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1，心率快调理什么穴位

你好，心律失常是个人人都得过的病症，也是疾病导致死亡排位第一的病症。心律失常是个药物的不治之症——不对症，因为：心律失常是心脏生物电场的物理功能问题，不是生物化学产品可以解决的。首先特别提示：心律失常患者勿采用射频消融术，即——采用切断心脏电流传导通路（神经）制止心律失常症状是错误的——到今天为止无一例康复案例。 你的心动过速问题，按照以下方法，即可解决： 1、按时睡觉，睡足了觉。2、处于早期、中期、恶性心律失常初发阶段的心律失常患者用细胞基因能量治疗仪——即可完全控制、或治愈。使用效果——立竿见影，20天无显效，产品召回。 提示：已经处于恶性心律失常的中、晚期患者，应该到医院佩戴心脏起搏器、或除颤器——即可充分控制心律失常病症，可保患者心脏正常。 心脏起搏器安装成功即可达到充分控制恶性心律失常症状，按照医院的医嘱按时复诊、检查即可保证患者生活质量、生命无忧。仅供参考孙平

心率快调理什么穴位

2，射频电路系统的传输线特征阻抗为什么设置为50欧姆

很多刚接触阻抗的人都会有这个疑问，为什么常见的板内单端走线都是默认要求按照50欧姆来管控而不是40欧姆或者60欧姆？这是一个看似简单但又不好回答的问题。为什么说不好回答呢？信号完整性问题本身就是一个权衡取舍的问题，所以在业内最著名的一句话也就是："It depends……" 这就是没有标准答案，仁者见仁智者见智的一个问题。今天我们也就这个问题综合各种答复来简单总结下，在此也是抛砖引玉，希望更多的人可以从各自的角度出发总结出更多相关的因素。首先，50欧姆是有一定历史渊源的，这得从标准线缆说起。我们都知道近代电子技术很大一部分是来源于军队，慢慢的军用转为民用，在微波应用的初期，二次世界大战期间，阻抗的选择完全依赖于使用的需要。随着技术的进步，需要给出阻抗标准，以便在经济性和方便性上取得平衡。在美国，最多使用的导管是由现有的标尺竿和水管连接成的，51.5欧姆十分常见，但看到和用到的适配器/转换器又是50欧姆到51.5欧姆；为联合陆军和海军解决这些问题，一个名为JAN的组织成立了，就是后来的DESC，由MIL特别发展的，综合考虑后最终选择了50欧姆，并且特别的导管被制造出来，并由此转化为各种线缆的标准。此时欧洲标准是60欧姆，不久以后，在象Hewlett-Packard这样在业界占统治地位的公司的影响下，欧洲人也被迫改变了，所以50欧姆最终成为业界的一个标准沿袭下来，也就变成约定俗成了，而和各种线缆连接的PCB，为了阻抗的匹配，最终也是按照50欧姆阻抗标准来要求了。其次，从加工可实现的角度出发，50欧姆实现起来比较方便。第三，从损耗的角度出发，根据基本的物理学可以证明50欧姆阻抗趋肤效应损耗最小。下面将通过几个公式来说明下。这篇文章从几方面，通过各种公式及各类资料的查证，详细地说明了为什么PCB上的单端阻抗控制50欧姆。

射频电路系统的传输线特征阻抗为什么设置为50欧姆

3，吃什么可以消痘印如何我该怎么办啊 搜

你好，痘印主要因为感染发炎或外力挤压所所致，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损，产生了疤痕。由于青春痘的种类各式各样，所以痘印的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘坑也就越严重。 去痘印推荐用生姜片或维E外用涂在痘印处，这两个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印还是有一定效果的，如果痘印比较严重，推荐用激光祛痘印进行治疗，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘印有以下优势： 　1、激光祛痘印见效快、疗程短。每个患者都希望最短时间获得最佳治疗效果，激光祛痘印治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，效果立竿见影。 2、激光祛痘印治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。3、激光祛痘印快速、安全、无副作用，激光祛痘印时正常的皮肤组织不受损伤，治疗后皮肤会变的细腻，毛孔也会变小。
去痘印: 1.先准备半茶匙天然盐,一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法:把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。 敷面法:清洁面部后才敷上,但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。 2.蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。 做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 3.红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。 做法:将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。 4.美白补水面膜 用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化豆印,还可以做晒后修复。缚15分钟就行了 ,不过牛奶最好是脱脂的 ,免得长脂肪粒哦,牌子不限。 5.柳叶去斑护理液 原理:柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。 材料:10克新鲜的柳叶,50毫升苹果醋 方法:制作时,先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内,摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次,持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时,用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。 5种方法挑一种使用就可以了,不是全都用呀!已经很简单了呀!
化学去皮法主要治疗坑状疤痕，通常是使用三氯乙酸或者a-羟基酸处理轻度或表面去皮。而对于严重的粉刺疤痕需要配合全身麻醉用苯酚去皮法。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。隐形祛疤修复术采用Plasma射频离子束等国际领先激光仪器去除痤疮疤痕，可以去除脸部痘痕、消除色素、改善皮肤红血丝、改善皱纹和皮肤弹性，也能收缩粗大的毛孔，达到美肤目的。隐形祛疤修复术，将理想地化解小痘痘给您带来的烦恼：特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使除痘祛疤双向作用合为一体，对痤疮的治疗更具完美。

