三．个人研修计划在哪些方面需要提升
1．什么是课例研修课例研究是一种教研活动的形式，是教师群体从自己的教学实际出发，发现问题、解决问题的过程，它以研究教学、改进教学为己任，旨在提高教学质量，促进师生的共同成长。
2．课例研究是教师教学方式、研究方式、学习方式、专业发展方式的一场深刻变革，目的是要让教师成为课程教学的真正主人。
3．为什么要开展课例研修（出示第二张幻灯片）教师群体从自己的教学实际出发发现问题、解决问题的过程。它把研究的阵地搬到课堂中来，以课例为载体，以行动研究为手段，以行为跟进为特征，进行教育教学研究，同时作为教师进修的内容与提高的途径课例研修的流程（出示第三张幻灯片）课例研修主题课例研修主题的确定至关重要，课例研修主题的确定是课例研修有效开展的前提，我们要知道什么是研修主题，掌握课例研修主题确定的角度及原则，能确定一个有价值的研修主题。
4．什么是研修主题（出示第七张幻灯片研修主题是指教师在教育教学过程中遇到的应该研究、探讨、改进、解决的具体问题，研修主题应来自真实的课堂， 来自教学过程中出现的具体问题；课例研修主题的特征（出示第八张幻灯片）(1)源于现实。
5．课例研究致力于以科学的研究手段解决教师在课堂教学中遇到的现实问题。(2)始于反思。教师虽身处现实的教学情境，但能否确定切实可行的研究主题？
6．是否善于捕捉和提炼真实的课堂教学问题？还取决于其是否具备深刻的反思能力，课例研究的问题可以是共性的也可以是个性的，但无论如何都是教师基于教学反思所发现的自己的问题。
7．因此，课例研究主题必须能唤起教师的反思精神和问题意识。(3)具体可行。就像写论文一样，我们选择的课例研究主题紧密结合课堂教学的实际，从小处、细处、实处捕捉问题，选取具有较强可操作性并具备研究条件的主题加以研，就可以“小题大做”。
8．答案开放。课例研究是通过反思课堂现象与总结教学经验来实现教学改进的。由于实践问题受多种因素的制约，纷繁复杂，研究问题的解决往往没有已知的、明确的、唯一的答案，很可能存在多种解决方案，而且只能从归纳中生发。
9．课例研修主题的类型与学科内容有关的研究主题。对所教学科的深刻解读与灵活的理解是教师的基本功。理解并抓住学科的本质是课例研究的重点之一。
10．与学习者及其特点有关的研究主题。教师教学的最终目的是指向学生的学习与发展的，课例研究应重视对学习者的研究，不了解学习者及其特点，便不会有好的教学。
11．学生是如何学习的，对某一课题他们有着怎样的理解和误解，不同个性或水平的学生存在怎样的互相影响等等，这些都是课例研究所应关注的主题。
12．此外，学习者的具体表现有时也可作为教师检讨教学成效的依据之一。(3)与课程知识有关的研究主题。今天的教师不再是课程方案的简单执行者。
13．作为课程开发的主体，教师在教学过程中需要承担课程设计和实施的重任。与教学法知识有关的研究主题。有关教学法方面的主题是课例研究的重要内容。
14．确定“研修主题”把握好研修主题确定的角度研修主题可以来自对教师教学行为的研究，也可以来自对学生学习方式的研究，还可以来自对教学内容的研究；课例研修主题的确定应该抓住教学设计中的“关键事件”进行研究，这里所指的关键事件是指那些对教师或者学生成长起关键作用的事件。
四．如何进行校本研修
1．校本研修是以校为本的研究学习的简称。其本质在于“以校为本”，其根本目的在于激发广大一线教师的研修积极性，促进教师在岗位上的专业发展，校本研修体现了一种“使教师成为研究者”的新理念，它折射出的教师角色转变与专业职能拓展，表现了教师生存状态的转变。
2．抓阵地 学校是校本研修的主阵地。“校本”就是要“以学校为本”“以学校为基础”。换句话说，可以从三个方面把握和理解“校本研修”的内涵：一是为了学校；二是在学校中；三是基于学校。
3．“为了学校”是指要以改进学校实践，解决学校所面临的问题为指向，改进是其主要特征，它既要解决学校中存在的种种问题，也要进一步提升学校的办学水平和教育教学质量。
4．“在学校中”是指要树立这样一种理念，即学校自身的发展问题，要由学校来解决，要经由学校校长、教师的共同探讨、分析来解决，所形成的解决问题的诸种方案要在学校中加以有效实施。
5．“基于学校”是指从学校的实际出发，立足于解决教育教学的实际问题，从实际问题出发，并以其作为理论研究的最终目标，以行动研究为主，使教研与教学紧密结合。
6．要充分考虑学校的实际，挖掘学校所存在的种种潜力，让学校资源更充分地利用起来，让学校的生命活力释放得更彻底。
7．所以，我们要始终把学校作为校本研修的重要阵地，研究的问题都是来自于学校的实际，把解决学校问题作为校本教研的出发点和归宿。
8．抓主体 教师是校本研修的主体，对于许多小学教师来说，校本研修是他们从未涉猎过的领域。他们往往认为校本研修是“专家”和“教研员”的事，是自己难以胜任的。
9．所以，我们要引导教师转变这种观念，使他们认识到开展校本研修对于学校发展、教师成长和质量提高具有促进作用。
10．校本研修是立校之源。有句话说“质量是立校之本”质量就要靠教科研，只有校本研修这个“源”不枯竭，质量这个“本”才能够牢固、坚实。
11．因此，我们要充分调动教师积极参与校本研修的积极性和主动性，消除他们对校本研修的神秘感和树立在校本研修中主动发展的自信心。
12．为此就要求我们广大教师要加强学习。有学习才有“识”，有学习才有“感”，有学习才有“底气”，有学习才有“风格”。
13．我们要认真学习新知识新理论，尤其要认真学习有关课改的理论，并且用理论来指导自己行动，使学习理论和总结经验结合。
14．否则，学习理论就会变成空思幻想，经验也就变成盲行盲动了。我们要明白，学习的过程是提升修养、感悟生命的过程。
15．不学习就没有对校本研修的体悟；不学习，即使粘上校本研修，也会显得苍白和无力。二是要“思”。“思”是校本研修的灵魂和精髓，没有“思”的校本研修是浮在水面上的教科研，是没有实际效果的校本研修。
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