下山桩的沙培养护和初次翻盆移栽的时机选择，以及移栽后的日常养护，这三个问题可集中划分到，下山桩的养护管理技法当中，是下山桩过度到熟桩的需要熟练掌握的技术，虽然实践当中，根据树材的成活难易程度和品种属性，存在着不同的养护管理技法，就大多数桩材来看，大都可采取沙培模式，度过生桩养护时期。
如何科学站桩？
站桩功的系列问题之二站桩的秘诀是什么正确的站姿和持之以恒地磨炼。简单讲就是调心，调身。首先站桩的姿势要正确，站桩功要达到的目的不同，站姿也不一样，站姿不正确不但没有效果，对身体还有害，会南辕北辙。下面介绍一下养身桩的站姿，调身部分。自然站立，双脚与肩同宽，双腿微曲，双手抬至胸前抱圆，如抱一棵大树之状，或者双手自然下垂（此式最适合血压高者），双目自然前视，舌舐上腭，面带微笑，全身放松。
这是外在的站姿，内部还有一个关键，是舌舐上腭的部位和姿势，这个“舐”，音“氏”，是舔的意思，有人说成舌抵上腭，这个“抵”是不恰当的，古人用“舐”才是对的，是用舌头的前半部分，轻轻地舔在上腭的硬腭和软腭的交界处靠前硬腭的位置，这个位置必须正确，太靠前不行太靠后也不行，这个动作是沟通任督二脉的关键点，不明白这一点练功也没有效果。
等站桩一段时间以后体内真气充足了会在任督二脉自动运行，练功的时候舌头自然就吸在上腭了。再来说一下调心。内外姿势调好了，就是持之以恒的磨炼问题，三天打鱼两天晒网，是什么事情都作不成的，必须保证每天站桩一到两次，并且每次站半个小时以上，以半个小时为最低标准。因为人的气血循环以28分钟左右为一个循环周期。炼功炼功，是时间磨出来的功夫。
有的人听别人说站桩简单好学，效果又好，就是入不了门，原因就是浅尝辄止，没有在时间上下功夫，什么是功夫？就是用时间磨炼出来的时间功夫。因此炼功的炼就是这个带火的炼，即锤炼的意思。这是调心的内容之一。调心，就是心念的处理，不知道心念的处理也难以炼出功来。树欲静而风不止，炼功时大脑中会产生各种各样的念头，会听到各种各样的声音，功中会出现重、麻、热、凉、动，等各种各样的反应，有的人还会看到奇怪的景象等，如果不知道正确应对，都会影响入静炼功。
正确处理方法是什么呢？大道至简，一个“空”字，就全解决了，把听到的，想到的，感觉到的所有的东西都视为空的，假的，正常的，这样炼功才扎实，不出偏，不怕惊吓，就是不被惊功，炼出泰山崩于侧而不惊的心理素质。抓住了这几条，功夫进步就会立竿见影 ，一日千里。人会逐渐变得健康、沉稳、刚毅、自信。先介绍这些， 站桩功看似简单，却有博大精深的内涵，要把站桩功说清，不是三言两语能解决的。
怎样才能把金弹子栽活？
金弹子是现在最热的一种盆景，它叶片葱翠，花开芬芬如兰，枝干漆黑古朴苍劲，最美的是果实鲜红经久不落，可以是盆景中罕见的奇品，如今好造型的金弹子就是天价，现在简单说说有关金弹子的栽种问题吧！要想栽活金弹子，应该注意以下几点问题：一，采桩时间要对一般来说 采挖或者移栽金弹子，要在入秋之后到春季发芽之前进行，这个时间段金弹子正处于休眠期，生命活动还不是很强，加上蒸发还不是很厉害，这时候移栽可以说成活率比较高。
不过秋冬之季移栽或者采挖的话，要有漫长的冬季，需要细心护理，寒冷地区还要防止冻害，相对来说不如春季，移栽采挖后不久就可以发芽，大大减少了管理的难度。二，要多带一些原土 少损伤根系任何植物的移栽都要多带一些原土，一般来说，根系伤害越少，原土带的越多越有利于成活。要是产在山野的金弹子，生长在岩石之中，无法获得较多原土的话，可以尽量多保留根系，根系不要嫌大嫌多，根系大多不但有利于成活，而且未来栽培成活后，还可提根营造悬根露爪之效，更显得风雅优美。