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4，长期使用滴鼻净会导致鼻癌么

不会,但是长期使用会引起药物性鼻炎和鼻黏膜的萎缩.OVER!
不会的!慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。比较早期的慢性鼻炎常表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。 其主要病因包括：1．急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎。2．由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致鼻发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等。3．鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎（rhinitis medicamentosa），常见于久用滴鼻净之后。4全身的病因如．慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病；维生素缺乏，如维生素A或C；烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍；长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状。另外环境因素：如有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎。温湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人，也较易发生此病。 治疗上主要针对上述病因，远离导致疾病的因素并预防和治疗引起慢性鼻炎的相关疾病。并对鼻炎的主要症状如鼻塞，流涕，等进行相应的处理，缓解慢性鼻炎造成的不适。并可适当采用中成药及中医中药方剂治疗鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考： 1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。 2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。 3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱。 4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。 5.激光或者微波治疗： 适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题。 6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波，但损伤和副作用比较小。 以下是耳鼻咽喉科在线鼻炎专题内的具体治疗方法。点击可以查看。方剂1 白芷30克，薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克 制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。 适应症：慢性鼻炎 方剂2 鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克 制用法：水煎。代茶饮，连用1个月。 适应症：慢性鼻炎 方剂3 龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3－5克，扑尔敏80毫克 制用法：共研为细末，装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2 －3次，愈后停药 适应症：慢性鼻炎 方剂4 荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克 制用法：水煎服。 适应症：慢性鼻炎 方剂5 苏叶、葱白、生姜各10克 制用法：水煎服。 适应症：慢性鼻炎 方剂6 丝瓜根、瘦猪肉各适量 制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟。连服半个月见效。 适应症：慢性鼻炎 方剂7 桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克 制用法：水煎服。 适应症：慢性鼻炎 方剂8 辛夷、苍耳子各9克 制用法：水煎成汁，加入葱汁少许。滴鼻，每日3－5次。 适应症：慢性鼻炎 方剂9 穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克 制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大。每日2次，每次1个，涂入鼻腔内。 适应症：鼻渊 方剂10 桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克 制用法：水煎服。 适应症：鼻渊 方剂11 葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克 制用法：水煎服。 适应症：鼻渊 方剂12 鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克 制用法：水煎服。 适应症：鼻渊 方剂13 苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克 制用法：水煎服。 适应症：鼻渊 方剂14 薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克 制用法：水煎服。 适应症：慢性鼻炎风火证 方剂15 连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克 制用法：水煎服。 适应症：慢性鼻炎风寒证 鼻渊舒口服液 【生产厂家】 成都中医学院华神制药厂 【规格】 10毫升×6支/盒 10毫升×3支/盒 【剂型】 口服液 【省市】 四川 【批准文号】 (81)川卫药准字-505号 【产品类目】 中成药 【用途】 鼻窦炎 鼻炎 【药物成份】 辛夷 苍耳子 黄芪 白芷 柴胡 【药理作用】 对溶血性链球菌、白色葡萄球菌、肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、大肠杆菌、鼻病毒、 腺病毒及流感病毒有抑制作用；调节机体免疫功能，可使IgM、cAMP等显著增加， 迅速改善鼻塞、通气，使嗅觉恢复。 【功效与主治】 清热解毒，疏风排脓，止痛，通鼻窍。用于鼻窦炎、鼻炎、感冒鼻塞等 【药物功效分类】 开窍药 【用法与用量】 口服 10毫升/次 2-3次/日 【注意事项】 久存若有沉淀不影响其疗效、可摇匀后服用 【其他】 密闭避光保存 有效期3年
滴鼻净中主要的药物为麻黄素 麻黄素是常用的鼻黏膜收缩剂，它能收缩鼻腔黏膜血管，消除黏膜肿胀，改善通气，排出分泌物，缓解鼻塞，用药后可维持2小时以上。临床上常遇到这种现象：鼻咽癌病人放疗过程中由于咽部炎症波及咽鼓管引起鼻塞时，医生给予麻黄素溶液滴鼻，用药后病人很快就能消除鼻塞，但是，有一部份病人不遵医嘱，鼻一塞就滴，每天2—3瓶，导致过量。 虽然麻黄素滴鼻液在缓解鼻塞时可起到立竿见影的作用，但麻黄素对心脏和中枢神经系统副作用较多，它是通过直接激动肾上腺素受体和间接促进递质释放两种机制发挥作用，它能兴奋心脏，使心肌收缩力加强，心率加速，血压升高，引起心律失常，高血压脑病，颅内出血。它还能透过血脑屏障，兴奋大脑皮层和皮层下中枢，引起精神兴奋、失眠、不安、和肌肉震颤等症状。

