现在大学生在大学校园里有自卑的表现已经有很多案例了，他们总感觉处处不如人，自己看不起自己，总感觉我不行，我做不了，我会失败，等等的话挂在自己的嘴边上，自卑心理就来了，自卑的人往往自尊心都会很强，但自卑与自尊经常发生冲突，，然后就会造成极其浮躁的心理的，大学生自卑无非就以下几种原因:原因:第一，环境变化，大学不想高中，高中有同学照顾，有老师呵护和督促，而大学没有，大学都是看自觉，什么都要靠自己，高中大多数都是一个县里的人，而大学都是来自五湖四海的人，哪里都有，大学也像个小社会，要逐渐的接触社会，处理越来越复杂的人际关系，涉世未深而有缺乏经验的大学生遇到这种问题的时候，心里会产生不好的观念认识，现实的残酷和无奈给他们带来了压抑和不解，大学生会把这种鞋无奈看做无能，产生自卑心理了第二，家庭出身的差异，大学生都是出自于不同的家庭，一些出身于普通工人，一些出身于富人家庭，一些出身于官员家庭等等，由于看待父母社会地位的差异，跟人家做对比之后，自我感觉在社会地位，经济状况等方面总感觉“矮人一头”，在之后的学习生活和人际交往中很难表现出在高中时候的开朗乐观，大度和自信，经常担心别人瞧不起自己，以至于产生自卑心理！第三，挫折的影响，人们在遭受挫折后，会产生各种反应，或反抗，或者妥协，大学生也不例外，比如说:在学习生活中。
大学生自卑该怎么调整？
现在大学生在大学校园里有自卑的表现已经有很多案例了，他们总感觉处处不如人，自己看不起自己，总感觉我不行，我做不了，我会失败，等等的话挂在自己的嘴边上，然而自卑心理就来了，自卑的人往往自尊心都会很强，但自卑与自尊经常发生冲突，，然后就会造成极其浮躁的心理的，大学生自卑无非就以下几种原因: 原因:第一，环境变化，大学不想高中，高中有同学照顾，有老师呵护和督促，而大学没有，大学都是看自觉，什么都要靠自己，高中大多数都是一个县里的人，而大学都是来自五湖四海的人，哪里都有，大学也像个小社会，要逐渐的接触社会，处理越来越复杂的人际关系，涉世未深而有缺乏经验的大学生遇到这种问题的时候，心里会产生不好的观念认识，现实的残酷和无奈给他们带来了压抑和不解，然而大学生会把这种鞋无奈看做无能，然而产生自卑心理了 第二，家庭出身的差异，大学生都是出自于不同的家庭，一些出身于普通工人，一些出身于富人家庭，一些出身于官员家庭等等，由于看待父母社会地位的差异，跟人家做对比之后，自我感觉在社会地位，经济状况等方面总感觉“矮人一头”，在之后的学习生活和人际交往中很难表现出在高中时候的开朗乐观，大度和自信，经常担心别人瞧不起自己，以至于产生自卑心理！ 第三，挫折的影响，人们在遭受挫折后，会产生各种反应，或反抗，或者妥协，大学生也不例外，比如说:在学习生活中。
一些同学能歌善舞，能写会话，能说会道，就越发越感叹不如别人，经常处于自责的叹息之中，如果不得到缓解，会影响他们的正常生活，使在各方面都落后于他人，自卑感更加重了如何克服自卑，有以下几种，第一，积极的心理暗示“我可以，我能行”第二，建立合理的认知，不生不如意十之八九，所以要接纳挫折失败，客观的看待结果，理性应对，受到挫折的时候可以转移注意力，调整认知，摆脱消极情绪的干扰。
第三，多参加社团活动和学校活动，认识更多的人，拓宽生活圈，积极与人交往，建立友谊，积累生活经验第四，用微信对抗逆境，人生变幻莫测，逆境不会一成不变的，也许今天的逆境会早就你未来的成功，用微笑告诉自己，一次失败不能证明全部失败，只有放弃尝试才是必定的失败无论心态或者各种方面等等，都要自己相信自己，我自己能行，自己可以的。
为什么说大一新生入学，揭开了太多家庭的无奈和自卑？
读大学时我们寝室6个女孩子分成4个阶层，现在具体来说说：一、家庭条件非常好的白富美1.我们寝室室长A，父亲北方人，母亲贵州人，A身高遗传了她父亲，有173，却长了一张娃娃脸。A的父亲以前是国企职工，后来下海经商，创立了一个建筑公司，专门盖房子。A的家庭条件非常好，地级市有大别墅，高中读的是贵阳的私立学校，学费一年就要10万元。
2.室友B，深圳人，父亲是某公司高管，深圳三套房。B从小就被富养，据她自己说，她六岁时父亲就带她去新加坡出差了。B的英语非常好，读书很认真，她的目标是大学毕业后出国留学。二、出生公务员家庭的普通女孩我的上铺C，父母是县城公务员，县城有房两套，在当地算是有头有脸，但在贵阳无房。C性格温和，彬彬有礼，目标是毕业后考老家的公务员。
三、乡镇做小生意的另一个室友D，家里是黔南州某乡镇的，父母经营调料铺子，生意不错，但是起早贪黑。D很懂事，有点小抠，出去吃饭不会主动开钱。四、来自农村的女孩来自农村的有两个：我和E，我们家里都是农村的，家庭条件都很艰苦。我家有五个孩子，都在读书，所以穷。而E父母身体都不好，她父亲还靠着拉板车供她和妹妹读书。