三，运输和栽培移栽或者采挖后，有土尽量保证原土的完整，不要让原土破碎，建议捆绑，没有原土，可以用湿布包裹根系，防止过多的水分蒸发。然后判断一下大致造型，剪掉过多过乱枝条，涂抹伤口愈合剂，小心运输。顺便捎带原产地的土壤，栽培时可以顺利适应环境，快速服盆。栽培时，要尽量先栽种在地上，养活后在上盆，这叫养胚。
栽培时，土壤尽量用疏松透气的沙质土壤，利于生根，根系消毒后 ，如土后尽量高培土，为了保温保湿可以套袋。四，养护注意定植后要防止暴晒，可以拉上遮阳网，见散光弱光即可，同时要浇透水进行缓苗。注意发芽后 不要急着撤掉袋子，以免回芽，待成活稳定后再撤掉袋子不迟。山货金弹子还是比较容易养活的，它不比山松 山松实在是太难移栽了。
站桩的时候怎么做到膝盖的放松？
站桩的放松很简单的。前提是你站什么姿势的桩。桩形不一样，要求有差别，并且差很多。有的桩功要求顺骨节，正身形，感觉身体位置。有的是为了提高下肢力量。有的是为了养生养气的。所以目的不一样，要求也不一样。最终的问题是松胯，胯部松开，膝关节不受力，自然放松。胯部不松，力量憋屈在膝盖上。说到天上他都放松不了。不要因为外形的差异评价。
不踩体罚“红线”，老师“戒尺”如何安放？
很长时间没用“戒尺”自然也习惯了，现在听说尘封已久的戒尺又要重回校园，着实让人兴奋又凝重。我欲言又止，我欲止又言。戒尺，自产生以来？曾以其温文尔雅的恣态为人类的文明进步做出了历史性贡献，但在其发展的历程中曾被极少数人极个别人借用来伤害未成年人身心健康，故又被冠以体罚等罪名而被监禁起来。今天，在社会回归理性，教育呼唤惩戒效应的当儿，戒尺的作用和意义得到社会更为宽泛的理解、认同和支持，国家相关部门也授权教育者，教育行政主管单位既助力戒尺又严格规范，随即被郑重地恭请回校，发挥他应有的积极作用。
对此，我发表肺腑感言，作为教育者，要慎重思考，理智用之。一方面既要认清戒尺对关联者严于自律和自我奋进的促进作用，又要认清其对受教者产生错误不可或缺的惩戒和抑制作用，还要认清其过度使用会对多方产生严重的伤害作用。另一方面，要严格把稳把准戒尺的使用度，包括使用的时间地点场合频率轻重有无较为严重的不良后果等。
这就要求教育者，必须做好几个坚守:一是坚守育人的初心，牢记党的教育方针，立足学生全面素质发展，以此为原动力使用戒尺。二是坚守依法育人，严守教育的职责使命，借力戒尺服务好“教”。三是坚守主“戒”慎“惩”原则，始终致力于把握最恰当的惩戒“尺度”，防后果发生，确保学生身心能够接受和承受，让"惩”者着力准点、适中，让“戒”者主动自觉，惩不伤戒，效果良好。
下山桩在沙土中发芽后，何时可以稳栽？日常如何养护？
下山桩的沙培养护和初次翻盆移栽的时机选择，以及移栽后的日常养护，这三个问题可集中划分到，下山桩的养护管理技法当中，是下山桩过度到熟桩的需要熟练掌握的技术，虽然实践当中，根据树材的成活难易程度和品种属性，存在着不同的养护管理技法，但是就大多数桩材来看，大都可采取沙培模式，度过生桩养护时期。下面从，下山桩沙培的目的和优势；移栽桩材的表征与移栽时期；熟桩的植料搭配和日常养护，三点，简单分享一下个人养护经验。