5，内心没有起伏什么事都没有激动心跳

先反思自己的内心是不是有什么烦恼没有解决，或是有什么心事一直压着，所以才产生这些神经衰弱的症状，这些现在还不严重，但是，要是你心中所积蓄的负面情绪过多，并且没有得到妥善的梳理，所以，时间一长，你的心境就会变得焦躁杂乱。想要让身心恢复宁静的话，先要做的，就是先让自己的贪欲心和患得患失的心态淡化下来，并且，需要广修福德，才能令心安乐。如何广修福德？常行诸善，勿怀恶心。 怎样对治失眠一、卧室要安静，但不要太黑暗，因为暗淡的光线可以帮助大脑松果体产生松果体素，这是一种促使人睡眠的激素。 二、稍凉一点的室温有助于睡眠。卧室内最佳温度为18----22度。人体在这个温度内感觉最舒适，所以比较容易入睡。 三、卧室墙壁的色调以淡色为主。红色等凝重的色彩容易让人精神紧张而无法入睡，对于焦虑型失眠者更是大忌。还有，抑郁型失眠者则应避开蓝色、灰色等使人消沉的暗淡颜色。 四、卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音。因其可以把光线、风扇或机器噪声挡在外面。 五、合适的枕头。高15～20厘米的枕头最合适。枕头过高不但让你睡不安稳，长久使用还会增加皱纹。 六、卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡，而绿色植物在夜间会进行呼吸作用，会与我们抢夺氧气，影响睡眠质量，但是白天应将绿色植物放在自己身边，因其会进行光合作用，就会产生清新的氧气。 七、养成固定的习惯。良好的夜间生活习惯可以有效地让你的身体告诉你什么时间该睡觉了，你可以用一些小的习惯性的动作来作睡前准备。 八、只把床当做睡觉的地方。有些人喜欢躺在床上打毛衣、读书、吃东西、看电视，这是不好的习惯。如果你只把床和睡觉联系起来，当你钻进被窝时就会更容易入睡。 九、保持宁静祥和的心境。这一点，也是让以上方法奏效的最重要的一点，那就是：在平时的生活中，都要让自己的心情保持趋近于宁静的舒畅，不可过度高兴或悲伤、烦恼，这样的兴奋情绪都会让自己内心的起伏波动大，都不利于休息，确切地说，是导致严重失眠的罪魁祸首，所以，请谨记： 睡前勿多语， 亦复莫嬉闹， 恒住于慈心， 方易安稳眠。 【附】：治疗失眠的中药方剂（ 【注意】：以下的方剂不宜混用，可以根据自己的失眠情况，选择一剂，然后使用半个月，若不见效，或是收效甚微，那么，过一个星期再使用另一个方剂。）1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 2、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。 3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。 4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。 5、安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以毫升的水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。 6、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。 7、养心粥：取党参35克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以毫升的水煎成毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠多梦者有明显改善作用。 8、生姜法：在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。 9、麦仁等煎服法：麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。10、山楂法：山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用) 11、鸡蛋等水煮法：鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。 12、酸枣仁粉法：酸枣仁粉10克，绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。（凡心跳过快以及习惯性心律不齐，及哺乳期妇女慎用。） 13、龙眼肉等水煮法：龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米克、洗净，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。 14、干龙眼肉等水煮：干龙眼肉、芡实各15克，粳米克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。 15、花生叶泡饮法：将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡，有效率达95%以上。 16、茯神、蛋黄煎服法：茯神15克，生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍凉加入鸡蛋，搅匀。睡前先以温水洗脚，然后乘热服下药液，时间不长即可安眠。 17、丹参等贴服法：丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。 18、党参等水服法：党参15克，麦冬(去心)9克，五味子6克，夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服，留渣再煎，晚上睡前1小时再服，每日1剂。 19、党参等研末送服法：党参60克，玄参30克，琥珀18克，朱砂、麦冬各12克。共研细末，过筛。每次服3-5克，睡前半小时白开水送服。 20、枸杞等冲泡法：枸杞30克，炒枣仁40克，五味子10克。和匀，分成5份。每日取1份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮3次，但每次不少于毫升。 21、五味子水煎法：五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。 22、鲜丹参等水煎法：鲜丹参16克，鲜酸枣根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。并且，要在晚上十点前休息，对于五脏的修复和运行才是很好的。
您好，鉴于患者的情况，不排除可能是阵发性心动过速，目前的情况，建议就诊医院检查24小时动态心电图等等相关检查，明确引起心跳加快的病因，对症治疗，必要时考虑射频消融治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。

