直接自我保全知识包括生理、安全和法律知识。 间接自我保全指促进工作的进步，这方面知识包括数学、英语、经济学知识，还包括行业知识、行业政策和商业逻辑。为什么要学一点数学知识呢？因为数学的学习本质上是思维方式的学习，而且数学是投资、进入、人工智能、经济学的基础，无论文科和理科都离不开数学。和子女有关的知识指抚养和教育子女的知识。
和社会关系有关的知识包括：社会心理学、自然选择学说、历史。为什么会提到自然选择学说呢？因为它是进化论的核心观点，可以用在一切需要进化的领域，比如团队、公司、政府、国家，和社会关系有密切联系。和兴趣有关的知识。这个就看个人了，因为休闲也是人的生涯的一部分，不会玩的人是不会学习的，至少学一门艺术，让自己的兴趣层次更有格调。
这么多知识如何才能学习得完？这就到了“改进学习方法”的环节。学习知识的关键步骤是这样子的：第一步，选择一本好书。怎样才算好书？容易读、有内涵。第二步，开始阅读；如果某个知识分类的阅读量没有达到20本，高效读书法也没用。第三步，用自己的话把书中的内容写出来，有条件的话讲给其他人听。如果能做到第三步，能够让别人理解得明明白白，那才说明你是真正掌握了知识。
写作是知识留存率最高的实践。不是所有的经典都要读，很多经典并不是合格的入门教材，小心走火入魔或者打击自信。记得两个选书原则：容易读，有内涵。因为能把大道理写得通俗化的，足以说明作者本人理解通透了。而且也是对自己时间负责。书应该怎么读？或者说书读到什么程度才算有收获？举个例子，《西游记》里隐藏的一则故事，这个故事的主题叫做：唐僧的父亲是谁？观众可能第一时间想到的是陈光蕊，那个被丞相女儿殷小姐砸中了绣球的新科状元。
唐僧最早的名字叫做“江流儿”，因为他刚出生不久就被母亲放到江里随波逐流，所幸被高僧救起，遂有此名。十八年后，江流儿拿着母亲的血书去找外公搬救兵，捉拿了水贼刘洪，报了杀父霸母之仇，之后陈光蕊被龙王复活，一家团聚。这剧情用现在眼光看来堪称“狗血”——不过，这里埋伏了猛料，那就是：唐僧的父亲不是状元陈光蕊，而是水贼刘洪。
为什么呢？先给大家晒一下相关疑点。殷小姐是丞相家的千金，有才有貌有钱有地位，至于要搞绣球招亲吗？古代大家族讲究门当户对，这招亲是有多奇怪啊？砸中了陈光蕊，当晚就成亲，次日就安排上任？放在现在也没这么火速啊！水贼刘洪谋害了陈光蕊之后，带着殷小姐去江州上任，一做市长就是18年，这能力像一个水贼有的吗？殷小姐被刘洪霸占了18年，就没一丝机会向自己家人通风报信？殷小姐为什么一见到复活的陈光蕊就要自尽？这些疑点后面，隐藏了不可告人的秘密：殷小姐和刘洪原本就认识，刘洪也不是个水贼，而是和丞相门当户对实力相当的官二代。
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