镜子里的不是真实的自己，但你的大脑会自动加入想象，让镜子里的自己比真实的自己好看很多。这是人们认为镜子中的自己比照片中的自己更好看的主要原因。现在大多数人都认为自己在镜子里比照片里更好看。有心理学家认为，人照镜子时，大脑会自动美化自己，比自己真实的样子好30%左右。
简单说三点：1.照镜子是平面镜成像，根据平面镜成像的特点，物像关于镜面对称，人的各个器官的像各得其所，与人一样是立体分布的。而手机中的像是平面的，光想想人的头部就可以，将本来立体分布的器官都放到一个平面上，能好看吗？起码看着不顺眼，2.照镜子看到的像是动态的、充满生机的，它完全模仿镜前人的一颦一笑。而手机里的像是静态的、缺乏生气的，
这一动一静，一个活力四射，一个面无表情，二者孰优孰劣，高下立判。3.照相机的镜头相当于一个凸透镜，照相机是利用物体到凸透镜的距离大于二倍焦距时，凸透镜成缩小的实像的原理制成的，凸透镜成像时不可避免的发生畸变和透视形变问题，造成所成的像模糊和失真，因此，经常有人说，照的不象自己。估计照出来的像失真以后，恐怕比真实的自己好看的机会不大，
为什么照镜子里的自己好看，相机里自己丑的要命，镜子和相机里哪个是真正的自己？
镜子里和相机镜头都不是真实的自己。1镜子里的不是真实的自己，而是大脑会自动加上想象使镜子里的自己比真实的自己好看许多，差值至少在30%以上。也不知道这是哪位科学家研究的，但在网上传了这么久，大家也根本不关心是不是真的有科学家研究过还是谁打着科学家的旗号信口胡编的，2在相机镜头或照片里，你的脸本身并不是全部，还要加上在你脸上的光线阴影，这也是化妆能产生神奇效果的原因。
在镜子里的自己和别人眼中的自己都是有着充足的光线阴影的立体五官，而相机拍照则会把你的立体脸压缩成一个平面，当然不是完全的平面，但的确会大大压缩脸的立体空间感，使阴影减少，有人上相有人不上相，原因就在于此。一般来说，脸部颧骨低，脸两侧肌肉较小，下颌骨较小的人通常比较上相，反之则通常不上相，尤其是那种脸部后盘比前盘大的更是照相一照一个丑！反而在现实别人眼中由于立体阴影的存在会看着比较顺眼。
为什么厕所镜子里的自己颜值显得更高？
有句还挺有传播性的歇后语“厕所照镜子——臭美”，哈哈，臭美两个字合起来的意思大家都懂，就是说自恋啊，脸皮厚啊什么的吧，要回答这个问题得把这两个字拆开了解释，臭确实是臭，但美呢，也是有一定原因的。厕所一般空间会比较狭小，安装的灯光不会过于明亮，会略偏柔和，这跟我们在商场里买衣服照镜子的情形是一样的，商场的灯光会经过精心调试，采用最合适的光亮度，使得镜子里照出来的影像多一层朦胧感，柔化棱角后的人当然看起来会更好看，
而且厕所还有个别处没有的优点，它的四壁一般安装的都是白色或者浅色的瓷砖，光滑的瓷砖有一定的反射光线的作用，无数微小的反射光线笼罩在镜子周围，投射到镜子里的人像就会像加了一层天然的滤镜，显得更加朦胧美丽。光线还会消弱你的轮廓，所以在厕所照镜子会显得更瘦就是这个道理，就像这两张照片对比效果，不用说，你就知道选哪张了。
为什么有的人感觉镜子里的自己很好看，拍照却很丑？
一般人都觉得自己在镜子里比照片里好看。有心理学家认为，人照镜子时，大脑会自动让自己变得更好看，比自己真实的样子好30%左右。这是人们认为镜子中的自己比照片中的自己更好看的主要原因。还有其他原因。照镜子时，人的面部表情总是比看镜头时更自然。照镜子时，我们总会找到一个更适合自己的角度，但拍照时的角度总是随机的，不确定的。
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