我国地震频发，地震台网每天记录到的地震有100到300次，但感觉到的地震只有1%左右。此外，其他地区地震活动相对减少，如松嫩平原、华南、内蒙古中北部等。地震是一种破坏力极大的自然灾害。因为中国大陆地域辽阔，地震范围广，汤山地震、汶川地震、玉树地震等。，对人民生命财产造成了极大的威胁和伤害。
很高兴回答你的问题，下面就以中国为例来说明地震带的分布吧。中国占世界7%的土地，占到全球33%的大陆强震，是世界上大陆强震最多的国家。从中国地震局网公布的中国地震带分布图上可以看出，中国的地震带和山脉走势密切相关。山脉是地壳板块运动互相挤压形成的，而地震是地壳运动释放能量自然现象，所以板块之间的消亡边界，往往就会形成地震活动活跃的地震带。
了解中国地震带分布，可以从我国山脉走势找到关联。我国地震带可划分为一东南沿海及台湾地震带二燕山南麓，华北平原两侧与太行山东麓山西中部盆地和渭河盆地地震带三贺兰山六盘山，向南横越秦岭，至滇东地区地震带四喜马拉雅—滇西地区，是地中海—南亚地震带经过中国的部分五从西昆仑至祁连山和河西走廊地震带六新疆帕米尔至天山南北地震带。
除此之外的地区地震活动相对减少，比如松嫩平原，华南地区，内蒙古中北部地区。题主比较关心四川的情况。那么我们看一下，从中国的宁夏，经甘肃东部四川西部直至云南，有一条纵贯中国大陆基本呈南北方向的地震密集带，被称为中国南北地震带。该带向北可延伸至蒙古境内，向南可到缅甸。2008年5月12日四川汶川8.0级的大地震就发生在这一地震带上。
再细分一下，四川地震带上的主要城市如下 (1)鲜水河地震带。从甘孜县起，经炉霍道孚康定等县。 (2)安宁河-则木河地震带。北起石棉县，向南经冕宁县西昌市转向东南方向，再经普格县宁南县，到云南省的巧家县止。(3)金沙江地震带。在甘孜藏族自治州境风，沿金沙江东侧，北起德格县，经白玉巴塘两县南到得荣县止。
(4)松潘-较场地震带。主要在阿坝藏族羌族自治州境风，包括九寨沟松潘平武等县和茂县的较场等地。 (5)龙门山地震带。从青川县起，经北川茂县绵竹汶川都江堰大邑宝兴等县市，到泸定县。 (6)理塘地震带。主要在甘孜藏族自治州理塘县境内。 (7)木里-盐源地震区。 (8)名山-马边-昭通地震带。
中国有哪些地区频发地震，遇到地震我们又该如何自救？
地震是一种极具破坏力的自然灾害，由于中国大陆面积广大，地震范围广阔，唐山地震汶川地震玉树地震等都对人民群众的生命和财产安全造成重大威胁和伤害。青藏高原地块以及周边地区是最容易发生地震的区域，这一地块历史上也发生过多起7级以上的大地震，由于青藏高原想东缓慢延伸，造就了一条北起宁夏经过甘肃四川南至云南的大型地震带，这条地震带经过四川云南人口稠密区域，且地震频繁，造成的伤害也极大 新疆的地形是典型的三山两盆地形，由于印度板块北移，使新疆的大山和盆地之间相互挤压，形成地震 华北地区，因为华北地区北部有鄂尔多斯地块，西面有太行山脉，由于东部太平洋板块向西部华北大陆挤压俯冲，使华北地区地壳运动活跃，地震频发。
同时，在黄土高原边缘或者称鄂尔多斯周缘地震带，这一地区地震也十分活跃，历史上的大地震也十分频繁，例如1556年的关中大地震 在我国的西南地区，云南高原也是地震的高发地区，云南缅甸地块是由于印度洋板块和亚欧板块的挤压而变得活跃的。 目前来看，东北地区和和华南地区是我国地震发生概率较小的地区，从历史上的数据来看。
我国有哪些地区从来没有发生过地震？
我国地震频发，地震台网每天记录到的地震有100到300次，但感觉到的地震只有1%左右。根据近十年地震速报结果统计，中国地震最多的五个省份依次是新疆、四川、云南、台湾省和西藏，地震最少的五个省份是湖南、浙江、湖南、黑龙江和陕西。严格来说，没有不发生地震的地方。地震更受公众关注。建国以来，中国地震灾害最重的前三个省份是河北、四川和云南。
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