喝绿茶能减肥吗？效果怎么样？
人体脂质过多往往引起肥胖，进而影响体形，这已是现代社会普遍出现的一种生理异常现象。青年人，特别是女性青年往往以节食来达到减肥、保持体形苗条的目的。国外常用BMI指数值作为衡量人体体重的一个标准。BMI=体重（kg）／[身高（m）]2，当BMI为22～23是，体重为标准。饮茶由于能提高人体基础代谢率，从而增加脂肪的分解，起到减肥的作用。
关于饮茶的减肥作用，多国科学家曾进行过调查和研究。台湾的科学家在2003年对1210人进行了饮茶与体脂肪含量的调查。结果是有10年饮茶历史的人与不饮茶的人相比，体脂肪含量减少19.6%，腰/臀比降低2.1%。日本有一项调查表明，饮乌龙茶的人在120min内能量代谢增加10%，饮绿茶的人能量代谢增加4%，饮茶可以降低体脂肪含量。
除饮茶外，服用绿茶的提取物——儿茶素也具有减肥的效果。据测定，每减少1kg体脂肪需消耗29307kJ能量。如果每天服用500～600mg儿茶素，连续12周，可降低大约1.5kg体脂肪，相当于43961kJ的能量消耗，换算成每天需增加125千卡的能量消耗量，大约相当于散步45min的运动量。法国和日本的科学家曾用实验证明，普洱茶和乌龙茶具有减肥的效果，因而称之为“苗条茶”。
综上所述，具有协助人体代谢，增加脂肪分解作用的极大可能归功于茶多酚类物质--儿茶素类，绿茶为非发酵茶，保持较为完整和全面的茶儿茶素类物质；红茶、乌龙茶、普洱茶为全发酵茶、半发酵茶、后发酵茶，从三种茶类内含物分析来看，经过“发酵”后儿茶素类物质转化为结构复杂的多酚类物质如茶黄素、茶红素、茶褐素等，而这些类物质更具降脂减肥功能。
有人说藏秘排油减肥茶虚假广告是最缺德坑害人的广告。你认同吗？
虚假、过于夸大的广告都是缺德的害人的东西，有不少明星、演艺圈、娱乐圈的知名从艺都或多或少都有代言产品广告，但没有几个是自己使用过，认真了解过他（她）自己所代言的产品的，为了代言费用录段视频钱就到手了，而却不知道那些被广告欺骗了的百姓对他们的怨恨，这后果也许是他们想不到或者是不在乎的吧。当然，会有人说广告当然会有夸大的成份，不可否认，但过份的夸大就成了虚假了，虚假广告对于老百姓来说，轻则损失财产，重则或可失财丧命，所以，希望国家能加大打击虚假广告的力度，加大对发布、代言虚假广告、产品的媒体和个人的惩戒力度，杜绝假货维护消费者权益，保护市场公平竞争。
我老婆减肥上瘾了，现在就八十斤还在天天喝她的减肥茶，怎么劝好？
既然减肥上瘾了，一般意义上的理解应该和其它的上瘾有相似之处，比喻:烟瘾、酒瘾、网瘾、等等。只要有毅力、方法对头，戒除是完全可能的。不能靠单一方法来解决问题，可以尝试以下办法来综合解决减肥上瘾问题。一是转移她的注意力。培养其他方面的兴趣爱好。比喻:钓鱼、爬山、摄影、书法、唱歌、绘画、头条悟空问答，等等。
要结合你对她的了解，不留痕迹的引导她转移兴趣爱好，据我了解，钓鱼是非常容易上瘾的有益活动。二是“外来的和尚会念经”。很多人喜欢听别人的劝说，因为她不了解别人的底细，自然有神秘感，要比身边的人和亲人的劝说更有说服力。三是改变观念。身体胖不是丑，只要健康就是美；即使喜欢身体瘦，也要有尺度，太瘦影响健康；现代审美观不是越瘦越好，而是按照年龄段来划分。
比喻说如果是35岁到40岁的女性，身材适当丰满一些，才有女人味；如果40岁以上应该胖一点才符合规律。四是体重和胖瘦有科学的计算标准。如果身体不是特别超重，原则上也不必要减肥。五是列举一些名人减肥影响健康的事例。六是看医生。如果是严重的心里问题或者是喝减肥茶上瘾，需要看医生来解决问题。以上是我想到的戒除有关上瘾的方法，不一定完全正确，仅供参考。
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