你用过什么小而美的厨房电器吗？
美好的厨房电器我用过不少，但说到小而美，且对我以及我家宝宝有着深远影响的厨房电器，我最先想到的就是破壁机。原因是，作为一款厨房电器，破壁机是我使用过的，最方便、最快捷的儿童辅食制作工具。我们都知道，4-6个月的宝宝可以适度添加一些辅食了，但孩子小，消化系统和咀嚼能力都十分有限，因此，对辅食的选择和添加方式，都有着极高要求。
一般来说，宝宝的辅食添加遵循着两个原则：从一到多，从稀到稠。从一到多，即引入食物的方式应该由一种到多种。打个比方，给刚满4个月的宝宝添加辅食，你可以从某一种食物开始，连续食用3-4天后，再更换另一种食物。这种从一到多的辅食添加模式好处多多，不仅能够刺激宝宝味觉的发育，还能够帮助家长们了解宝宝对于某种食物是否过敏，以及确定过敏原。
从稀到稠，更好理解，小月龄的宝宝只适合食用一些细腻的泥状食物，此类食物既安全又易吸收。待到宝宝逐渐成长，辅食就要慢慢更改状态了，因为稍稠一些的食物可以增加宝宝的咀嚼训练，对宝宝发音大有帮助。遵循这两个原则，我来说说我最喜欢给宝宝做的两种辅食，一个是鸡蛋豆腐羹，一个是南瓜土豆米糊，营养丰富，利于吸收，是宝妈们必学的菜谱。
必须强调一下，菜谱中的用量，都是根据我家里正在用的苏泊尔静音破壁机进行匹配的，具体其他机器还需要各自斟酌。【鸡蛋豆腐羹】 食材准备：青菜50g，豆腐1小盒，日本豆腐一条，盐适量，鸡蛋一个 制作方法：1， 鸡蛋煮熟，取出蛋黄备用。 2， 青菜洗净剁成碎末，同时用豆腐焯水，以去除豆腥味。 3， 将蛋黄、豆腐、日本豆腐、青菜一同放入苏泊尔静音破壁机的搅拌杯中，使用“养生浓汤”档位进行破壁搅拌即可。
4， 注意，根据宝宝实际月龄可适量加入食盐。当破壁机工作停止后，一碗温热可口，浓郁喷香的鸡蛋豆腐羹就做好啦，我家宝宝特别爱吃！【南瓜土豆米糊】食材准备：南瓜100g，土豆50g，大米20g，温开水150ml制作方法：1， 南瓜去皮去籽洗干净后切块备用，同时把土豆切块备用，大米洗净。2， 将备用的南瓜块、土豆块、大米依次放入苏泊尔静音破壁机的搅拌杯中，加入温开水，选择“滋补米糊”功能，进行破壁搅拌。
3， 待破壁机工作完成后，南瓜土豆米糊也就做好啦！简单，方便，最重要的是营养十足！值得注意的是，如果你使用的是普通破壁机，可提前将大米、土豆、南瓜放入蒸锅中大火蒸熟（大米蒸50分钟，南瓜蒸半个小时，土豆蒸15分钟左右）。不过，据我的使用经验来看，一款功能齐全，口碑上佳的多功能破壁机，才能真正提升我们这些宝妈们的幸福感。
之所以给宝宝添加辅食，就是因为母乳或配方奶粉中的营养无法达到宝宝所需，好在苏泊尔静音破壁机大功率击碎多种营养食材的同时，极大的保留了食材的营养成分。而在制作宝宝辅食的过程中，苏泊尔静音破壁机完完全全与我们添加辅食的原则相吻合，宝宝月龄低时，给他们添加辅食直接选择档位，制作出来的辅食细腻粘稠，不用咀嚼，便于消化，牛肉、虾肉、蔬菜、水果，通通可以制作，再也不怕宝宝缺铁、缺锌了。
随着宝宝年龄的增长，他们需要咀嚼小颗粒的食物，这个时候，我会用苏泊尔静音破壁机制作半固体状的“花生碎”，颗粒感十足，对宝宝的咬肌锻炼十足受用。不仅如此，对于宝妈们来说最怕的就是哄了半个小时，孩子终于睡了，结果，做个饭弄出点响声孩子瞬间醒了，那种时刻，简直崩溃。苏泊尔静音破壁机的好处就在于它采用创新多维静音技术，在制作辅食的时候完全不会打扰到孩子的休息，简直就是宝妈们的福音。
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