下山桩沙培的目的和优势大多数情况，选购到手的生桩材料，大都具有高度截杀，创口面积大，集中供养的须根系弱甚至没有；它可能是多年砍杀老化的野采老化的植株，也可能是多年栽培修剪的苗木老株，它们都具有，植株高度分化的特性，（尤其是具有高度皲裂的树皮的一类桩材）在萌发能力上较壮年和秃干品种，萌发能力都会较弱。因此，在下山后，我们都会选择，重杀以刺激隐芽的萌发，而大量的重度截杀形成的创口，往往会造成植株极易感染病菌；同时，上部的大面积创口也会造成枝干的水分过度抽离，引起枯干死亡，等等情形。
因此，下山后，截杀好的生桩处理中，主要从3方面去考虑。杀菌消毒 由于原生环境的不确定性，以及大面积创口形成的易感部位，在后期养护过程，首要操作，对全株进行杀菌剂浸泡杀菌，例如多菌灵，当然，本人多采用复配剂，一般还会加入一定剂量的杀虫剂，以杀枯干内可能存在的天牛幼虫或者钻心虫等等虫卵。生长调节剂的刺激 生长素类激素如IAA ，NAA，可对生长芽点，根部进行处理，促进芽点或者是根系的及时萌发。
保水 保水主要从植株本身的代谢和外源补充（即栽培土壤的理化性质）两方面考虑，植株本身代谢，一方面是减少创口的水分挥发造成枯干，因此需要及时的进行封干封口，一般可采用蜡封，漆封，或者萌发性能好一点的可选择锡箔封口，当然现在还有，成熟的商品封口剂商品可选购；其次，植株干体的蒸腾作用，可用薄膜对干体进行缠绕或者是用套塑料袋等等。
外源补充即栽培介质，栽培介质要选择持水优良，同时具有保水能力的介质。在众多种质材料中为什么会选择河沙呢？广泛分布且易获得，价廉，操作起来简单干净，不易滋生病虫害持水但不积水易诱发大量须根移栽桩材的表征与移栽时期通过上一节了解后，我们就可以对生桩进行沙培上盆，沙培高度要求覆盖所有根系至主干底部分界处，在填充沙石要进行不断的水冲，以确保沙与根系充分接触。
然后静置于背风向阳处，静养，生长季主要以浇水和检查发芽情况为主，发芽情况不良（这个有机会在讲解处理方法）。一般来说，就此，芽一般会在15-30d左右，当然快点的野游，根据养护季节环境温度和光照刺激而定，然后一直养护到具有以下表征后，就具有换盆的权限了。新芽基本全部萌发，且分化后的枝条全部木质化。新枝的数量越多越佳，越粗壮越佳，反之，数量少儿弱的，则会具有换盆风险。
每隔一段时间轻触主干，查看，根系于沙土的抓合状况，以此来判断根系的生长量，一般来说截止到秋季仍然未紧固的抓合沙土呈整盘，则根系发展较弱，翻盆会存在一定风险。或者是透过盆底落水孔查看有无根系溢出。从浇水中去判断根系生长状况，见干见湿，在进入生长旺季，枝芽抽生量大的时候，对干旱后的盆土，适当的延后至浇水时间，提高植株的抗寒能力，以及可利于根系的发生。
同时，在反复的这样操作后，从植株叶片打蔫后恢复挺立的状态中，可判断出根系的生长量。当盆养转态满足以上条件后，那它就可以考虑翻盆了，一般来说，主干越粗大的时间越久，长的可达几年以上。相反，干体细弱的则短，我春季培养的一盆榆树枝苗，大概在一个半月左右，达到根系满盆状态。那么当局有了翻盆条件，也不是说可以立马就进行翻盆的。
而在这个生长量旺盛的时间短，则考虑大水大肥的管理模式，以获取较粗的发枝和进行定稍工作。而后的翻盆，则要综合考虑养护环境的温湿度和光照条件，最好要避免在夏季炎热高蒸腾量的时间短。相反，可推迟到，日均温下降到20来度的秋天时候进行，适当的修剪可提高成活率和利于长势的恢复。本人一般会选择在每年的9月中旬，选择生长势强盛的植株，进行翻盆，反之长势较弱的则继续沙养。