说说我们的日常：A和B是特别铁的闺蜜，她们经常一起逛街，一起讨论明星和化妆品、包包、衣服等等，都是我听不懂的。记得有一次，他们俩去市区逛街，A花了1000元买了一顶帽子，B花了2300元买了个包。我和E听到以后都惊呆了，毕竟那个时候我的生活费才600元一个月！C和D关系也不错，可能是因为C这个人比较软弱，也比较大方，她和D出门总是开钱买单。
我和E就不同了，为了挣钱，下课以后我们俩总是奔波在挣钱的路上，而且E是给人发传单，而我是给别人当家教，所以我和寝室其他女生也几乎没有什么特别亲密的来往。我们寝室虽然不像别的寝室那样团结，但是好在大家也没什么矛盾，而是形成了一种微妙的平衡：你不管我，我也不管你。直到第一个学期快结束时，我们学院搞寝室文化建设大比拼，这次大比拼让每个人的阶层体现得淋漓尽致，也让我明白了人与人之间的差距。
首先是A，她很喜欢参加这种活动，于是她很热情地设计了一个方案，要求我们每个人出200元购置所需要的东西。200元对我来说不是小数目，相当于我10天的生活费，她提出来时，我心里有些不乐意，可是又不好意思说，只好勒紧裤腰带拿了200元给她。可是那天晚上她去向D和E要钱的时候却遭到了拒绝：D家里是乡镇做小生意的，她深知父母挣钱的不易，所以平时很抠，也很节约，每顿饭只花4元钱。
D直接说，你们要搞就搞，反正我没钱。E更穷了，每年都要靠学校减免一部分书学费以及自己打工赚钱才能继续上学。D说：可以改变设计方案，降低成本。A听到D和E拒绝了她，气得一巴掌拍在桌子上，说：不过200元而已，其他寝室每个人要拿500元！你们不出钱寝室肯定要得倒数第一，真是一点集体荣誉感都没有！我觉得A的话说得重了，赶紧劝她，说不如采取E的建议，修改一下方案，这样大家都能接受。
A却哼了一声，说：改什么改？她们不出钱，我出就是！D和E不说话了，她们或许默认了A出钱的想法。就这样，A拿着自己出的600元，加上我们其他人出的600元，下课以后亲力亲为，把寝室布置得很好看，还添置了穿衣镜等等，最后也得了二等奖。A很得意，每天在寝室里说自己出钱出力才得了奖，我们也都很高兴，D和E却很沉默。
这件事也让我们寝室分崩离析了，到了大二，D和E就申请调换了寝室，她们那个寝室的条件都差不多，所以相处得还比较愉快。而我每天忙于学习和打工，倒没有特别为人际关系而烦恼。只是有时候会自卑，毕竟自己辛苦打工一个月才能挣到A一顶帽子的钱。如今我毕业已经10年了，说说大家的现状吧：A大学毕业后考研失败，进入了一个中专学校当辅导员，谈恋爱时她也不看对方经济条件，嫁给了一个北方人，小伙子挺帅，就是家庭条件很一般。
A后来生了一个儿子，她儿子2岁的时候查出一种罕见的病，需要花很多钱，她和她老公辞了工作，回老家和她父亲一起做生意。这些年建筑行业生意不太好，因此也有些拮据，不过她父亲底子厚，给他们全款买了房子和车子，孩子治病的费用也全包了，所以日子过得还不错。B如愿去留学了，回深圳以后进了一个高中当老师，挣的钱不多，曾感叹到了退休也不一定能挣得回留学的钱。
后来她跳槽去了一家投行，如今月薪30000多了，嫁给了一个著名会计师事务所的高管，日常就是晒包晒车，是职场精英 富太太。C考了老家的公务员，嫁给了一个公务员，和父母住在一个小区，房子车子也都是全款，小日子过得很闲适。D进了一家国企，这些年她父母不卖调料了，靠着以前挣的钱盖了一栋自建房，后来被拆迁，竟然在县城分了7套房子！D如今也大方了，好几次邀请我们去她家玩，还说要包吃包住包车票，只可惜大家都很忙，没有机会去。
E是我们几个中混得最好的，她毕业后考进了银行，靠着自己的奋斗，如今已经当上了某支行的行长，在贵阳买了两套房。E的老公很一般，家里也是农村的，是卖车的，不过对她很好，很顾家。至于我，应该是最普通的那一个，在国企上班，年薪才15万，每个月还得为房贷发愁。读书的时候，我听过一句话“我奋斗了18年才能和你坐在一起喝咖啡”，实际上，我们毕业已经十年了，大家也都已经30多岁了，人生基本定型，我才发现，就算我再奋斗18年，也不能和ABCDE坐在一起喝咖啡，我也住不上她们的房子，开不起她们的车子。
是一名准大一新生，家在农村，内心自卑，学长学姐给我点建议，大学四年应该怎样过，拜托了？
谢谢悟空邀请，我认为家在农村的一位准大一新生，首先向你祝贺！家在农村很好呀，农村是广阔天地，是出人材，锻炼人的地方，有幸考上大学那就更好，天底下都是人，为什么内心自卑，这不是自讨苦吃，你应镇作精神，把精力投入到学习当中去，学习好，学得的知识，将来更好的服务社会才是硬道理，农村的孩子会懂得吃苦，又能干，自己事儿自己会作，只要在大学四年不要荒费学业，努力认真的学习，将来会有好的发展前途！。
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