6，腰椎间盘突出有什么好的治疗方法

首先!一定得栓腰围固定带（后面带弯曲钢板的）每天８个小时，除了吃饭和睡觉不栓 本人推荐治疗方法:按照性价比来排列,依次是, 1,针灸加推拿配合牵引,寝室的床不能是席梦丝,要硬板床 2,中药熏蒸配合中药内服加牵引(学生不推荐,麻烦) 3,手术治疗(因为价格和后遗症被排第三) 4,穴位注射配合口服西药加中成药(吡罗昔康等加37片加强腰键肾丸和丹参片) 效果还行,价格便宜 5,盲人按摩,加牵引(简单,经济,效果不杂滴,但是能缓解疼痛) 6,个人护理方法:西药加中成药,配合自我锻炼(锻炼:扑在床上,双手背在身后,做两头翘,上半身和下半身同时翘(要两头同时离开床面才算一个),尽量的做,一开始,50个,到后面增加到100个一次,每天2次 ,坚持每天! 建议:如果得了病或者是怀疑自己得了病,最好还是去医院或者,专科\诊所,接受正规的检查或者治疗!因为,病从小医,有些病本来只是早期,如果为了某些原因(节约等)只是到处问问,相信所谓的土办法等等,延误病情小病发展成大病,那个时候就不好了! 處事以信,待人以誠,信誠已達,誠信為本
1、什么叫腰间盘突出症？ 腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。 2、怎样才知道自已得了腰间盘突出呢？ 当你弯腰取物或无明显诱因引起腰痛牵掣腿痛，抬腿有明显的引拉样放射性疼痛时，你就有可能患上了腰间盘突出症，你就应当马上到医院去做CT或核磁共振检查，以便早期诊断，防止病情加重。 3、腰间盘突出的发病原因是什么呢？ 急性扭伤、慢性劳损、过度负重，以及腰椎穿刺、长期振动等原因，均有可能导致腰间盘突出。 4、目前国内外对腰间盘突出症有哪些治疗方法，它们各有哪此优缺点呢？ 目前对腰间盘突出症的治法主要有保守治疗、有限手术治疗和手术治疗三种： 保守治疗有中医药、牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等。此类疗法安全可靠，但有见效较慢、治疗不彻底的缺点。 有限手术主要有：经皮穿刺髓核切除术（在X线的监视下将髓核钻碎吸出）、胶原酶化学溶液术（在X光的监视下用胶原酶将髓核溶液）两种。这两种方法如能选择适应症，对症治疗，往往能收到立竿见影的效果，但又有适应证较少的缺点。 手术治疗：经保守治疗三月以上无效，并剧痛难忍，无法工作和学习时，应考虑手术治疗，如手术成功可迅速缓解症状，但伴有一定的损伤和风险。 1）硬膜外类固醇注射：即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等)混入麻醉药(如2％普鲁卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的，但如系巨大的椎间盘突出压迫神经根，因机械性刺激不能解除，症状也不能缓解。 2）骶核化学溶解法，也就是常说的"溶核术"，是将一些蛋白酶类药物，使椎间盘髓核溶解达到减小或消除因髓核后突而对神经的压迫，它适用于病史少于2个月，经其他非手术治疗无效或经手术治疗效果欠佳者，但禁用于对蛋白酶类药物过敏者(过去曾行过此注射，再次注射会增加危险性)，伴有腰椎管狭窄或因腰间盘突出而出现足下垂，大小便失禁及孕妇，14岁以下儿童等均不能使用。其并发症约为2％～3％，常见的有过敏反应、椎间盘炎、灼性神经痛、继发性椎间孔狭窄或椎管狭窄等，因此，应用此方法要严格掌握适应证。目前资料报道，此法有效率约为60％～70％。 3）其他方法，如牵引、按摩、微波、药物等。牵引法是利用在牵引状态下，椎间隙扩大，间盘后侧的后纵韧带张紧，使得突出的椎间盘髓核还纳。此种方法仅适用于椎间盘膨出或虽为突出但纤维环及后纵韧带没有破裂的病人，而对于间盘脱出则无效。按摩、微波治疗是通过松弛紧张的肌肉，增加局部血循环达到减轻症状的目的。应用一些脱水剂及激素，如甘露醇、氟美松等或改善神经代谢类药，如神经安乐平等，通过改善受刺激的神经根的炎性反应，达到止痛的目的。 11．