推荐第二款AMAZFIT米动手表青春版（英文名AmazfitBip)399元优点：续航45天，可以说相当惊人。首先你要明白跑表和智能表的区别1.首先一项就是跑表的长续航，半马关门3小时，全马关门6小时，心率GPS全开，没有长续航是顶不住的。
跑步心率手表哪个比较靠谱？
朋友您好！很荣幸为您解答问题，我是雷教练！关于您提出的问题我回答如下↓我为您推荐几款不同价位的心率手表，如果价格功能与我标注的不同，请以官方最新介绍和参数为准！（低于300元的智能手表靠谱的不多，选择慎重些）1.荣耀手环5系列 200元左右荣耀手环5，是一款非常惊艳的入门级高性价比智能手环。如果没有前几年手环行业拼命的价格战，类似的产品至少也是千元的价位，看看Fitbit和Garmin类似的产品，大概200多美金的市场价就知道了。
优点：200多入门级价位，采用AMOLED全彩屏幕，而不是TFT彩色屏幕。0.95英寸的屏幕，PPI达到282，而且全触控操作。屏幕一页显示40个字符，而且充分利用了彩色屏幕的优势，微信QQ等不同类型的消息，有不同的颜色标识。也只有AMOLED的屏幕，可以做到这种效果。变盘市场丰富，和国内小米一样，支持第三方表盘市场血氧检测SPO2检测：其实血氧检测对大部分人群意义不大，但是对于部分人群需要重点关注：打鼾人群，高强度脑力劳动者（如程序员），高龄人群（如超过50岁以上），高山/高原等环境。
华为自己手环健康数据系统，对接301医院的心脏研究计划（这个需要华为手机，且下载心脏健康研究APP）不足：续航标的14天，其实是在很多功能不开启的状态下，正常使用7天左右，不过也还好，足够用200元高配的入门级智能手表，一定推荐这款荣耀手环5代。推荐第二款AMAZFIT米动手表青春版（英文名 Amazfit Bip) 399元优点：续航45天，可以说相当惊人。
（原理相对简单，采用超低功耗屏幕，而且屏幕大部分情况是锁死状态，加上RTOS小系统，续航可以说排名前列）内置GPS。这个价位内置GPS，可以直接查看配速和记录地图，这点还是非常方便的。支持支付宝离线支付。外出跑步没带手机，利用离线支付也可以买瓶水，挺方便。动态心率检测。其实这个已经是所有智能手表的标配功能，说与不说都一个样。
缺点：超低功耗的屏幕，所以显示效果有一定折扣，滑动起来有明显的卡顿，但毕竟屏幕还是彩色而且是触屏的。非常的轻，所有有两个极端：有人认为轻便非常好佩戴无感，有人认为廉价感较强推荐第三款Apple Watch Series 5智能手表 3199优点：如果是ios系统，这个是真正智能手表的唯一选择（支持第三方应用下载）如果你是IOS产品的重度用户，这个可以作为一个非常重要的补充，直接解锁电脑，链接听歌，甚至不用手机，完成接打电话回复微信之类的骚操作。
每天跑步，用什么样的智能运动手表比较好？
首先你要明白跑表和智能表的区别1.首先一项就是跑表的长续航，半马关门3小时，全马关门6小时，心率GPS全开，没有长续航是顶不住的。2.可玩性，专业跑表的可玩性几乎为0，没有软件支持，也没有APP，软件是耗电的与续航冲突，就算是佳明支撑IQ，也是辅佐运动的小工具，就是纯运动，为运动而生。为什么要戴跑步手表1.说我自己吧，我戴手表是为了摆脱手机，一个人安静的享受整个跑步的过程，再一个享受跑步时身上哪怕有一丝多余的重量都觉得是难受的。
2.想更为健康的跑，在跑表上设置好参数，依照心率，调整步频步幅，找到最适合自己的跑步节奏。3.想要出成绩，想要更好的配速。跑表可以更加专业的修订跑步计划，间歇跑，乳酸阀值跑，180跑法，步频节奏，热身区间，燃脂区间，摄氧量等等，在一人跑步时这些参数能最大程度的帮助到你。我的建议初跑者，宜准的E1HR或者迪卡侬跑表，都是自带腕式心率和GPS，我的第一块跑表就是宜准，非常适合初跑者，性价比非常高。
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