缺乏基本的社交能力是社交焦虑症患者经常给自己贴的标签。因为这个实验是人类有史以来最反人类、最反道德的实验，很难想象文明了几千年的日本民族骨子里还是那么野蛮。对于性格内向的你来说，独处让你身心放松，充满电后会感觉精力充沛。然而，对于一个有社交焦虑的人来说，占主导地位的情绪是恐惧。
人类历史上有过哪些令人毛骨悚然的实验？
日本731部队曾经做过一个实验，名为母爱实验，这个实验被曝光出来的时候，西方舆论界一片哗然，惩办战犯的呼声达到了最高。因为这个实验是人类有记载以来，最反人性反道义的一个实验，很难想象开化几千年的日本民族，骨子里居然还是这么野蛮。这个母爱实验就是将母子放在一个密封加热的房间里，地上是加热的铁板，让抱着孩子的母亲待在里面。
他们的目的就是为了看看，这个母亲是会拼命保护孩子，还是会将孩子垫在脚下，以求自己可以活下去！这实验的残忍就在于其违背人性，可以说想出这个实验的人，一定是人格不健全的人，其缺乏为人最基本的感情。所以说日本这个民族无论怎么进化，其骨子里的野蛮都是磨灭不去的，其文化就是有小礼而无大意。731部队的存在，放眼世界也仅仅是日本人做了出来，即便当时日本已经西化了将近半个世纪，可半点博爱思想都没有学到。
在西方至少有基督教条在约束着西方，使得西方士兵，即便是德国纳粹士兵，也会有真正的愧疚感和恐惧感。可是日军侵华开始，就是一群野兽，没有半点人性。从旅顺大屠杀开始，日本军队就充满野蛮。日军也是世界上屠杀俘虏最多的国家，其完全违背了国际法，完全违背了一切道德准则。所以说原子弹下无冤魂，日本军国主义下的日本民族，没有一个是无辜的，因为每个日本人都在为其战争服务。
有社交恐惧症是一种怎样的体验？
原因一追求完美，怕出错有些人一路是被赞美过来的，所以为了获得别人的认可，他习惯于让自己不说则已，一说就让人挑不出错来。给自己这么高的标准，执行起来难免有闪失。只要一次被人纠错或者嘲笑，那么他下次就积累了紧张的因素，为说话人为制造很多心理障碍。原因二兴趣爱好单一如果你只喜欢西红柿，那么遇到喜欢其他蔬菜的朋友就没有说话的交集了。
很多人发现，自己在一个环境里仿佛圈外人，同事讨论的话题自己不感兴趣，自己感兴趣的好像没人回应。每当大家凑到一起聊天，他插不上嘴，总感觉被冷落在一旁，心里很不好受。原因三阴影效应，缺乏安全感儿时被父母或者老师严厉管教的孩子，在领导和权威面前会下意识地不敢说话。而被兄弟姐妹比下去的孩子，面对同龄人内心总是有自卑感，或者他曾经被陌生人欺骗过，就此不再随便和人搭腔，一定要具备足够安全感后，才卸下内心的盔甲。
有社交恐惧症的人要怎么办？如何走出去？
答有社交恐惧症的人，说白了也就是性格内向的人，这类人平时少言寡语，不爱交朋友，讨厌去热闹的场合，性格孤僻怪异，易怒易暴躁。有社交恐惧症的人，多数都会把自己封闭起来，整天不想出门，不喜欢与外界联系，宁可做宅男宅女，也不愿到外面凑热闹。有社交恐惧症的人，最害怕在公共场合与陌生人会面交谈，最害怕与相识的人聊天交流，最害怕与左邻右舍甚至亲戚朋友见面打招呼。
有社交恐惧症的人，要想改变自己，走出恐惧心境，就必须克服恐惧胆小，害羞，不好意思的心理，学着在网上交友聊天，主动和陌生人说话打招呼，把自己想说的话告诉对方，也耐心聆听别人的看法。尽量走出户外，多欣赏自然风光，多涌入公共场合，尝试着和陌生人交流谈话，更重要的是要学会爱说爱笑,把自己变成一个性格开朗的人。
社交恐惧症有什么表现？
社交恐惧症有哪些表现？社交恐惧症常被当成自闭和自闭。其实这是一个误区。不被理解的人，心里有一种失落感，无话可说的孤独。自闭症是一种精神疾病。从内心来说，他喜欢独处，可以自由地做自己想做的事，看起来很幸福。当有人来打扰他的时候，他会觉得无所适从，内心很排斥，表情很紧张，不愿意和别人交流。
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