榴莲好吃还是菠萝蜜好吃?菠萝蜜用刀切开时,白色的汁液很粘,很难去掉,但榴莲不是。相对来说,榴莲比较好剥。榴莲的香气很浓,感觉很甜,而菠萝蜜更甜,鲜甜。与果肉相比,菠萝蜜的果肉排列密集,体积较小,分为干细胞和湿细胞。榴莲的果肉比菠萝蜜更大更软。

榴莲和菠萝蜜哪个吃起来更香,营养价值哪个更高?

榴莲和菠萝蜜哪个吃起来更香,营养价值哪个更高

你好题主,很高兴回答这个问题。首先从口味来讲,我认为萝卜白菜各有所爱。榴莲是比较浓烈的香气和香甜的感觉,而菠萝蜜更多的是清甜,清新甜美的感觉。所以我认为平时口味淡的,建议吃菠萝蜜,有些脆嫩的口感,而榴莲是软糯,浓烈的香味,这一点答友们根据个人情况来选择吧!至于第二个部分,我个人认为榴莲的营养价值可能是更高。

榴莲的营养价值分析如下:榴莲中含有非常丰富的糖分,热量是非常高的。蛋白质的有效含量估计为2.7%,而另外一个重要的指标是脂肪,它的含量为4.1%,这个占比也是很高的,然后人体所必须的一种碳水化合物为9.7% ,占比最多的水分82.5%。所以总体来看,维生素含量丰富,种类繁多,其中典型的维生素ABC都较高。

所有这样看来营养价值确实是很丰富。还有很关键的一点是,榴莲中含有人体必需的矿质元素,矿质元素平时我们摄入的机会是比较少的,其中,钾和钙的含量特别高。补充了人体的需要。也侧面证明了营养价值更高。最后一点,榴莲所含氨基酸的种类十分齐全,含量也是非常的丰富,除了色氨酸以外,还含有7种人体必需的氨基酸,而在其中,谷氨酸含量特别高。

觉得榴莲好吃还是菠萝蜜好吃?哪个更有营养?

你觉得榴莲好吃还是菠萝蜜好吃哪个更有营养

大家好,我是爱生活更爱美食的小食片刻。 关于榴莲好吃还是菠萝蜜好吃?哪个更有营养?我来说一下我的观点,希望对你有帮助。气味上来说,菠萝蜜比较香,而榴莲的气味更浓,像多种水果混合在一起的味道。果肉上来对比,菠萝蜜果肉排列比较密集,果肉较小,而且分为干胞和湿胞,榴莲的肉就比较大,而且比菠萝蜜柔软。

用刀切菠萝蜜会有白色汁水很粘,很难弄掉,而榴莲就没有,相对来说榴莲比较好剥。榴莲和菠萝蜜哪个更好吃呢?我觉得都挺好吃的,口感不一样,萝卜白菜各有所爱,是吧。菠萝蜜是属于亚热带水果,在我国岭南一带就有,而榴莲是热带水果,早期是泰国传入的,在我们国家海南等地生长。菠萝蜜里面富含碳水化合物糖分蛋白质维生素等等,可以说应有尽有,而在菠萝蜜的果汁里有一种能够帮助胃消化的物质,它的成分跟胃液比较类似,能够分解蛋白质,跟胃蛋白酶具有差不多的功能。

菠萝蜜不仅果肉美味,果核也可以食用。味道和栗子差不多,含有淀粉和脂肪蛋白。核要煮熟了才能吃。对于哺乳期的女性来说,这有促进泌乳的作用。榴莲富含蛋白质脂肪碳水化合物和纤维素、维生素ABCE、叶酸和烟酸钙、铁、磷、钾、钠、镁和硒等无机元素。它是一种热带水果,具有很高的营养密度和平衡。


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