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1，要坐一夜火车硬座上车前适合吃什么管饱还能避免久坐胀肚

李先生牛肉面在很多火车站都有店，面条好消化加上大块牛肉，好吃还管饱！
要坐一夜火车硬座，我以为你坐火车硬了一夜，，，再看看别人怎么说的。

要坐一夜火车硬座上车前适合吃什么管饱还能避免久坐胀肚

2，坐高铁一般带什么吃的比较好

高铁速度快，运行时间短一般不需要带太多的食物高铁空间封闭，不能带方便面不然车厢味道太大，影响他人休息你可以带香肠，面包，蛋糕，饼干等也可以带一些香蕉等水果，保证营养均衡

坐高铁一般带什么吃的比较好

3，宝宝第一次坐高铁心情说说

宝宝第一次坐高铁的心情是特别好，的宝宝由于特别有特别新奇的心理特别好奇的吸引他注意，任何事物都接受的特别快但是说高铁的时候她心情也特别好，咋收集一点，宝宝吃饱了以后他就可以细细的观察窗外的情况他就可以迅速的长大了。

宝宝第一次坐高铁心情说说

4，高铁上过生日吃蛋糕行吗

行呀,吃蛋糕对坐高铁没有影响,可以的.
如果食品都不能携带乘坐火车，那不是笑话嘛。不是一块黑森林蛋糕可以带，再加一块都可能携带乘车。
可以 高铁上可以吃东西，还卖吃的

5，坐高铁吃什么食物最合适

坐高铁或者是坐火车的时候，我们可以考虑以下食物比较合适。1、水果、蔬菜。很多朋友喜欢吃方便面，但应注意，吃过方便面还不算完，应当再吃点蔬菜水果。旅行时在车内很少走动，胃肠蠕动得不到促进，会有腹胀等不适感，很多人还会出现便秘。这时摄入足够的水果蔬菜是非常必要的。携带水果通常都能做到，但很少有人注意带上蔬菜。如果是长时间旅行，可准备一个塑料饭盒，装入清洗干净的、适合生食的新鲜蔬菜，如圣女果、小黄瓜、生菜、紫甘蓝、甜椒等。若再配上少量的核桃仁、腰果、花生米等坚果，这样的旅行餐可真是口感滋美、营养充足、胃肠舒服。2、蛋类。蛋是热量大王，两个蛋就可以解决一顿饭。它可以塞在你行李的边边角角里携带，不占空间。不过别带煮蛋，建议带真空包装的袋装卤蛋、茶叶蛋。别带煮的鸡蛋，很容易发臭。3、牛奶。可与牛奶搭配的食物很多。您可以喝一袋牛奶，吃几片面包；或者就着牛奶吃鸡蛋，这都是不错的选择。且牛奶营养丰富，能充分的补充我们人体需要的各种营养，缓解火车上的身体不适。当然自己也可以买一些小零食，牛肉干或者是果脯，当然也可以带一些巧克力也是不错的。总之只要是自己喜欢的食物就可以带，尽量以简单便捷为主，以营养丰富为主。有条件的可以自带盒饭：自己做的食物比较健康，放在饭盒里，经过一路奔波，到车上时已经没有刚出锅时的那么大的香味，不用担心影响别人，可以好好吃顿饭；自带水果：水果最好是味道比较轻淡的，提前处理好，洗好、切好放饭盒里，推荐圣女果、葡萄，草莓等不用切的，易于携带和保鲜。

6，坐火车要带一些什么吃的东西

看火车，火车是动车的，可以考虑带泡面5桶，就是桶装的那种，再加一板肉肠，另外加三四瓶矿泉水。完全可以安全度过。如果是人很挤的火车，建议带面包和一些咸味的零食。不要鸡爪子一类。矿泉水可以少带
基本需要：面包，水。
压缩饼干。。
方便面实惠，火车上盒饭。
多买一些清凉的东西!! 买一些清神茶喝! 那样不容易晕车!! 也可以提高警惕! 以防小偷

