跑分 哪个好,平常跑3分三十多

满分线是3分24秒。如果你想在考试中取得好成绩，你就得用真正的实力说话。普通训练必不可少，比如日常训练中跑100m、200m、400m，就是为了争分夺秒。另外，还要适应跑道，做好考前热身。运行设备是一个基本环节。要不要专门为这次考试准备一双跑鞋？

中考800m，平常跑3分三十多，有什么推荐的跑鞋？

中考800米，3分30多秒。看了评分标准，在女子成绩上已经是优秀水平了。太好了！800米体侧满分线是3分24秒。想考出好成绩，就得用真实力说话！普通训练必不可少，比如为了争分夺秒，日常训练中的100米、200米、400米加速跑等等。此外，还要适应跑道，做好考前热身。运行设备是一个基本环节。你想要一双专门为这次考试准备的跑鞋吗？我感觉一切都得量入为出，要看家里的情况。这十秒钟的推广，不一定是换成新跑鞋。目前只要不是一种问题，我都习惯穿跑鞋。另外，我穿自己的旧鞋更舒服。特别关注比赛。不穿新鞋，至少要磨合几次再穿。如果非要买一双新鞋，建议如下:1如果你以后是田径专业，买竞速跑鞋。各种运动品牌的跑步系列都有这一类，多用于职业长跑。大部分都比较轻推，防护性相对较弱，但能更好的满足速度的需求。如果只是为了这次考试，可以买基本的跑鞋。每个品牌都有不同的基础技术，有不同的功能重点，如稳定性，控制，缓冲，支撑等。每个人的身高，体重，跑步。脚和落地方式不一样，建议根据实际需要购买，适合自己的跑步。这些跑鞋大多防护性更好，款式选择也更多。考试后日常跑步用的，平时可以互相穿。祝中考成功。加油！。