌输一些不好的思想，让我不能好好工作，最后他忍无可忍，直接把那个员工给开除了。
而在开除之前，其实他有做过这样的一些事情。 一、沟通了解发牢骚的原因 他有找过那位员工谈话，在了解他对公司的不满意的原因，是工资不好还是福利待遇不够，又或者是直属领导不好，还是同事的问题，或者是工作氛围自己不喜欢。 作为一个领导，必须要减少员工的流动性。因为领导们都知道，如果员工经常更换，那么对公司损失将是非常大的，因为每加入一个新员工，都需要有很长一段时间来适应新工作。
于是领导肯定是首先和这位员工进行沟通，详细了解他的情况，并且对他做一些疏导，希望员工能够排解自己的消极情绪，好好工作，工作之后有成绩了，老板一定会给他更多的工资。 二、强调不要给新人灌输这些 除了让他自己调整心态以外，还要告诉他，不要给新人讲这些负面情绪的东西。因为作为一个职场新人，最开始初期的心态很重要。
如果让他一直以消极的情绪去工作，对我们公司效益的影响是非常大的，并且对他以后的职业生涯发展道路都会有很大的影响，他可能会对自己所在的事情感到迷茫，频繁跳槽不是一个好的选择。希望他能够从对方的角度去考虑。 三、找新人沟通第三是一定要去找新人也进行沟通，了解一下新人当时听到这句话心里的感受，他的疑惑、困惑在哪里。
我的主管当时就找到了我，问了一下我对我们公司什么样的看法。我就说我自己很迷茫，甚至也会感到这公司是不是的确不值得待下去？ 最后我的主管看出了我的情绪，她舒缓了我的情绪，她以一个过来人的身份，以朋友的角度给了我一些指导。 还好她当时找过我，否则我可能真的是最早离职的那一个人。 我认为我们工作就是，团结协作的为公司创造效益，如果从一开始就打击了员工的积极性，那么公司的效益势需要有人字的员工的积极那么公司效益势必会不好。
有些员工喜欢给新员工传播一些不好的信息，这对公司的影响非常大，一定要好好整顿。 那么对待这样的员工，如果劝导了很多次他都不听，并且他平时在工作上表现也很一般频繁出错，那我认为开除他是非常有必要的。毕竟公司需要团队协作，如果有人总是打击其他同事的积极性，那这样显然会影响团队氛围，影响工作效益。欢迎关注简屋，和我一起，在职场中实现逆袭！。
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