腰椎间盘突出症的手术治疗 1）手术适应证：腰椎间盘突出症的诊断明确，经正规非手术治疗6个月无效者；反复发作症状严重者；突发性腰椎间盘突出症根性痛剧烈无法缓解，并持续加剧者；腰椎间盘突出合并神经根功能丧失或马尾神经功能障碍者。对腰椎间盘突出症初次发作，症状较轻经非手术治疗可缓解者，对其工作和生活影响不明显者，以及腰椎间盘突出症影像学诊断不明确者，均不宜手术。 2）手术方式：手术方式目前以后路手术为主，根据椎间盘突出的位置、范围及对神经压迫程度和是否存在椎管狭窄等，可分为后路半板减压、全板减压及开窗减压等方法。前路手术可分为经腹入路，椎间盘切除术和前路腹膜外腰椎间盘摘除术，前路手术的意义在于摘除髓核组织同时可以进行植骨。 近年来，显微外科技术迅速发展，目前已有腰椎间盘显微外科摘除术，我国各医院相继开展了经皮腰椎间盘切除术，因其创伤小，出血少，有时有立竿见影的效果，逐渐被病人接受，内窥镜治疗腰椎间盘突出已广泛应用。 3）术后康复：不少患者术后疗效不佳甚至复发，与术后康复不利有关，如没有按要求进行康复训练，未能受到医师的指导不知怎样训练，过度训练，过早下地负重式工作等。因此，根据手术中减压和组织损伤情况，指导病人进行康复训练是十分重要的，同时也是确保手术效果的必要手段。一般来说，术后24小时开始应做肢抬高训练；可以预防神经根粘连。1周后做腰背肌训练对腰背肌力量的恢复是必不可少的；3周后，腰围保护式石膏固定后离床适度活动；3月后恢复正常活动，逐渐恢复工作。关于术后下床时间问题，医生看法颇有异同，但对术后软组织和骨组织的修复而言，仍以卧床时间略长为稳妥
1.非手术治疗 严格卧硬床板休息 骨盆牵引 理疗，按摩 皮质类固醇激素硬膜外注射 髓核化学溶解法 2.经皮髓核摘除术 3.手术治疗 手术治疗可在直视下切除突出的髓核组织及纤维环，并可剥离粘连的神经根，并可有效解除神经根症状！
建议选择不开刀的手术——等离子技术治疗。 等离子技术治疗腰椎间盘突出症（经皮射频髓核成型术）是2000年代国际上治疗椎间盘突出的最先进微创手术方法。2000年这项技术首先在美国应用于临床，取得很好效果。其原理是运用射频能量在椎间盘髓核内部，通过低温下分子分解，在椎间盘上切开多个槽道，降低椎间盘内的压力，从而缓解疼痛和减轻椎间盘组织对神经根的刺激。术毕再用热凝封闭。 　　等离子技术治疗腰椎间盘突出症（经皮射频髓核成型术）可在门诊和病房手术室进行，局部麻醉后，病人保持清醒并可向医生反馈治疗过程中的身体感受。在C型臂X线引导下，医生将一根针插入椎间盘内，然后，将一根特制的气化棒沿针芯进入椎间盘，通过在椎间盘内气化消融出若干条孔道。并立即对气化棒周围的组织进行热疗收缩，而减轻椎间盘内的压力，病人很快感觉症状缓解。整个治疗不到一小时，而实际操作仅仅三分钟。该治疗对邻近组织损伤极小，无热损伤顾虑。具有安全、可靠、时间短、方便的特点。
腰椎疾病治疗后还是要靠自己的自身保养的.平时要多休息,适量的活动,矫正不良的生活习惯. 目前的治疗方法很多,医生会根据患者腰腿疼痛严重程度、椎间盘突出病变等情况及要求选择最适合患者的治疗方案. 治疗技术有：手法疗法、中西药物治疗、牵引疗、物理治疗、针灸治疗、封闭治疗、局部神经阻滞、密集型银质针、针刀松解治疗、胶原酶化学溶解术、靶点射频热凝术、等离子汽化术、纤维环修补术、激光汽化术、臭氧消融减压术等等； 微创介入治疗是近几年来兴起的新的治疗手段，以其损伤小，见效快，因人，因病，因时选择最安全，最合理，最经济，最适应的治疗方案，提高了一次性治愈率，最低程度减少了后遗症、并发症，易于被患者接受。与开放手术相比，最大有点在于：安全，不开刀，不剥离肌肉韧带，不破坏腰椎骨质结构，安全，恢复快。
1.自我牵引疗法,在高处用绳吊起一横棍,以患者翘脚能抓得着为好,靠自己的体重下拉并转动下半身,使突出间盘复位; 2.拔罐是最好的疗法,主拔脊背两侧膀胱经,加腰阳关.命门.腰俞.环跳.委中(刺血后拔罐).昆仑(刺血后拔罐).关元.每天拔一次,每次拔15-20分钟,连续作战,拔好为止(拔完后也可在拔罐处涂抹红花油) 3.用针灸针刺,在印堂上1寸处往下直刺1寸,平补平泻,有针感流针10分钟;若左边腰疼向右刺,右边腰疼向左刺,甚效. 不支持手术

