去旅游爬山需要带啥啊？
您好，感谢提问，希望小编的回答你能满意~对于运动爱好者来说，爬山绝对是一项享受的运动，既可以享受沿途的风景，又可以登顶一览众山小，还能起到锻炼作用，是一项一举多得的运动。但是对于初学者来说，它并不是像看上去那么简单，需要做一些准备，以免受伤，下面小编根据个人经验，提供一些参考，仅供参考，欢迎评论区留言：一、尽量减少不必要行李小编登山奉行一个原则，能不带的都不带，因为自己吃过这方面的亏，带的东西齐全，但是最后用不到，纯属累赘，尤其是爬山后期，体力不支，加上负重，会是非常痛苦的一件事~二、专业装备尽量选择一套专业的登山装备，登山鞋，双肩包，口哨一个、锋利小刀一把、手杖、手机（电源充足），这些都尽量带齐全。
尤其是鞋子，千万不要穿高跟鞋，皮鞋爬山，就算没有登山鞋，最基础的也要选择运动鞋，因为高跟鞋，皮鞋一类的鞋轻则造成脚踝扭伤，严重者可能还会引起摔倒，坠落等严重后果！食品与饮用水爬山过程中，对于体力和水分的消耗都是很严重的，为了确保自身安全，充足的水分补充是十分必要的，因此，爬山前要预估爬山时长，根据时间确定爬山时所需携带的水的数量。
至于食物，虽然没有水那么重要，也是需要的，建议不要带太多，以免增加自身负担，尽量选择高热量，能快速补充体力的。爬山伙伴对于登山初级者来说，一个好的登山伙伴可能在关键时刻救你一命，尤其是爬野山的时候，还是尽量选择与伙伴同行，以防意外发生~以上为经验之谈，可能不那么专业，仅供参考，希望登山的小伙伴一定要注意安全，玩儿得愉快！感谢阅读，更多旅行资讯，请持续关注“旅行中国”！（图片来源网络，如有版权问题，请联系删除~）。
请推荐背包徒步的导航软件？
您好，我是Lu上的浪子，很高兴能回答你的问题。1户外助手徒步路线，户外轨迹户外助手是众多卫星地图中最实用的APP，拥有谷歌卫星图、等高线图等5种户外专业地图，支持8种地图数据的叠加，支持离线地图的下载，带精准定位。国内的徒步景区，均有已经绘制好的轨迹，你只需要按照轨迹行走，就不容易迷路。2探险者地图户外导航探险者地图是一款专为户外爱好者打造的地图app，具有强大的地理测绘功能及丰富的态势标绘功能，在部队、公安、森林、测绘等行业有着广泛的运用。
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