减肥饼干说减肥饼干是代餐的性质一点都不过分，广告词里自然少不了富含蛋白质碳水和膳食纤维……，but这些并没有什么用。去年炒的挺火的某明星代言的xx虎减肥饼干，1000多一盒，一包饼干热量在60大卡左右，一天吃3包word妈呀，这和不吃饭有什么区别呢?很多消费者就会理所当然的认为，那个明星原来那么胖，他都瘦了，我吃我也一定能瘦。
其实真相就是你会短时间内因为摄入的东西少了，而暂时性的瘦，一旦你恢复正常饮食又加之不去运动锻炼，你的几千块大洋很快就会成为别人家减肥产品的赞助费。瘦身霜/瘦身贴不忌口的前提下，再用这些产品是否还会有明显效果?某宝随便一搜，就看得到满屏的瘦腿霜、肚脐贴等减肥相关的产品。跟很多卖家沟通之后二哥发现，这类产品都是要配合部分饮食上的控制，还要运动，你不运动，你涂完的瘦腿霜顶多会变成一层身体乳静静的待在你的腿上，脂肪还是岿然不动的。
有的还需要敷上保鲜膜等N种辅助工具，但是这来路不明的东西你真敢往身上涂?商品详情里贴出来的各种检测证书是不是P的?有一句话叫做“有假的谁还用真的”，这句话放在减肥产品领域是相当有代表性的。甩脂机说到甩脂机，二哥就想起一个段子，有个贵妇去马场想通过骑马减肥，结果减了一个月，贵妇一斤没瘦，马瘦了20斤。道理是一样的，你想减肥，你觉得每天往甩脂机上一站就可以不费吹灰之力变瘦?别做梦了!这些机器买完了不超过2周就会成为你家里的摆设，刚开始你会坚持几天，如果你不在饮食上改善，想一动不动的不费力变瘦，这基本是不可能的。
甩脂机应该改名为腰部震动按摩机，使用之后感觉腰部较放松，舒服， 但心率没有什么变化。由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么作用。塑形衣就光看这一排穿的步骤，心塞不?就这么麻烦的产品，依旧有它专门的用户群体。很多岁数大的阿姨、妈妈，对自己身材不满意，在美容院做个脸的时间就能听美容院的工作人员推销并信以为真的认为身材可以通过塑形衣去得到有效地改善，其实你只是看到了穿上塑形衣那一瞬间的美好景象而已，当你脱下塑形衣，你还是那么肥，塑形衣只有穿上的时候才能看到它的作用，但也只是暂时把你身上的肥肉勒紧了而已，不要天真的以为塑形衣真的可以改变身形，搞不好，穿的不正规，会造成副乳等身材变形的现象出现，到时就后悔莫及了。
左旋肉碱为什么把左旋肉碱单独拿出来说呢?有的人会问，二哥你是不是糊涂了?第一点不是已经说过减肥药了吗?NO!左旋肉碱不属于减肥药!这个知识点迄今为止依旧有很多人理解错。准确地讲，左旋肉碱是一种能促进脂肪转化成能量的类氨基酸，简单说就是能促进脂肪更多的燃烧。这种东西少了的话几乎可以认为完全没用，多了未必见效，成本也高，还有就是安全性，会不会对身体产生副作用等。
那么如何挑选靠谱的左旋肉碱呢?首先，要选择有正规批文的产品，有国家批号的产品外包装上都是带有蓝帽标志，而且在国家食品药品监督管理局的官方网站上可以查到相关的信息;其次，选择大企业大品牌的产品，这类产品都是经过GMP认证的，全都是规模化生产，而且也有严格的生产管理体系以及销售渠道;再有，选择大型连锁药店销售的左旋肉碱产品，在产品安全性方面更加有保证。
代餐粉根据中国营养学会的标准要求，18-50 岁的中国轻体力活动女性每日需要大概1800千卡，而代餐系列一般不超过 300 卡，如果一天有两顿都用代餐，那确实是可以饿瘦的，注意哦，是饿瘦，想想反弹就问你颤抖不颤抖!发现真相就是轻断食确实能让你短期内减重，但减轻的是水分和肌肉，并不是脂肪，而且会造成营养不良以及光速般反弹，也就是当初掉肉的速度有多快，反弹的速度就有多快!每个人都想拥有好身材，都想把自己变得更加有魅力，减肥产品只是个辅助的东西，真正想瘦成一道闪电，“管住嘴、迈开腿”的万年不变原则希望大家能牢记，不要想着在减肥过程中能投机取巧，靠减肥产品变瘦的人就像不堪一击的纸片人，风一吹就瞬间垮掉了。
减肥要有一个端正的态度，在选择任何减肥产品之前更要确保其安全性没问题的前提下再去考虑产品本身的瘦身原理，不要多花一分冤枉钱。二哥网，专业购物消费指导网站。为您提供各种专业购物消费知识和资讯，帮您解决购物消费中可能遇到的各种问题或困惑，让您有依有据、快速买到优质的商品或服务。想了解更多更详细的回答，请访问二哥网。
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