7，坐火车都是带些什么吃的好呀时间长3天

1，方便面（要家庭装的，最少两包）可以另带一个饭盒2，火腿肠或真空包装的牛肉适量3，烧饼适量（要火烤的，耐储存）4，水果、瓜子、奶糖、话梅糖等适量
吃火车上的盒饭吧
带些面包，要软软的那种，不会容易噎着，带些话梅那种酸酸的东西，不容易晕车，火腿肠也可以买些啊，薯片，瓜子带着解闷吧，还有带些盒装的方便面吧
水果是一定要带一些的；火车上的盒饭你愿意吃吗？或去餐车炒菜吃？如果不愿意吃车上的，就要带些干粮，方便面、面包和饼干等，还可以带点熟食。会喝酒的话，还可以带瓶酒，准备点下酒的熟食，晚上喝点，睡觉很舒服的，呵呵
压缩饼干【我河南人，超市里卖2.8元，很实用！】，方便面。建议多带些野营用的或压缩的，应为那些的都体积小，吃得饱！！！！！！
旅途中的饮食和休息的确很重要,但基本带的吃的千篇一律,我觉得大家说的都不错,根据你的饮食习惯,禁忌等等,无外乎也就是主食和水果和零食,我的观点是比带什么食物更重要的是带着一个好的心态,三天时间不短,如何能轻松愉快的度过就看你自己的心态了,单身旅途或者有亲人朋友为伴,可以与人搭讪交友,但一定慎重,包括自己所携带的物品看管, 可以根据自己的喜好带些休闲娱乐的,比如说扑克,象棋等等,, 如果喜欢安静的话可以带基本自己喜欢的杂志.祝愿你旅途愉快.

8，坐火车应该带什么吃的第一次不太清楚31个小时的火车我应该

1.充电宝，这个必须带，而且是大容量的那种，31小时的旅程没有什么事做是非常无聊的，你会觉得时间过得特别慢。2、书籍，如果你喜欢阅读，用看书打发时间最好了3、矿泉水，火车上的水很难喝的。4、泡面，居家旅行常用食品，突出一个便捷，就是比较难吃，我坐火车几乎不带泡面。4、水果，长时间的旅途带点水果绝对好，毕竟你没条件刷牙和饭后运动消食，水果是最佳选择5、零食，各种你喜欢的，吃零食打发时间很享受的6、八宝粥，乳制品，酸奶纯奶之类的7、建议你下载些电视剧和电影，在车上看很不错的选择
几瓶水，最好矿泉水，绿茶之类清淡点的。火腿肠、八宝粥、糕点（蛋黄派、瑞士卷之类），其余的看个人爱好吧。有条件带方便面也行
基本不用带多少东西，带足钱就可以在车上买任何需要的。。1、带喝水杯子，如果习惯茶要带茶叶。2、带书或者杂志等书籍，因为车上消磨时间不可能只用手机游戏。3、洗漱用具毛巾，这么长时间每天都需要进行洗漱。4、如果地点季节有差，就要带相应衣物。。5、如果还能带，就带点水果和煮鸡蛋、香肠、罐头、方便桶面。
看自己需要什么 其实真正能帮到你的是自己。楼上说的带足钱 那是错误的 钱能少带就少带点。火车上乱 兄弟可能是刚出去。建议睡觉的时候抱着自己的东西 一些之前的。煮点鸡蛋带着。带点水喝泡面就够了 火车上的东西贵 你要是土豪以上建议可以无视、但是土豪不至于做火车吧 哈哈。。。。祝你旅途愉快
就跟旅游差不多，你晕车就准备晕车药。
我没做过火车，我感觉带点肠和面包好，再有2瓶橙汁，吃完了把包装塞到瓶子里。别带泡面，想扔没法扔。带着移动电源，2块电池，玩手机。带书？太无聊了。

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