智能手环品牌太多，很难区分。新开发的玩咖智能手环吸取了其他手环的优点，在外观和性能上都有所改进和突破。而且主要是运动手环，可以记录运动步数，距离时间，消耗的卡路里等。还可以连接手机，运动检测，睡眠质量监测报警等功能。总之是目前国内比较好的一款。
智能手环的品牌太多，鱼龙混杂的，不好分辨。国外的有些做得比较好但价格比较贵，如果不是土豪就根本不需要买洋货，国产的质量是非常好的。所以实用的话不妨考虑一下国内的，可能没有国外的看上去高端，但也不差，也还是有些做得很不错的，下面有一些智能手环的评价排名。刚起来的玩咖智能手环就是汲取了其它手环的优点，无论在外观还是性能上都有所改进和突破，而且主打的也是运动手环，可以记录运动步数距离时间以及消耗的卡路里等，还可以连接手机，进行运动检测，睡眠质量监测闹钟提醒等功能，总之，是目前国内做的比较好的一个吧。
我用荣耀手环4，因为我也用HONOR，很配，所以感觉还可以。简单来说，智能手环监测睡眠主要靠两点，陀螺仪监测和心率监测，就是监测你睡觉时的细微动作和心率，从而判断深度睡眠和浅度睡眠的数据。误差还是比较大的。比如我晚上十一点睡觉，早上七点用闹钟叫醒，七点十分起床，但是监控结果会显示我七点二十醒来。大致监控一下。
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