树桩的栽培基质搭配与日常养护在秋季的生桩的首次翻盆配土过程中，配土原则，要综合考虑通透性，保水性能与持效肥力。一般来说，我会在初次翻盆的树桩，依然搭配沙质壤土。选择在原盆沙土，先一比一加入等量的干塘泥，然后再加入1/4的腐熟厩肥，充分拌匀，上盆。通常来说一般会在每年的春季，收菜籽饼的季节，收购新鲜的菜籽饼，腐殖，塘泥(要充分晒干，敲成颗粒备用)，厩肥（优先选干择羊粪，当然我家是鸡比较多，就选用的鸡粪），按照=1:2:1:1的比例，充分拌匀，饱水状态下，用容器堆放，封闭，渡过一整个夏天后，干好到9月拆开使用，发酵完成的营养土具有黝黑，疏松，无异味，手抓松散的特性，这样就可以选择使用了。
在配置上盆过程中，保留原盆土沙的1/3，加入发酵好的营养土一比一调和，在加入1/4的风化岩颗粒。或者是火山岩，土砖粒，不过我优先选择的是炉渣，就是煤球渣。好了，截止到这一步，初养生桩的翻盆养护操作大致就告一段落了。接下来关键的就是进行日常养护了。时节大致在夏末秋初，养护方向，为增强春季抽生纸条的粗度饱满程度和枝条量增加叶面积；加快上部截杀部位的愈伤愈合；增加主干体的养分积累；在落叶前，冲施一次复合肥或者穴施适量颗粒肥，盆表面摆放2-4粒纯有机肥团；培土防根部冻害，越冬；具体步骤：换盆后15d左右，新芽会萌发3-5cm左右，此时薄肥，以速效性氮肥尿素为主，浓度为不大于0.03%，一周一次，直至秋梢木质化完成50%以上。
时间大概在1个半月左右，到10月份中旬调整氮肥为复合肥水溶液，每7-10天一次，连续两次，进入11月，植株开始转色营养回流，开始进入落叶期落叶初期，盆面可铺可撒，腐熟的有基肥团粒，盆土内布点穴施一定量的复合肥，量根据盆土和植株大小长势而定，盆小长势弱，量少。盆大，枝旺，稍微多一些。而后对盆面覆薄土一层，避免有基肥流失。
浇透水，就开始静待落叶，落叶完全结束后，时间点大概进入三九也就在元旦以后，开始进行修剪，对生长点为不对的枝条进行剪除。交叉枝轮生枝等等。点位真确的枝条不修剪，进行长放。达到要求粗度的托枝，选择短截回缩到适合比例，伤口愈合剂处理。未达目标粗度的继续长放，稍尖剪除1/3-1/4,翌年春季，复苏后，枝条软化，开始对留下的长枝进行盘扎，纠正走位。
（冬季干脆，这一步优先考虑在春季引缚盘扎或者生长旺季进行扭稍调整延长枝走向）春季，鼓芽期，（当然为长根系满盆的则唔需要这步操作）开始剥离表层添加的有基肥和垫土层。整体脱盆，削掉盆底密集的根系。盆底垫上表盆的下来土（要求逐渐打开裸露表层主根，以便翌年培育主根的老化）。填充完毕后，用水浇透，置于向阳位置养护。
萌芽前期，大概是在换盆后的一个月左右，时间大概在4月中旬，枝条开始茂盛抽生，就开始大水大肥放养。盛夏，进行遮阳或者挪至小环境下养护。直至秋季重新挪至阳光底下养护。如此反复，植株的抗性会逐年提高，长势也能确保每年都旺盛生长。小结当然，在精养前，可选择大几号的盆进行养护，翻盆周期也可以延长到2年一次甚至3年，当然，我翻盆的依据并不是按照盆龄来的，而是根据根系发育程度来决定的和长势来决定的，一般来说根系爆盆后，就会在当年选择翻盆，或者是上部生长势迟迟提不上来，就说明根可能出了问题，就要考虑翻盆或者是调整配土配方。
或者干脆下地养护。那么综合上面三小节来看，换盆的时机，还是要紧紧围绕植株的长势来决定的，它是没有一个标准的尺度的，当然，按照我这个方案来，基本小尺寸的盆景，都能按时达标完成生长要求的（对了，还得补充说明一下，我所在的地区在华东江苏常州，属于中东部地区，那么以此为参考的话，偏北秦岭淮河以北地区则时间段可能要拉长，在偏南华南西南大部地区则可能时间段可能就会更加缩短）。
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