7，Shimano经典路亚竿系列 ABU经典水滴轮系列

西玛诺的路亚和轮子可以考虑，因为在国内各大城市都已经比较普及，因此配件也比较容易。另外价格也不贵了，一套下来便宜的也就1500左右，不像以前了，那时买一套西玛诺动辄就几千块。瑞典阿布的据说配件相对难找，因此普及的不是很好。因此建议还是买西玛诺吧，大众化一些！具体的你可以上西玛诺官方网站或者本地代理商看看。 给你个网址，供你参考吧！毕竟每个人的需求不同，爱好也不同！http://japanavi.post.japanpost.jp/takamiya/pg/index.axl?lang=cn&bdclkid=dwu_J2q-ewnYwKESH1pruNtrf44K0gsclYbwCl3we7TP以下是一些西马诺的价格，也一起给你！HABATAKI 飞翔1.5号5.3米矶钓竿 3200 元 HABATAKI 飞翔 2 号5.3米矶钓竿 2950 元 ALIVIO3.0号4.5米碳素矶钓竿 420 元 小矶XT1.5号5.4米矶竿 990 元 浜岛XT 2 号5.3米振出式矶钓竿 890 元鳞海 1 号5.3米矶竿 1620 元 鳞海1.5号5.3米矶竿 1650 元鳞海SPECIAL 1-530矶竿 4150 元PROTECH 1.2号5.3米矶竿 3853 元 TWINPOWER SPECIAL T1.5 47-53定位矶竿 5636 元 HOLIDAY ISO XT2-450矶竿 400 元 HOLIDAY ISO XT2-530矶竿 589 元 HOLIDAY 岛风2-330矶竿 578 元APERTO ISO-XT 2号4.25米中通矶钓竿 658 元APERTO ISO-XT 3号4.25米中通矶钓竿 685 元APERTO ISO-XT 2号5.25米中通矶钓竿 740 元 APERTO ISO-XT 3号5.25米中通矶钓竿 760 元TWINPOWER XT T3 47-53 中通定位矶竿 4490 元假日LightCast3.0米远投海竿 340 元 假日LightCast3.3米远投海竿 350 元 假日LightCast3.6米远投海竿 360 元假日LightCast3.9米远投海竿 379 元 朱纹峰 炼3.6米竞技竿 2980 元 朱纹峰 炼4.5米竞技竿 3550 元 朱纹峰 岚水3.6米竞技竿 2650 元 朱纹峰 岚水4.5米竞技竿 3180 元 朱纹峰 凌3.6米竞技竿 2980 元朱纹峰 凌4.5米竞技竿 3550 元峰匠3.6米竞技竿 1980 元 峰匠4.5米竞技竿 2538 元峰匠5.4米竞技竿 3108 元天风3.6米振出式竞技竿 725 元 天风3.9米振出式竞技竿 875 元 天风4.5米振出式竞技竿 998 元 天风5.4米振出式竞技竿 1175 元 天风6.3米振出式竞技竿 1398 元 刚作3.6米插节式竞技竿 1780 元刚作4.5米插节式竞技竿 2350 元 飞天弓闪光5.4米竞技竿 5000 元普天元大我3.6米接插式竞技竿 