防蓝光眼镜的效果如何？防蓝光眼镜理论上当然会保护眼睛，目前市场非常混乱，对蓝光的定义也不清晰，有说380-500纳米，也有400-500纳米，但重点是你戴防蓝光眼镜是为了什么？防太阳光中的蓝光，防手机蓝光？是都防？问题出在打上防蓝光眼镜并不代表就真的能有效防蓝光，国家认证的标章只是代表这眼镜不差，但并不代表他好；用”防蓝光测试卡”测试极不可靠，并不是卡上印著”防蓝光测试卡”，所以就是测试防蓝光；拿著纸币验防伪的蓝灯试验也是相同骗术；这些都是打著防蓝光名义的虚假产品，消费者不查，买到虚假的产品所以无效；防蓝光眼镜保护眼睛吗？当然保护，你买到的是好的防蓝光眼镜吗？防蓝光是从电子产品领域引伸出来的问题，它的光和太阳光长的不一样，一般的眼镜厂沈浸在光学领域，他们并不明了电子产品的光是长什么样子，因此防蓝光这严肃的话题并不是购买明牌的眼镜产品就能解决；规格最重要，规格对了，效果就出来了。
蓝光对视网膜是否有危害？
蓝光对视网膜的危害，指的是蓝光伤眼能量问题区分450纳米以下是有害蓝光，450纳米以上是有益蓝光，那是网上传播的错误讯息。国家标准GB/T20145和IEC62471，國際標準ANSI Z80.3-2010和CIE S 009/E:2002都有蓝光危害加权函数B(入）的介紹及後續計算，把蓝光危害加权函数和显示屏的光谱强度乘积就是视网膜蓝光危害曝幅限值曲线或称蓝光伤眼能量曲线(W(λ)=E(λ)xB(λ))，積分的面積就是蓝光伤眼能量。
手机经计算后的蓝光伤眼能量百分之七十集中在440-460纳米区间，460-500纳米区间也占了百分之十五，而425纳米以下的光，几乎不存在蓝光伤眼能量。(注：太阳光的计算结果也是类似)蓝光对视网膜的危害是来自于长期的能量累积，比如你长时间的使用手机电脑，导致超过视网膜光感应区细胞的容忍程度，进而产生类黄班病变视力下降。
蓝光不会也不容易对视网膜产生危害，问题是出现在大家不好好的爱惜灵魂之窗。防蓝光眼镜的效果如何？防蓝光眼镜理论上当然会保护眼睛，但是目前市场非常混乱，对蓝光的定义也不清晰，有说380-500纳米，也有400-500纳米，但重点是你戴防蓝光眼镜是为了什么？防太阳光中的蓝光，防手机蓝光？还是都防？问题出在打上防蓝光眼镜并不代表就真的能有效防蓝光，国家认证的标章只是代表这眼镜不差，但并不代表他好；用”防蓝光测试卡”测试极不可靠，并不是卡上印著”防蓝光测试卡”，所以就是测试防蓝光；拿著纸币验防伪的蓝灯试验也是相同骗术；这些都是打著防蓝光名义的虚假产品，消费者不查，买到虚假的产品所以无效；防蓝光眼镜保护眼睛吗？当然保护，但是你买到的是好的防蓝光眼镜吗？防蓝光是从电子产品领域引伸出来的问题，它的光和太阳光长的不一样，一般的眼镜厂沈浸在光学领域，但是他们并不明了电子产品的光是长什么样子，因此防蓝光这严肃的话题并不是购买明牌的眼镜产品就能解决；规格最重要，规格对了，效果就出来了。
将液晶显示器色温中的蓝色色温调低能达到同样效果吗？有效果的？但也有副作用，其一，当色温往暖色系调整后整个显示器的色差会很大，蓝光的峰值往下，红光的峰值往上，就好像坐跷跷板一样，整个色系往另一边偏。其二，显示器的发光原理中，蓝光是主发光系，蓝光峰值往下调后会导致其它光的激发效能低下，因此显示屏会变暗，为了得到相同的亮度，只好增加背光亮度，因此会更耗电，不符合绿色环保的原则。
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