但是如果要我说哪个更好，答案就大不一样了，主要是一些建议，怎么减肥，吃什么，什么时候运动好，还有一些减肥成功人士的分享等等。，但主要是卖广告，所以有条件选择。作为参考，毕竟减肥主要靠自己。说的再好，不做也是白费。先来评论一下华为运动健康华为运动健康(以下简称华为app)，只有华为手机上有，其他手机也可以下载。华为app不仅可以记录运动健康的日常运动步数，还可以测量心率、血压、血糖、体脂等。，但前提是买华为的设备，还有一些教程，比如减脂瘦身，增肌，练腹肌。我也接触了一些跑步的知识，比如跑步之前。跑步后拉伸。这些对于喜欢运动的人来说真的很有用。不科学的运动很容易导致肌肉拉伸、脚踝扭伤等。还有一些抽奖，比如连续7天每天达到5000步，可以抽华为手环和体重秤等。我的想法也低。我参加了那么多次，却变成了一片绿叶。
华为运动健康和叮咚，哪个运动健康app，比较好用？
先来评论一下华为运动健康华为运动健康(以下简称华app)，也只有华为手机能有的，但是也可以在别的手机下载，华app不仅可以记录运动健康每天运动步数，也可以测心率，血压，血糖，体脂等，但前提需要买华为的设备，还有一些教程，如减脂瘦身，增肌，练腹肌等，本人也是接触一些跑步的一些知识，像跑前热身，跑后拉伸呀，这些对于喜欢锻炼的人确实好用，不科学锻炼容易造成肌肉拉伸，崴脚等，还有一些抽奖活动，如连续7天每天达到5000步，可以抽华为手环及体重秤等，本人点子也是低，参加这么多次，竟当绿叶了。
每次运动都会有运动数据，像跑步就有配速，运动轨迹，运动时间，燃烧卡路里，每公里用时，运动步数，确实挺全面，挺成熟，还有运动勋章，达到某项成绩，就会有得到一个勋章。还可以参加线上线下的比赛，各种赛事。再来讨论下咕咚软件咕咚软件(以下简称咕咚) ，咕咚较华app更系统，更专业，以上华app有的，它都有，而且还加入了运动圈模式，提供友圈健康饮食，运动小视频，装备的选择，一些赛事活动，官方活动等，应有尽有，只有你想不到，也有提供商场，购买专业的运动装备。
有哪些健康减肥类的手机APP推荐？
谢谢你的邀请。现在真的有很多减肥软件。比如轻减肥，快乐动力，快乐圈，Keep等等。但是如果要我说哪个更好，答案就大不一样了，主要是一些建议，怎么减肥，吃什么，什么时候运动好，还有一些减肥成功人士的分享等等。，但主要是卖广告，所以有条件选择。作为参考，毕竟减肥主要靠自己。说的再好，不做也是白费。
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