长期尿潴留可导致膀胱括约肌松弛，导致灵活性降低甚至失去对自发性排尿的控制，导致尿频和尿失禁，长期憋尿的人在平时一定要多注意。长期储存在膀胱中的尿液也会导致细菌繁殖，引起膀胱炎和尿道炎。长期憋尿最直接的损害就是排尿出现障碍：总是憋尿，会让膀胱失去“弹性”，就好比橡皮被拉过头了。
膀胱作为体内存储尿液的器官，一般情况下是比较健康的，但是长时间憋尿可能会导致膀胱变得虚弱不堪，不仅仅有可能引发尿路感染，还有可能影响肾功能，如果把膀胱憋坏了，就会有引发炎症的危险，所以一旦有尿意，尽量尽快的排空膀胱，偶尔憋尿并不会有什么太大的影响。很多人都有排尿的经历，这是非常痛苦和绝望的。偶尔憋尿一次或两次不能对身体产生很大的影响，但如果你习惯长时间憋尿就应该注意，这可能对身体有一定的影响。
那么长时间憋尿有什么影响?膀胱憋坏了会怎么样?1、长期憋尿反而不容易排尿。有时，尿液在体内停留的时间越久越难出去。这是因为长时间的排尿导致尿道括约肌麻木，收缩和放松变得迟钝，因此尿液不会流出，尿液即使在流出的时候也会变慢。2、晕厥。不知道你是否有这样的经历。经过长时间的排尿，你可以上厕所，但是当你尿尿时你会感到有头晕的感觉。
这种症状通常发生在夜间，但可能在白天发生。造成这种现象的原因是尿液在体内憋存时间过长，导致血管舒张和收缩障碍引起的低血压，导致大脑缺乏血液供应。如果晕厥发生约两分钟，患者可以自行醒来，通常不会有后遗症，但也有例外。3、尿频、尿失禁。长期尿潴留可导致膀胱括约肌松弛，导致灵活性降低甚至失去对自发性排尿的控制，导致尿频和尿失禁，长期憋尿的人在平时一定要多注意。
4、尿路结石。如果长时间憋尿导致如果超过膀胱储备，就会把膀胱憋坏，尿液将返回输尿管，很长一段时间后，可能会形成晶石。长期储存在膀胱中的尿液也会导致细菌繁殖，引起膀胱炎和尿道炎。由于工作或其他原因，不可能及时排尿，如果经常发生这种情况，通常会导致膀胱痉挛，这对膀胱有严重的健康危害。如果膀胱憋坏很容易引起炎症，应该及时检查，有必要进行尿常规检查，并通常加强膀胱的保健，及时对症治疗。
长期憋尿对身体有什么危害？
长期憋尿最直接的损害就是排尿出现障碍：总是憋尿，会让膀胱失去“弹性”，就好比橡皮被拉过头了。之后，即使把袋口完全打开，也因橡皮收缩不好，尿排不干净。水袋的水位监测仪器（膀胱感受器）会频繁发送错误信号。明明水位还不高，却总会接到开闸的指令。终有一天闸门会失灵打不开，再加上膀胱收缩功能变弱，导致尿潴留。此时，就不得不求助医生进行导尿了。
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