基础不好，上课听不懂的同学，很容易犯困。犯困就是心不在焉，需要下定决心。没有决心和意志的人注定一事无成，吃的是信心。人是不可能一口气吃成大胖子的。你要的不是猪的心，羊的心，鸡的心，兔的心，而是看不见的自由心。苦咖啡中含有咖啡因，能刺激神经，保持兴奋。
高三上课犯困，吃点什么管用？
1.苦咖啡咖啡里面含有咖啡因，可以刺激神经使神经保持兴奋。所以适量饮用咖啡可以提神，并保持精神的亢奋。2.茶或者茶饮料茶能提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多，主要是因为茶里面含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用。在困倦的时候饮用一杯茶或茶饮料，可以消困解乏，起到提神的效果。3.水果拥有神奇提神功效的水果还真的不在少数，草莓香蕉柠檬等含有维生素C较多的水果都可以提神呢。
香蕉还可以补充能量，如果是因为疲倦，吃些香蕉最好。4.功能性饮料像红牛脉动佳得乐这样的运动功能性饮料也是可以提神的，像红牛里面含有牛磺酸，是补充能量提神醒脑的成分。但是这样的饮料不建议经常喝，遇到考试或者是偶尔的加班拿来救急还是可以的。5.薄荷糖薄荷的提神功能想必是众人皆知了，因为本身的刺激味道就够提神了。
高中孩子上课容易发困，吃点什么能不犯困呢？
犯困是就是心不在焉，需要补心。老中医说以形补形，看来的补心！吃心补心！要吃的心，不是要花钱买的猪心羊心鸡心兔子心，而是看不见的免费的！这里列出几种供选择。一吃决心。没有决心读书，朝三暮四，上课自然打盹。有志者事竟成。没有决心意志的人，注定一事无成，二吃信心。基础不好，上课听不懂的学生易犯困。
不管你的学习基础有多差，只要你有信心，想改变，经过一定阶段的努力，最终是可以改变的。相信自己，别人才会相信你，帮助你。吃三个恒心。坚忍不拔，滴水成冰。人是不可能一口气吃成大胖子的。学习也是如此。不要轻言放弃。慢慢来，每天都做！第四，虚心吃饭。虚心向老师同学学习，虚心听取别人的建议。自以为是的人都是限制身高的傻子！。
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