4600 元 普天元大我4.5米接插式竞技竿 5800 元 普天元大我5.4米竞技竿 6600 元 普天元3.6米竞技竿（老款） 4998 元天福3.6米3H罗非竿 1560 元 天福4.5米3H罗非竿 1960 元 天福5.4米3H罗非竿 2300 元天福3.6米4H罗非竿 1980 元 天福4.5米4H罗非竿 1980 元 天福5.4米4H罗非竿 2500 元天福3.6米5H钓竿(限量珍藏版) 2800 元福全3.6米3H战斗竿 788 元 福全4.5米3H战斗竿 1080 元 福全5.4米3H战斗竿 1355 元福全3.6米4H战斗竿 870 元 福全4.5米4H战斗竿 1080 元 福全5.4米4H战斗竿 1430 元 爽风4.5米硬调竞技竿 1050 元 爽风3.6米硬调竞技竿 825 元 爽风5.4米硬调竞技竿 1198 元爽风3.6米鲤调竞技竿 890 元 爽风4.5米鲤调竞技竿 1050 元 爽风5.4米鲤调竞技竿 1248 元爽风3.6米鲤硬调竞技竿 930 元 爽风4.5米鲤硬调竞技竿 1170 元 爽风5.4米鲤硬调竞技竿 1320 元 光风3.6米超硬调鲤竿 577 元 光风4.5米超硬调鲤竿 677 元 光风5.4米超硬调鲤竿 777 元弧隐3.6米超硬调振出式竞技竿 640 元 弧隐4.5米超硬调振出式竞技竿 760 元 弧隐5.4米超硬调振出式竞技竿 880 元 弧隐 鲤3.6米鲤竿 1068 元 弧隐 鲤4.5米鲤竿 1248 元白系4.5米硬调竞技竿 440 元 白系5.4米硬调竞技竿 490 元白系3.6米超硬调竞技竿 370 元 白系4.5米超硬调竞技竿 435 元白系5.4米超硬调竞技竿 510 元弧绫纹3.6米超硬台钓竿 269 元 弧绫纹4.5米超硬台钓竿 350 元 弧绫纹5.4米超硬台钓竿 400 元景仙3.6米接插式竞技竿 1190 元景仙3.9米接插式竞技竿 1480 元景仙4.5米接插式竞技竿 1575 元 景仙5.4米接插式竞技竿 1900 元惜春3.6米插接式竞技竿 830 元惜春4.5米插接式竞技竿 1230 元 魁舟3.6米插接式竞技竿 1750 元 魁舟3.9米插接式竞技竿 1980 元 魁舟4.5米插接式竞技竿 2350 元 AERNOSXT 4000 渔线轮 350 元 BB-X EV2000 渔线轮 935 元AERLEX C3000 渔线轮 468 元 NAVi 2000 渔线轮 585 元NAVi 2500 渔线轮 611 元普天元芦苇套装立式浮漂 384 元 极翔芦苇套装立式浮漂 384 元 魁舟套装立式浮漂 306 元 飞翔芦苇套装立式浮漂 384 元 本奴套装立式浮漂 306 元 高手套装立式浮漂 306 元 竞技套装立式浮漂 306 元 岚水套装立式浮漂 306 元 闪光套装立式浮漂 306 元 天福套装立式浮漂 306 元 朱纹峰凌套装立式浮漂 306 元
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