所以，在我看来，高一的尖子生，含金量是很高的。但是，对于高一阶段未能成为尖子生的同学，也不要气馁，因为高二尤其是高三，完全有机会逆袭，你需要做的就是“厚积薄发”！因为高二和高三分科后，学的内容减少，由9科变成了6科，一些“第二集团”的学生，就会缩小与“第一集团”的距离，甚至会出现逆袭的情况。因为他们可能9科没有优势，但是考6科一点都不弱，高一的时候，实力被低估了。
比如，今年高考，班级的第二名和第三名，在高一的时候，一个是前5名的学生，而另外一个是中游的学生，在多年的教学中，这种例子并不少见。 所以，孩子的这个成绩，没有问题，不要过多解读，坚持不懈，一定会有好的结果！ 我是“赢在高三”，长期致力于教育和教学研究，如果对你有帮助，请点击右上角的【关注】按钮，获得更多指导！。
高一第一次月考考的非常差，不夸张的说长这么大头一次真的头一次这么差，刷新纪录了，怎样调整心态？
很正常，但不要着急。这说明你还没有完全融入高中的学习状态，仍沉浸在初中中考的喜悦之中。第一次月考考试失利，给你敲下警钟，这是好事。为什么这样说呢？因你刚进高一，你恐不知道，高中的知识比初中知识复杂很多，理解与掌握要困难得多，考试也与初中不同，不是教材知识的重现，而是教材知识延伸、变换、拓展。没有深刻理解与应用，多做练习题，要想考出好成绩是比较困难的。
加之，进入高一的学生中，都是来自于本辖区内的优秀学生，成绩好的同学比比皆是，你再也不是鹤立鸡群的那只鹤了。不考不知道，考后吓一跳，考得如此之糟糕。你应当静下心来，好好反思一下，调整心态，去改变自已的学习状况。那么，应该怎样去改变呢？笔者认为，做好以下几步:第一步，作好课前预习。在每科上新课之前，花几分钟时间先自己学习与理解一下，对学习的内容，能学懂多少算多少，带着问题听课，掌握主动学习的权力。
第二步，专心听课。听课精力要高度集中，特别是自已没理解或理解不透的地方。跟着老师的思路走，边听边思考、边记忆。第三步，作好课堂笔记。作笔记时，是边听边记，只记重点知识，不懂的知识，补充的知识，典型实例的解题分析过程，尽量要精，听与记要两者兼顾。第四步，课后及时消化。上课后要象放电影式的快速回忆一遍课堂内容，对所学知识，及时消化，吸收，记忆。
第五步，认真完成作业。做作业，是巩固知识的有效方法。在做作业时，学会分析思考，独立完成，绝对不可抄袭，能做正确多少算多少。第六步，作好作业讲评课笔记。老师在评讲练习时，都会讲出每道题的解题思路与分析方法，都要记录下来，特别是错误的，不会做的题，更要详细记录。下课后，快速回忆下每道题的解法。第七步，自选课外习题，加強课外练习。
高一第一次月考考了班上倒数第一，我怕同学瞧不起我。我知道该努力却不知道怎么努力，心态崩了怎么办？
学习是一点一点慢慢积累的过程，不可能一蹴而就的，想提高成绩需要自己摸索，找到适合自己的方法。 分享一个我个人的真实经历：我上高中的时候正赶上高考改革，高二分文理班，我根据自己的兴趣选择了文科，在文科班上了一个学期，上面传来消息说高考不分文理，结果文科班被解散了，我又回到了原来得班级，结果没过多久又要分文理班，当时觉得搬来搬去太麻烦，索性学理科吧。
由文科改学理科，我的理科成绩是可想而知的，尤其是物理，我当时很沮丧也很迷茫，但是也无从下手，我也很努力的去学、去问，成绩还是没有提高。，但是后来发生的一件事情改变了我。那天晚自习后，我拿着一道物理题去问我们全年级第一名，他看了之后很不屑的跟我说：“这么简单的题都不会”，当时我的自尊心收到了严重的打击，我一个人跑到楼顶呆了有一个小时。
“我连最基本的东西都不会”。从那以后，我就从课本开始，不放过任何知识点，然后课后做练习。即使是简单的问题，我也会认真地记在笔记本上。我一遍又一遍地看课本，做练习，我至少重复了三遍。每一个知识点，每一道题都要理解透彻。如果你不知道，就去问。同学嘲笑我的时候问老师。于是到了期中考试。期中考试成绩出来后，连老师都惊呆了。我是班上物理第一名。
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